4 նշան, որ օրգանիզմին չի բավարարում այս վիտամինը. անուշադրության մի մատնեք

Վիտամին K-ի բավարար մակարդակը կարևոր է առողջության համար:

Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է նշաններ, որոնք վկայում են այս վիտամինի ցածր մակարդակի մասին:

Արյունահոսություն

Նույնիսկ փոքր վնասվածքի դեպքում չե՞ք կարողանում դադարեցնել արյունահոսությունը: Հնարավոր է՝ օրգանիզմին չի բավարարում վիտամին K-ի մակարդակը: Այս խնդիրը չի կարելի անուշադրության մատնել, քանի որ այն կարող է սպառնալ մեծ քանակով արյան կորստով:

Հեմատոմաներ

Արյունազեղումներն արտահայտվում են կապտուկների առաջացմամբ: Սակայն կապտուկների հաճախակի առաջացումը կարող է վկայել К վիտամինի անբավարար մակարդակի մասին: Եթե նկատում եք այս նշանը, հարկավոր է արյան հետազոտություն անցնել՝ ստուգելով նաև օրգանիզմում K վիտամինի մակարդակը: Դա հնարավորություն կտա արագ վեր հանել խնդրի պատճառները և խուսափել բացասական հետևանքներից:

Հեմոռագիկ սինդրոմ

Այս համախտանիշն արտահայտվում է հետքերի առաջացմամբ՝ արյան կուտակման հետևանքով: Այս հետքերը հիմնականում չեն անցնում, առավել հաճախ առաջանում են ոտնաթաթերի հատվածում:

Հոդերում կալցիումի՝ չափից շատ կուտակում

Վիտամին K-ն օգնում է D վիտամինը հասցնել ամբողջ օրգանիզմին: Դրա ցածր մակարդակի դեպքում վիտամին D-ն կուտակվում է «սխալ» հատվածներում: Կալցիումի՝ մեծ քանակով կուտակումը հոդերում խոչընդոտում է դրանց նորմալ աշխատանքին այն դեպքում, երբ մարմնի մյուս մասերը թուլանում են այս միկրոէլեմենտի անբավարար մակարդակի հետևանքով: Նկատվում են սուր ցավեր, ոսկրային համակարգի ընդհանուր թուլություն:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Անոթները մաքրող լավագույն մթերքները. սկսեք դրանք ավելի հաճախ օգտագործել
Գիտելիքներ ստուգող ԹԵՍՏ․ Միայն խելացին կկարողանա 10/8 արդյունքով անցնել այս թեստը
9 հիվանդություն, որոնք կարող եք «ժառանգություն ստանալ» մայրիկից
Ի՞նչ կլիներ, եթե մենք կարողանայինք օգտագործել մեր ուղեղի 100%-ը
Հզոր «սև» դիմակ՝ դեմքի սև կետերի դեմ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Հարսս տանը կորցրել էր բջջայինը ու ինձ խնդրեց զանգել իր համարին․ Լսելով զանգի ձայնը՝ ուղղակի ցնցվեցի․․․ իսկ ես մտադրվել էի տունս նրանց նվիրել
Պարզվել է՝ մարմնավաճառները պատվիրատուի դուստրերն են (Photo)
Ամենասարսափելի սխալները, որոնք վտանգավոր են կանանց ինտիմ առողջության համար
Ինչու՞ են տղամարդիկ սիրուհի պահում
Հաստ աղիի քաղցկեղի ամենաարտասովոր ախտանշանը, որը ԵՐԲԵՔ չի կարելի անտեսել
Ուղղագրական թեստ․ «Մ, թե՞ Ն»
Թեստ. Հիշու՞մ եք 90-ականների երգիչ-երգչուհիներին
Կադրեր Գևորգ Մկրտչյանի և Քրիստինե Հովհաննիսյանի հարսանիքից (Video)
Թեստ. Կճանաչե՞ք հայտնի հայերին՝ նայելով միայն նրանց աչքերին

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Անոթները մաքրող լավագույն մթերքները. սկսեք դրանք ավելի հաճախ օգտագործել
Գիտելիքներ ստուգող ԹԵՍՏ․ Միայն խելացին կկարողանա 10/8 արդյունքով անցնել այս թեստը
9 հիվանդություն, որոնք կարող եք «ժառանգություն ստանալ» մայրիկից
«Համեստության մարմնացում»․ Կենդանակերպի ամենահամեստ նշանները
Ի՞նչ կլիներ, եթե մենք կարողանայինք օգտագործել մեր ուղեղի 100%-ը
Հզոր «սև» դիմակ՝ դեմքի սև կետերի դեմ
Կյանքում տառապողները. Կենդանակերպի 4 նշաններ, որոնք սիրում են տանջվել
Կադրեր Գևորգ Մկրտչյանի և Քրիստինե Հովհաննիսյանի հարսանիքից (Video)