Ընկերուհուն գրկելիս երիտասարդը հետ քաշվեց տհաճ հոտից. կենսակերպի 6 սխալ, որոնցից պետք է խուսափել

Like on FB:

Ճապոնական Mandam ընկերությունը հայտարարել է, որ մարմնի հոտի նոր տեսակ է հայտնաբերել, որն անվանել է «միջին տարիքի ճարպահոտ»:

Այն հաճախ հանդիպում է տղամարդկանց մոտ, բայց կախված սննդակարգից՝ կարող է հանդիպել նաև 20-ին մոտ երիտասարդների և կանանց մոտ:

Այդ հոտը արձակվում է գլխի և պարանոցի հետևի հատվածից:

Կներկայացնենք ձեզ այդ տհաճ հոտը կանխելու եղանակները:

1. Լոգանք ընդունելիս գլխի հետևի հատվածը լավ տրորեք երկու անգամ, քանի որ այդ հատվածում կուտակված ճարպը դժվարությամբ է լվացվում: Անպատճառ լվացեք պարանոցը և ականջների հետևի հատվածը սպունգով և մեծ քանակությամբ փրփուրով:

2. Մարզանքը նույնպես արդյունավետ է: Քրտնելիս դուք ազատվում եք նաև ճարպից: Մարզումներից հետո անպայման լոգանք ընդունեք:

3. Զբաղված ժամանակ մենք հակված եք շատ ուտելու: Դա հաճախ ազդում է մեր սննդակարգի հավասարակշռության վրա և փոխում ճարպի քանակը: Ուրեմն՝ պետք է անընդհատ հետևել կարգավորված սննդին:

4. Եթե օգտագործած հոտազտիչը հատուկ միջին տարիքի ճարպը չեզոքացնող տեսակի չէ, այն կարող է ավելի ուժեղացնել հոտը:

5. Երբ կանացի հորմոնները նվազում են, քրտինքը ավելի թթվահոտ է դառնում: Ծանրաբեռնվածությունը, ծխելը, ալկոհոլը կարող են ազդել կանացի հորմոնների արտադրության վրա:

6. Թվում է, թե խնդիր չպետք է լինի, քանի դեռ մենք առողջ ենք և հետևում ենք մեր հիգիենային, այնուամենայնիվ, պետք է հետևողական լինել և զգույշ: Որպեսզի ստուգեք, թե ունեք արդյոք նման խնդիր, երեկոյան մաքուր շորով տրորեք ձեր պարանոցը և հոտ քաշեք: Կարող եք նաև առավոտյան հոտ քաշել ձեր բարձից: Եթե տհաճ հոտ զգաք, հետևեք վերոնշյալ խորհուրդներին:

Popular

5 բան, որոնք տղամարդը ցանկանում է ստանալ կնոջից
Տղամարդկանց այս սխալներից հետո կանանց 97 տոկոսը դավաճանում է
6 առողջական խնդիրներ, որոնք առաջանում են սեռական հարաբերության բացակայության արդյունքում
Մասնագետները պարզել են սեքսի համար լավագույն ժամանակը
4 բան, որ տղամարդիկ պետք է իմանան կանացի մարմնի մասին
Կնոջ 4 վիճակ, որոնք ընդմիշտ գրավում են տղամարդկանց
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ համբույրի ժամանակ
Ինչպիսի կանանցից են տղամարդիկ փախչում
ԹԵՍՏ․ Ո՞վ է ամենահարուստ կինը, 99% սխալ պատասխան է տալիս

Latest

Կատարում Աշխարհի առաջնության «ամենակրքոտ երկրպագուհին» կրկին համարձակ հագուստով է գնացել մարզադաշտ (Photo)
Քսենիա Սոբչակը ռեպորտաժ է նկարահանել ՀՀ-ում տիրող իրավիճակի մասին (Video)
5 գործոն, որոնք բարձրացնում են գլխուղեղի կաթվածի հավանականությունը
Թեստ հանելուկ․ Գուշակեցի՞ք, թե որ համեմունքն էր
Ի՞նչ է հաստ աղիքի պոլիպն ու որ դեպքերում է այն վտանգավոր
Սուպեր Սաքոն նշանվել է. Ո՞վ է ռեփերի սիրելին (Photo, Video)
Ինչի՞ց են վախենում կանայք…
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ համբույրի ժամանակ
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց