Քլոե Քարդաշյանը կիսվել է նիհարելու իր գաղտնիքով

Like on FB:

Ամերիկացի հեռուստատեսային աստղ, գործարար, Քարդաշյանների ընտանիքի ռեալիթի շոուի մասնակից Քլոե Քարդաշյանը պատմել է, թե ինչպես է կարողացել ծննդաբերությունից հետո 27 կգ նիհարել, գրում է People-ը:

35-ամյա Քլոեն առաջին անգամ մայր է դարձել երկու տարի առաջ:

Դստեր ծնվելուց հետո Քլոեն կշռում էր 92 կգ, նրան հաջողվել է նիհարել ոչ շատ արագ:

Այժմ նա արդեն կորցրել է 27 կիլոգրամ:

Քիմ Քարդաշյանի քույրը նշել է, որ նիհարելիս պետք է հավասարակշռել դիետան և մարզումները:

Քլոեն իր սննդակարգից բացառել է քաղցր ըմպելիքները:

Քարդաշյանը հայտնել է, որ հետևում է կետո-դիետային և ինտերվալային ծոմապահություն է իրականացնում:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

Popular

8 ոչ ակնհայտ բան, որոնք մատնում են, որ դուք փնթի եք
Կենդանակերպի 3 նշաններ, որոնք չեն հագենում սեքսից
Լուրջ հիվանդության մասին վկայող 7 նշան, որոնց կանանց մեծ մասն ուշադրություն չի դարձնում
Այս սովորական մթերքը վնասում է մեր լյարդը. ուշադիր եղեք
10 ֆիլմ, որոնցում դերասաններն իրականում սիրել են միմյանց (Photo)
Երեխայի ձեռքը տարօրինակ կերպով բորբոքվեց, ու ոչ ոք չէր հասկանում, թե ինչու. տեսեք՝ բժիշկներն ինչ դուրս բերեցին այնտեղից (Photo)
16 բան, որ դու պարբերաբար պետք է անես քո ամուսնու համար
Ինչի՞ց է առաջանում քաղցկեղն ու ինչու է անհնար հաղթել նրան. Նոբելյան մրցանակակիր
Հետույքների 4 տեսակ, որոնք կարող են շատ բան պատմել տերերի մասին

Latest

Հոլանդական դիետա. մինուս 4 կգ` 7 օրում
Թեստ ամենագետների համար
Որոնք են իմաստուն և խելացի կանանց տարբերությունները
Առավոտյան ո՞ր ախտանիշներն են վկայում լյարդի խնդիրների մասին
Մարդկանց միայն 20%-ն է կարողացել անցնել այս ինտելեկտուալ թեստը
Ինչպե՞ս ժամանակին ախտորոշել արգանդի քաղցկեղը
Բազմակողմանի զարգացա՞ծ եք արդյոք. ինտելեկտուալ թեստ
Ի՞նչ պետք չէ խնդրել ձեր տղամարդուց
Թեստ․ Ես ասեմ դարձվածքով, դու՝ մեկ բառով