10 փաստ աշխարհում ընդունված ամենաօրինական թմրանյութի մասին

«Կոֆեին. օգտակար և վնասակար սովորություններ» գիրքը, որի հեղինակն է Մյուրեյ Կարպենտերը աշխարհի խոշորագույն արդյունաբերության մասին է, որը, ինչպես թմրանյութի բիզնեսը, լի է կոշտ պայքարով, խարդախություններով:

Փորձեք հիշել ձեր այսօրվա օրը՝ որքա՞ն սուրճ կամ թեյ եք խմել: Կամ էլ հնարավոր է՝ դուք կոլա, շոկոլադ և էներգետիկ ըմպելիքներ եք սիրում: Եթե այդպես է, ապա այն մարդն եք, ով մեկ օր էլ չի կարող ապրել առանց կոֆեինի:

Ամենաօրինական թմրանյութերից մեկի՝ կոֆեինի մասին, բազմաթիվ առասպելներ են հյուսվել:

Կոֆեինին մենք շատ են սովորել, բայց շատ քիչ բան գիտենք դրա մասին: Հիշատակված գրքի հեղինակը եղել է Մեքսիկայի պլանտացիաներում, Չինաստանի հսկայական գործարաններում և ԱՄՆ-ի հետազոտական լաբորատորիաներում, որպեսզի պարզի, թե ինչպես է այն ազդում կյանքի և առողջության վրա:

Կոֆեինը օրինական թմրանյութ է: Այն օրգանիզմում արտասովոր շարժուն է: Նրա փոքր մոլեկուլները հեշտությամբ անցնում են հեմատոէնցեֆալիտյան պատնեշը: Ուղեղում այն արգելափակում է ադենիզմի արտադրությունը, որը մեր ուղեղին հաղորդում է, որ օրգանիզմը հոգնել է: Հենց այդ հասարակ հնարքն է կոֆեինը դարձնում սիրելի թմրանյութ:

Կոֆեինն ավելի ակտիվ կդարձնի: Թեյի գդալի մեկ վաթսուներորդ մասը ձեզ ավելի ակտիվ է դարձնում: Դա լավ չափաբաժին է նրանց համար, ովքեր սուրճ են օգտագործում ամեն օր: Մեկ ճաշի գդալ կոֆեինը կարող է սպանել մարդուն:

Կոֆեինը սրում է հատկապես այն մարդկանց ուղեղը, ովքեր սթրեսի մեջ են, հոգնած են կամ հիվանդ: Այն ազդում է նրանց վրա, ովքեր սուրճ են խմում ամեն օր, և նրանց վրա, ովքեր առաջին անգամ են փորձել:

Կոֆեինը կարող է փլուզել Ամերիկան: Ենթադրենք՝ կոֆեինի մատակարարումը ԱՄՆ կտրուկ նվազի. հաջորդ օրն իսկ այն չի լինի: Քանի որ ամերիկացիների մոտ 80%-ը այդ նյութն ընդունում է ամեն օր,իսկ արդյունքները վկայում են, 125 000000 մարդ գլխացավեր կունենա, իսկ 32000000-ը խանգարումներ կունենա:

Կոֆեինը ազատում է քնկոտությունից, բայց որոշ դեպքերում այն մեծացնում է այդ զգացողությունը: Որոշ մարդիկ կարող են սուրճ խմել մինչև ուշ երեկո, հետո պառկել ու նորածնի նման քնել: Ոմանք պետք է կանգնեն կեսօրին, քանի որ երեկոյան կարող են ատամները կրճտացնել:

Կոֆեինը ազդում է ճարպակալման վրա: Քանի որ կոֆեինը հաճախ ուղեկցվում է մեծ չափի կալորիաներով , ապա այն կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ ճարպակալման վրա: Եթե բարձր կալորիականությամբ մթերքի հետ դուք օգտագործում եք կոֆեին, ապա այն ստիպում է ձեզ այն գնել նորից ու նորից: Դուք կարող եք իրական խնդիրներ ունենալ առողջության հետ:

Կոֆեինը ազդում է մկանների աշխատանքի վրա: Կոֆեինն ակտիվացնում է մկանների աշխատանքը , ճնշում է հոգնածության զգացողությունը, իսկ մեծ չափաբաժինը ճնշում է մկանների կրճատման ուժգնությունը:

Կոֆեինը հաբերում և սուրճի մեջ միևնույնն է: Այն միևնույն ազդեցությունն է գործում, միակ տարբերությունը ձեր վրա ազդեցության աստիճանն է: Առաջին դեպքում այն մեզ թմրանյութ է թվում, իսկ երկրորդում տարածված ըմպելիք:

Կոֆեինը կարող է փրկել ձեր կյանքը: Ուշադրությունն ու ռեակցիայի արագությունը կարող է փրկել ինչպես զինվորի, այնպես էլ քաղաքացիական անձի երկար երթևեկության դեպքում: Ընդ որում, եթե Դուք պատրաստվում եք կոֆեին օգտագործել, ապա պետք է դա չափավոր անեք: Գիտնականների շրջանում շատ տարաձայնություններ կան այն հարցի շուրջ, արդյոք կոֆեինը օգտակար է, թե վնասակար: Գիտնականները դեռ համաձայնության չեն եկել այս հարցում:

Կոֆեինը ազդեցություն է ունենում ուղեղի աշխատանքի վրա: Նույնիսկ ամենադժվար իրավիճակներում կոֆեինը կարող է մեծացնել ուշադրությունը, հւշողությունը, սովորելու ունակությունը և տրամադրությունը:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Արզաքանցյանը զանգեց Սուրենին, ասաց՝ քո ընկերուհին կայծակ է. Մագան մանրամասներ է հայտնում (Video)
Հայկական ժողովրդական առած-ասացվածքներ
ԹԵՍՏ. Գիտեք՝ ինչպես են գրվում այս բառերը. «Խ, թե՞ Ղ»
Թեստ հանելուկ․ Փորձեք գուշակել, թե ով է…

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

ԹԵՍՏ. Գիտեք՝ ինչպես են գրվում այս բառերը. «Խ, թե՞ Ղ»
Կարո՞ղ ես պատասխանել այս տրամաբանական հարցին
Թեստ. Ճանաչու՞մ եք հայ գրողների ստեղծագործությունները
Ամենահզոր բանջարեղենը, որն ազատում է շաքարախտից, գաստրիտից, Հելիկոբակտեր մանրէից, ավելորդ քաշից
Հաստ աղիի քաղցկեղի ամենաարտասովոր ախտանշանը, որը ԵՐԲԵՔ չի կարելի անտեսել
Ինչու եք անընդհատ մրսում, և որ հիվանդությունները կարող են դրանում «մեղավոր» լինել
Ինչ թաքնված հիվանդությունների մասին կարող է ձեզ զգուշացնել ձեր պորտը
Ի՞նչ է հաստ աղիքի պոլիպն ու որ դեպքերում է այն վտանգավոր
Թեստ հանելուկ․ դե ասեք՝ ի՞նչն է

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Կապս խզեցի, ամենադաժան բանն է, երբ թիկունքից հարվածը ընդունում ես քո տնից. ինչու Արտյոմ Կարապետյանը չի շփվում 5 քույրերի հետ
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Ռազմիկ Ամյան և Սոնա – «Գիտես»
Արզաքանցյանը զանգեց Սուրենին, ասաց՝ քո ընկերուհին կայծակ է. Մագան մանրամասներ է հայտնում (Video)
Հայկական ժողովրդական առած-ասացվածքներ
ԹԵՍՏ. Գիտեք՝ ինչպես են գրվում այս բառերը. «Խ, թե՞ Ղ»
Թեստ հանելուկ․ Փորձեք գուշակել, թե ով է…
Իմաստուն առակ Սիրո և Բաժանման մասին