Զգուշացեք սնվելու այս սխալներից. մինչև 9 կգ վնասակար կուտակումներ աղիներում…

Բժիշկները նշում են, որ աղիների պարբերական դատարկումը (շաբաթական 3-4 անգամ) առողջ ստամոքսաղիքային տրակտի գրավական է:

Դրա ուշացումը կարող է ոչ միայն անհարմարության զգացում առաջացնել, այլև վտանգավոր հիվանդությունների առաջացման պատճառ դառնալ:

Ինչպես կարգավորել աղիների աշխատանքը

Պետք է ավելի շատ ջուր օգտագործել, սննդակարգում բջջանյութով հարուստ մթերքներ (մրգեր, բանջարեղեն, կաթննաթթվային մթերքներ) ներառել:

Պետք է սովորել ժամանակացույցով սնվել:

Եթե երկար ժամանակ բնական կարիքները հոգալու հետ կապված խնդիրներ ունես, պատրաստիր այս բուժիչ ըմպելիքը:

Այն կօգնի վերականգնել օգտակար միկրոֆլորան և կարգավորել ստամոքսաղիքային տրակտի աշխատանքը:

Անհրաժեշտ բաղադրիչները՝

  • 1 թ. գ. մեղր
  • 200 գ. ջուր
  • 1 թ. գ. կտավատի սերմ
  • 1 ճ. գ. չիա սերմեր
  • 1 խնձոր

Պատրաստումը՝

Խնձորը քառակուսաձև կտրտիր: Բլենդերի մեջ լցրու բոլոր բաղադրիչները և հարիր մինչև համասեռ զանգված ստացվի:

Թող ըմպելիքը մնա 1 ժամ, որպեսզի չիա սերմերը ժելեի նման բաղադրություն ստանան:

Ըմպելիքն օգտագործիր ամեն առավոտ ուտելուց 30 րոպե առաջ:

Բուժման կուրսն առնվազն երկու շաբաթ է:

Առողջ եղե՛ք 

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Մարմնի տարբեր մասերը համբուրելու իմաստը` ըստ հոգեբանության
Որոնք են կանանց հիմնական սեքսուալ խնդիրները
Ի՞նչ կկատարվի մարմնի հետ, եթե ամեն օր շոկոլադ ուտենք
Եվրո 2024-ի երկրպագուները՝ Коммерсантъ-ի ֆոտոշարքում
Գրավիչ կանայք միշտ հետևում են այս 5 ընթացակարգին․ գուցե սովորե՞նք
Հետաքրքիր փաստեր՝ մեր մաշկի մասին

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Դաստիարակության 10 ոսկե կանոններ՝ հոգեբան Յուլյա Հիպպենռեյթերից
Ինչի՞ հետ է կապված մշտապես սեքսով զբաղվելու անհագ ցանկություն ունենալը
8 նշան, որ մատնում են կանաց, ովքեր վաղուց սեռական հարաբերություն չեն ունեցել
Դեբեդը նորից գժվել է (Video)
Հայտնի են կնոջ ամենասեքսուալ հասակը և քաշը
«Մահանալը՝ ոչինչ, սարսափելին չապրելն է». Վիկտոր Հյուգոյի լավագույն 25 մտքերը
«Երբ դուք բաց եք թողնում, դեպի ձեզ է վերադառնում լավագույնը». Շրի Ռավի Շանկարի 7 անգին խորհուրդները
6 բան, որ չի կարելի անել սեռական հարաբերությունից առաջ
Արտահայտություններ, որ տղամարդիկ պաշտում են լսել

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Մարմնի տարբեր մասերը համբուրելու իմաստը` ըստ հոգեբանության
Ո՞ր թիվն է տարբերվում մնացածից. Գտեք այն 10 վայրկյանում
Որակյալ սե#սի կանոնները. 8 քայլ մտերմության նոր մակարդակի հասնելու համար
Ինտելեկտուալ թեստ հետաքրքրասերների համար
Որոնք են կանանց հիմնական սեքսուալ խնդիրները
Այս տրակտորների մեջ կա մի տեխնիկա, որը տարբերվում է մնացածից, գտեք այն 10 վայրկյանում
Գիտնականները պարզել են, թե ինչն է կանանց հասցնում գերագույն հաճույքի
Գլուխկոտրուկ․ Գտեք խնձորը ձեղնահարկի իրերի քաոսի մեջ
Ի՞նչ կկատարվի մարմնի հետ, եթե ամեն օր շոկոլադ ուտենք