3 պարզագույն բժշկական թեստեր, որոնք կօգնեն ստուգել ձեր առողջությունը

Առողջության մասին հոգ տանելու համար հարկավոր է ամեն տարի բժշկական հետազոտություն անցնել։

Միևնույն ժամանակ օրգանիզմի վիճակին պետք է հետևել նաև ստուգումների միջև ընկած ժամանակահատվածում։

Դրա համար գոյություն ունեն ինքնուրույն թեստեր, որոնք կարող են օգտակար լինել լուրջ հիվանդությունների առաջին նշանների բացահայտման գործում։

Թոքերի և սրտի հիվանդություններ

Ցուցամատները միացրեք իրար այնպես, որ ստացվի շրջված J, և եղունգները սեղմեք իրար։ Տեսնո՞ւմ եք նրանց միջև առաջացած փոքրիկ փոսը։ Հիանալի է, ամենայն հավանականությամբ, ձեր սրտի և մկանների հետ ամեն ինչ լավ է։

Ինսուլտ և դեմենցիա (մարազմ)

Այս թեստի համար ձեզ հարկավոր է վայրկյանաչափ։ Մեկ ոտքը բարձրացրեք այնպես, որ ազդրը զուգահեռ լինի հատակին, և ժամանակ պահեք։ Կարողացա՞ք մնալ 20 վայրկյան և ավելի։ Հիանալի է, ինսուլտը և վաղ դեմենցիան ձեզ չեն սպառնում։ Եվ հակառակը. մեկ ոտքի վրա կանգնելու դժվարությունը վկայում է գլխուղեղի մկանների հավանական վնասվածքի մասին։

Անեմիա

Կանգնելով հայելու առջև՝ ձգեք ձեր ներքևի կոպը։ Նորմալ վիճակում նրա գույնը մուգ վարդագույն է։ Սակայն անեմիայի ժամանակ նրա գույնը փոխվում է բաց վարդագույնի և անգամ դեղին գույնի։ Անեմիան առաջանում է հեմոգլոբինի անբավարարվածության պատճառով։ Մկանները և մաշկը քիչ քանակությամբ թթվածին են ստանում, ինչի պատճառով էլ 100%-ով չեն կարողանում աշխատել։ Եթե ձեզ մոտ սփրթնածություն կամ թուլություն եք նկատում, ավելի լավ է բժշկական հետազոտություն անցնեք՝ արյան երկաթի քանակը որոշելու համար։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Live. Խոշոր հրդեհ՝ Իսակովի պողոտայում․ Այրվում է «Դոմուս» խանութ սրահը. Ուղիղ միացում դեպքի վայրից
ԹԵՍՏ․ Եթե չկարողանաք հավաքել թեկուզ 7/10, ապա ինչպե՞ս եք ընդհանրապես ավարտել դպրոցը
Որոնք են ձեր բնավորության գլխավոր հատկությունները. ի՞նչ եք առաջինը տեսնում լուսանկարում
Կենդանակերպի 6 կանայք, ովքեր անտանելի բնավորություն ունեն
Թեստ հանելուկ․ դե ասեք՝ ի՞նչն է
Թեստ. Կարո՞ղ եք հասկանալ, թե որ երեխան է կոտրել ծաղկամանը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Live. Խոշոր հրդեհ՝ Իսակովի պողոտայում․ Այրվում է «Դոմուս» խանութ սրահը. Ուղիղ միացում դեպքի վայրից
Թեստ․ Կկարողանա՞ք առանց դժվարության անցնել թեստը
ԱՄՆ-ում ամուսնացել է Շպռոտը. ո՞վ է երգչուհու ամուսինը (Photo)
ԹԵՍՏ. Կկարողանա՞ք ճիշտ պատասխանել այս 10 հարցերին
Թեստ․ Գտի՛ր բարբառային բառի գրական համարժեքը
Այս նկարում կոպիտ սխալ կա, բայց միայն հանճարներն են կարողանում գտնել այն, քեզ մոտ կստացվի՞
ԹԵՍՏ. Արդյո՞ք լավ գիտեք հայոց պատմությունը
Գլխուղեղի անոթների մաքրում. լավագույն 5 ժողովրդական միջոցները
ԹԵՍՏ, որը 10/10 արդյունքով կանցնեն միայն «Քայլող Վիքիպեդիաները»

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

«Բոլորը շատ ոգևորված են այս գործի շուրջ». Քրիստինե Պեպելյան
Live. Խոշոր հրդեհ՝ Իսակովի պողոտայում․ Այրվում է «Դոմուս» խանութ սրահը. Ուղիղ միացում դեպքի վայրից
ԹԵՍՏ․ Եթե չկարողանաք հավաքել թեկուզ 7/10, ապա ինչպե՞ս եք ընդհանրապես ավարտել դպրոցը
Որոնք են ձեր բնավորության գլխավոր հատկությունները. ի՞նչ եք առաջինը տեսնում լուսանկարում
Կենդանակերպի 6 կանայք, ովքեր անտանելի բնավորություն ունեն
Թեստ հանելուկ․ դե ասեք՝ ի՞նչն է
Թեստ. Կարո՞ղ եք հասկանալ, թե որ երեխան է կոտրել ծաղկամանը
Ինչպես պատրաստել համեղ չամիչով բուլկի
Հարուստների սովորություններ, որոնք արժե կիրառել