Վերականգնող բժիշկ և հեռուստահաղորդավար Սերգեյ Ագապկինը, ինչպես նաև սննդաբան Մարինա Մակիշան անվանել են ելակի անսպասելի հատկությունները։

«Ռոսիա 1» ալիքի «Ամենակարևորի մասին» հաղորդման եթերում նրանք ասել են, որ հատապտուղն օգտակար է քաղցկեղի, կատարակտի, գլաուկոմայի, սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելման և իմունային համակարգի աշխատանքի բարելավման համար։

Մասնագետները հայտնել են, որ ելակը պարունակում է շատ հակաօքսիդանտներ և օգնում է օրգանիզմին կանխել քաղցկեղի և ուռուցքների զարգացումը։

Բժիշկները նշել են, որ ելակ ուտելն օգտակար է նաև աչքերի համար։

«Նույն հակաօքսիդանտները միշտ օգնում են մեզ կատարակտի կանխարգելման գործում», – բացատրել է Մակիշան: Բացի դրանից, ելակը պարունակում է անտոցիանին, որը նվազեցնում է գլաուկոմայի առաջացման վտանգը», – ասել է սննդաբանը։

Բացի դրանից, ելակը, ըստ մասնագետների, բարելավում է իմունային համակարգի աշխատանքը՝ շնորհիվ վիտամին C-ի բարձր պարունակության:

«Օրական արժեքի 70 տոկոսը գտնվում է 100 գրամ ելակի մեջ», – ասում է Մակիշան:

Հատապտուղը պարունակում է նաև բջջանյութ, որը նույնպես օգտակար է իմունիտետի համար, ընդգծել է նա։

«Անտոցիանինները նույնպես դրական են ազդում անոթային պատի վիճակի վրա, նվազեցնում են բորբոքումները, ինչը աթերոսկլերոզի պատճառներից մեկն է»,- ավելացրել է Ագապկինը։

Հատապտուղի մեջ կալիումի բարձր պարունակությունը նպաստում է սրտի մկանների լավ աշխատանքին։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews-ը

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ