Դեպրեսիայի թաքնված ախտանիշներ, որոնք կարող են վտանգավոր լինել հետագայի համար. ուշադիր եղեք

Հոգեբանները վստահեցնում են, որ դեպրեսիան այն զգացումը չէ, որը միանգամից երևում է:

Նման իրավիճակում գտնվող մարդն ուղղակի սկսում է ոչ լիարժեք լինել, դադարում է ստանալ կյանքից դրական զգացումներ:

Թախիծն ու տխրությունը դեռ չեն նշանակում դեպրեսիա: Վերջինս կարող է ավելի թաքնված ու վտանգավոր լինել:

Նման իրավիճակը սովորաբար օգնություն է պահանջում: Դեպրեսիայի ախտանիշները հիմնականում լինում են այսպիսին:

Ուժեղ հոգնածություն

Արթնանալուց մի քանի ժամ անց մարդուն պատում է խիստ հոգնածությունը, առաջանում է ամեն ինչ թողնելու և անկողնում հայտնվելու ցանկություն:

Ցածր ինքնագնահատական

Դեպրեսիայի ժամանակ շատերը սկսում են թերագնահատել իրենց: Նրանց սկսում է թվալ, թե իրենք ամեն ինչ սխալ են անում:

Կենտրոնանալու ունակության կորուստ

Դեպրեսիայի ժամանակ ցրվածությունը հասնում է բարձր մակարդակի: Մարդը չի կարողանում կենտրոնանալ նույնիսկ ֆիլմի կամ գրքի բովանդակության վրա:

Անքնության առաջացում

Մարդը հոգնածություն է զգում, պառկում է քնելու, և նրան դա չի հաջողվում: Երբեմն պատահում է լրիվ հակառակը. մարդն ուղղակի քնում է օրվա կեսը և երբեմն դրանից ավելի:

Հետաքրքրության կորուստ

Հետաքրքրության բացակայությունը խլում է անգամ սիրելի գործով զբաղվելու ցանկությունը: Սովորաբար այն արտահայտվում է աննպատակ գործունեության դրսևորմամբ: Մարդը կարող է ամբողջ օրը պառկել կամ նստել: Այդ գործընթացին խանգարող յուրաքանչյուր մանրուք կարող է նյարդայնացնել: Նման իրավիճակը սկսում է փչացնել ամեն ինչ՝ աշխատանք, հարաբերություններ, ոչնչացնում է տանից դուրս գալու ու որևէ բան անելու ցանկությունները:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Տեսահոլովակի պրեմիերա․ Լյանա Ուլիխանյան – «Չեմ կրնա»
Թևատակերի հատվածում ցավի 7 հիմնական պատճառները
Ե՞րբ կնշվի Սուրբ Զատիկը 2025 թվականին
Թեստ․ Ստուգիր հայերենիդ իմացությունը մեզ հետ
Ուրեապլազմոզի առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժման եղանակները
ԹԵՍՏ․ Այս երկու դեռահասների մայրիկին կարող են գտնել միայն ամենաուշադիրները
21 հրաշալի միտք և աֆորիզմ մայրիկների մասին
Նար-Դոսի՝ հոգին տակնուվրա անող 20 մտքերը, որոնցից հետո կցանկանաս նորից ու նորից սիրել
Անունների նշանակությունը. ի՞նչ նշանակություն ունի Ձեր անունը

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա․ Լյանա Ուլիխանյան – «Չեմ կրնա»
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
ԹԵՍՏ․ Այս երկու դեռահասների մայրիկին կարող են գտնել միայն ամենաուշադիրները
Կապս խզեցի, ամենադաժան բանն է, երբ թիկունքից հարվածը ընդունում ես քո տնից. ինչու Արտյոմ Կարապետյանը չի շփվում 5 քույրերի հետ
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց