Ինչու են սառչում ոտքերն ու ձեռքերը, և ինչ պետք է անել նման դեպքում

Կան մարդիկ, որոնց ոտքերն ու ձեռքերը անընդհատ սառչում են, գուցե դուք նրանցից մե՞կն եք:

Արդյոք դա վտանգավո՞ր երևույթ է:

Ի՞նչ պետք է անել նման դեպքում:

zNews-ը կպատասխանի այդ հարցերին:

Շատերը ձեռքերի և ոտքերի մշտապես սառած լինելու պատճառը համարում են արյան վատ շրջանառությունը, արդյո՞ք դա այդպես է: Իրականում այդ պարզաբանումը մասամբ է համապատասխանում իրականությանը: Մեր արյունատար անոթները, արյուն մատակարարելով մեր օրգանիզմի բոլոր մասերին, ապահովում են նաև մեր մարմնի ջերմաստիճանը: Երբ մարմնի ջերմաստիճանը ընկնում է, մեր մաշկի ռեցեպտորները ստիպում են գլխուղեղին միջոցներ ձեռնարկել: Վերջույթների արյունատար անոթները նեղանոմ են, ինչը հնարավորություն է տալիս պահպանել ջերմաստիճանը մարմնի ներսում, որտեղ գտնվում են բոլոր կարևոր օրգանները: Այդ գործընթացը օգնում է մեր օրգանիզմին գոյատևելու ծայրահեղ իրավիճակներում:

Սակայն որոշ մարդկանց մոտ այդ մեխանիզմը միանում է նույնիսկ շրջապատի ջերմաստիճանի աննշմար փոփոխության դեպքում: Այդ երևույթը ավելի հաճախ հանդիպում է կանանց մոտ՝ կանացի հորմոնի՝ էստրոգենի անընդհատ տատանման հետևանքով:

Ցրտի հանդեպ զգայունակությունը կարող է փաստել նաև ռեյնո կոչվող հիվանդության մասին: Այդ հիվանդության դեպքում վերջույթները ոչ միայն սառչում են, այլև կապտավուն երանգ են ստանում: Բուժումը կախված է հիվանդության լրջության աստիճանից: Կան արյունատար անոթները լայնացնող հատուկ դեղամիջոցներ:

Ոտքերի և ձեռքերի անընդհատ սառչելը նաև մի շարք հիվանդությունների հետևանքով կարող է լինել, օրինակ՝ հիպոթերիոզի, շաքարախտի, գայլախտի: Արյան մեջ երկաթի քիչ պարունակությունը կամ B12 վիտամինի պակասը նույնպես կարող է հանգեցնել այդ ախտանիշին, սակայն դա ավելի հաճախ արտահայտվում է ուղեկցեղ այլ ախտանիշներով: Եթե դուք բողոքում եք միայն ձեռքերի և ոտքերի սառչելուց, փորձեք տաքացնել դրանք ֆիզիկական ակտիվությամբ: Շատ կարևոր է նաև ջրի քանակը օրգանիզմում. շատ ջուր խմեք:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Թեստ․ Ստուգիր հայերենիդ իմացությունը մեզ հետ
Տեսահոլովակի պրեմիերա․ Լյանա Ուլիխանյան – «Չեմ կրնա»
Թևատակերի հատվածում ցավի 7 հիմնական պատճառները
Ուրեապլազմոզի առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժման եղանակները
Ե՞րբ կնշվի Սուրբ Զատիկը 2025 թվականին
Անունների նշանակությունը. ի՞նչ նշանակություն ունի Ձեր անունը
Էսկիմոսների տները. ինչպե՞ս է դրանց ներսում մշտապես տաք լինում, եթե դուռը երբեք չի փակվում (Photo)
ԹԵՍՏ. Գիտեք՝ ինչպես են գրվում այս բառերը. «Խ, թե՞ Ղ»
ԹԵՍՏ․ Այս երկու դեռահասների մայրիկին կարող են գտնել միայն ամենաուշադիրները

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա․ Լյանա Ուլիխանյան – «Չեմ կրնա»
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
ԹԵՍՏ․ Այս երկու դեռահասների մայրիկին կարող են գտնել միայն ամենաուշադիրները
Կապս խզեցի, ամենադաժան բանն է, երբ թիկունքից հարվածը ընդունում ես քո տնից. ինչու Արտյոմ Կարապետյանը չի շփվում 5 քույրերի հետ
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց