7 լուրջ պատճառ՝ գոնե մեկ անգամ հոն ուտելու համար

Առողջ սննդակարգի անբաժանելի մաս պետք է կազմեն մրգերն ու բանջարեղենը։

Դրանք հարուստ են հակաօքսիդանտներով, վիտամիններով, բջջանյութով և հանքանյութերով։

Հոնն այն մթերքների շարքում է, որ պարտադիր պետք է ներառված լինեն ձեր սննդակարգում։

Արագացնում է նյութափոխանակությունը։ Հոնը պեկտին է պարունակում, որն օգնում է օրգանիզմից դուրս բերել միզաթթուն։

Ամրացնում է իմունիտետը։ Հոնը վիտամին C է պարունակում, որն օգնում է բարձրացնել օրգանիզմի պաշտպանական կարողությունները։ Օրվա ընթացքում կես բաժակ հոնի օգտագործումը կօգնի օրգանիզմը հագեցնել վիտամիններով։

Լավացնում է մաշկի վիճակը։ Օրվա ընթացքում մի բուռ հոն օգտագործելը կարող է օգնել ազատվել բշտիկներից։ Կարճ ժամանակ անց մաշկն ավելի առողջ և մաքուր կլինի։

Կօգնի ազատվել նյութափոխանակության համակարգի հետ կապված խնդիրներից։ Հոնը կարող է օգնել նաև նյութափոխանակության համակարգի հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց։ Ամեն անգամ ուտելուց 1-2 ժամ առաջ մի բուռ հոն կերեք։

Կօգնի թութքի սրացումների դեպքում։ Հոնի կորիզը բուսական յուղեր է պարունակում, որոնք հակաբորբոքային հատկություններ ունեն, ինչի արդյունքում օգնում են թեթևացնել այտուցը, ցավը։

Օգտակար է շաքարային դիաբետի դեպքում։ Հոնի հյութը կօգնի իջեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը։ Ուտելուց առաջ օգտագործեք 50 գրամ հոնի հյութ, աստիճանաբար ավելացրեք՝ հասցնելով 200 գրամի։

Նպաստում է երիկամների աշխատանքին։ Հոնը միզամուղ հատկություն ունի, ինչի արդյունքում կարող է օգնել կանխարգելել այտուցների առաջացումը, մաքրել օրգանիզմը։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Գիտնականները պարզել են, թե որ երեխաներն են ամենախելացին
Որոնք են մարդու կյանքի յոթամյա փուլերը
Կանացի իդեալական կառուցվածքն՝ ըստ տղամարդկանց
7 արդյունավետ բնական միջոց միզապարկի վարակների դեմ պայքարի համար
Հիվանդություններ, որոնց դեպքում ձմերուկը հակացուցված է
3 տարածված ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում վիտամին D-ի դեֆիցիտի մասին

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Թեստ․ Կկարողանա՞ք առանց դժվարության անցնել թեստը
ԹԵՍՏ. Կկարողանա՞ք ճիշտ պատասխանել այս 10 հարցերին
Աշխարհագրության թեստ. որքա՞ն բան եք հիշում դպրոցական ծրագրից
Կարո՞ղ ես պատասխանել այս տրամաբանական հարցին
Միակ մթերքը, որը միաժամանակ ոչնչացնում է վիրուսը, սունկը և մանրէները
ԹԵՍՏ. Միայն բանիմաց մարդկանց հաջողվում անցնել այս թեստը
Այս նկարում մերկ կին կա թաքնված․ կգտնե՞ք նրան 5 վայրկյանում
Օրգանիզմի ո՞ր փոփոխությունները կարող են վկայել քաղցկեղի զարգացման մասին
Ինչի՞ հետ է կապված մշտապես սեքսով զբաղվելու անհագ ցանկություն ունենալը

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Նարե Գևորգյան և Աշոտ Թովմասյան – «Օրոր»
Գիտնականները պարզել են, թե որ երեխաներն են ամենախելացին
Որոնք են մարդու կյանքի յոթամյա փուլերը
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արամ MP3 – «Սենց բան չկա»
«Այնքան ցավ կար իմ մեջ, նրանք կարծես իմ բաց վերքի վրա աղ լցրեցին, շատ ցավոտ էր». Անահիտ Սիմոնյան
Դժբախտություն՝ դերասանուհի Շուշան Երիցյանի ընտանիքում
Նույն օրը մահացել են երգչուհի Մրայա Քերիի մայրն ու քույրը (Photo)
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Քրիստինե Պեպելյան – «Միշտ կլինես»
Մահացել է Անի Մեսրոպյանը