Ինչ է պետք ուտել սեքսուալ կյանքը լավացնելու համար

Like on FB:

Տապակած ուտելիքի սիրահարների համար իսկական հարված դարձավ Elite Daily հրատարակության հոդվածը։

Դրանում հրապարակված էր այն մթերքների ցուցակը, որոնցից հաստատակամորեն խորհուրդ էր տրվում խուսափել՝ սեքուալ կյանքը լավացնելու համար։

Պարզվում է, որ շատ համեղ ուտելիքներ բարձրացնում են գլյուկոզայի քանակն արյան մեջ, ինչը հանգեցնում է արագ հոգնածության և սեռական հակվածության թուլացման։

1. Գազավորված ըմպելիքներ

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ դիետիկ գազավորված ըմպելիքները նպաստում են քաշի ավելացմանը և մեծացնում մետաբոլիկ ախտանիշի առաջացման ռիսկը, ինչն, իր հերթին, կարող է նպաստել սրտի իշեմիկ հիվանդության, կաթվածի և 2-րդ կարգի դիաբետի առաջացման։

2. Համբուրգերներ և հոթ-դոգ

Դրանց բաղադրության մեջ մտնում են անօրակ մսեր. սրանք, ի լրումն այլոց, պարունակում են նաև քիմիական հավելումներ, որոնք կարող են սրել բորբոքային դրսևորումները և առաջացնել հորմանալ խանգարում։ Դրա փոխարեն ընտրեք արոտավայրերում սնված կենդանիների բնական մսեր։

3. Կարտոֆիլ ֆրի

Եթե դուք երազում եք քաշ հավաքել, ձեզ ճմրթված, փքված և ցածր սեռական հակվածությամբ տեսնելու մասին, ապա սա այն է, ինչ պետք է։

4. Կոկտեյլներ

Թունդ ալկոհոլ խմելու փոխարեն փորձեք խառնել տեկիլան, հանքային ջուրը և կիտրոնը։ Քաղցր խմիչքների խառնուրդը սանտիմետրներ է ավելացնում կոնքերին և ի սպառ ոչնչացնում ձեր լիբիդոն։

5. Պաղպաղակ

Ակնհայտ է, որ պաղպաղակը այդքան էլ օգտակար սնունդ չէ։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ շաքար և արհեստական քաղրացնող միջոցներ․ այս քաղցրավենիքի օգտագործումը հարող է հանգեցնել հոգնածության, միգրենի, իսկ երբեմն, անգամ, դեպրեսիայի։

6. Թխվածքաբլիթներ՝ նախաճաշին

Թխվածքաբլիթները համարվում են այն տխրահռչակ մթերքներից մեկը, որոնք թխված են քիմիական միջոցների օգտագործմամբ, իսկ վերջիններս խանգարում են հորմոնների աշխատանքին։ Եթե դուք անկարող եք ապրել առանց թխվածքի, ապա աշխատեք այն պատրաստել ինքներդ և ոչ թե մարգարինով կամ ձեթով, այլ կարագով։

7. Այն, ինչը մենք ծամում ենք համակարգչով խաղալիս

Ձեզ կարող է թվալ, թե չկա ավելի լավ բան, քան սառը գարեջուրը՝ չիպսերով կամ ապխտած հավի թևիկներով։ Սակայն, եթե դուք ակնկալում եք բուռն գիշեր, ապա կարող է զղջալ ձեր կատարած այդպիսի ընտրության համար։

Իսկ այժմ այն մթերքնեի մասին, որոնք նպաստավոր են սեքսուալ ակտիվության համար

1. Հնդկական ընկույզ

Հնդկական ընկույզը ազդում է ոչ թե սեռական ցանկության, այլ գործընթացի «արտադրողականության» վրա, հատկապես, եթե դրանք ուտեք յուղոտ սննդից հետո։ Ընկույզը թույլ չի տա, որ երակները նեղանան կամ սխալ արձագանքեն ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությանը։

2. Հատիկավորներ և արևածաղիկ (հատկապես՝ լոբի, արախիս, արևածաղիկ և դդումի կորիզներ)

Այս մթերքներն առավել հարուստ են արգինինով, որը գրգռվածություն է առաջացնում կանանց մոտ, ինչպես նաև ազդում է բավարարվածության և սեքսի հաճախականության վրա։ Ծանուցում․ ձմերուկը, որը մասնակիորեն նպաստում է արգինինի արտադրությանը, հավանաբար ձեզ ընդամենը հաճախ զուգարան կվազացնի։

3. Միջերկրածովյան մթերքներ

Միջերկրածովյան սննդակարգը, ընդհանուր առմամբ, մետաբոլիկ ախտանիշով կանանց օգնում է լավացնել սեքսուալ կյանքը՝ ցանկություն, գրգռվածություն, բավարարվածություն։ Այն տղամարկանց օգնում է հաղթահարել էրեկցիոն խանգարումները։ Նման տղամարդկանց մեկ երրորդը, ովքեր տառապում են նաև ճարպակալմամբ, իրենց հիվանդություններից ազատվում են արդեն երկու տարի անց՝ պարբերաբար հետևելով միջերկրածովյան սննդակարգին և կատարելով ֆիզիկական վարժություններ։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

Popular

5 ազերի 6 հայի գերի են տանում. Hraparak.am (Video)
Ով է Սոնա Ռուբենյանի հարսանեկան զգեստի հեղինակը (Photo)
-25 կգ. Օլյա Հակոբյանը ցույց է տվել, թե ինչ տեսք ուներ մինչև նիհարելը (Photo)
Ո՞վ է Սոնա Ռուբենյանի սկեսուրը և ինչու էր հարսանիքին բոթասով (Video)
Գիտնականները պարզել են կնոջ ամենագրավիչ տարիքը
Խեցգետինները շատ հզոր մարդիկ են․ 9 պատճառ, թե ինչու է այս կենդանակերպի նշանն ամենալավը․ նրանց չսիրելն ուղղակի անհնար է
Մարդկանց 97 %-ը չի կարողանում այս նկարում գտնել ձիուն
Միայն շատ ուշադիր մարդիկ են կարողանում տեսնել այս 9 նկարներում առկա տարբերությունները
Ութ նշան, որ կինը տղամարդու հետ լինելու կարիք ունի

Latest

Ինչպե՞ս վառել սովորական լուցկին առանց նրա տուփի. սա իսկական հրաշք է (Video)
Եթե ձեր մեքենայի անիվի մոտ տեսնեք նման պլաստիկե շիշ, ապա զգույշ եղեք. ահա, թե ինչու
Նկատե՞լ եք արդյոք ձվի մեջ այս սպիտակ հանգույցները․ ահա, թե ինչ է դա նշանակում
Թեստ․ ի՞նչ եք տեսնում կարմիր սլաքի ներքևում
Ուշագրավ. Ինչո՞ւ է Կարվալոլի և Վալոկարդինի վաճառքը արգելված Եվրոպայում
ԹԵՍՏ. Ո՞ր խողովակից ջուրն ավելի արագ կդատարկվի․ թեստը կբացահայտի, թե որքան խելացի եք դուք
«Չկա ավելի վատ բան, քան անձնական խնդիրներ ունեցող մարդուն իշխանության գլուխ հանձնելը». Պաբլո Էսկոբարի լավագույն մտքերը
Կենդանակերպի 5 նշան, ովքեր 2022 թվականին հարստանալու մեծ շանսեր ունեն
«Չկա մի դեղամիջոց, որն ի վիճակի լինի բուժել այն, ինչ…». Մարջան Ավետիսյան