Մթերք, որն անհրաժեշտ է ներառել ամենօրյա սննդակարգում․ Բժիշկ Մյասնիկով

Ռուս հանրահայտ բժիշկ ու հեռուստահաղորդավար Ալեքսանդր Մյասնիկովն իր «Ամենակարևորի մասին» հաղորդաշարի եթերում անդրադարձել է սխտորի օգտակար հատկություններին՝ խորհուրդ տալով այն ներառել ամենօրյա սննդակարգում։

«Սխտորի ակտիվ բաղադրիչը կոչվում է ալիցին: Հենց այն է սխտորին բնորոշ հոտ տալիս և այն էլ հանդիսանում է մանրէասպան և խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնող նյութը»,- ասել է Մյասնիկովը։

Նա խորհուրդ է տվել ամեն օր մեկ պճեղ սխտոր ուտել՝ նշելով, որ դա օգտակար է ինչպես զարկերակային գերճնշումով հիվանդների, այնպես էլ այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են նվազեցնել շնչառական վիրուսային հիվանդություններով վարակվելու վտանգը: Բանն այն է, որ սխտորը բնական հակաբիոտիկ է, որը միաժամանակ բարձրացնում է մարդկանց իմունիտետը վարակների, այդ թվում՝ վիրուսային վարակների նկատմամբ։

Միևնույն ժամանակ Մյասնիկովը հավելել է, որ սխտորը հարմար չէ աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններով ու գաստրիտով հիվանդների համար, ինչպես նաև այն անձանց, որոնց մոտ այս մթերքը ստամոքսի այրոց է առաջացնում։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Էքսկլյուզիվ կադրեր. Լուսանը փորձում է որսալ գորշ նապաստակներին Վայոց ձորի սարերում (Video)
Խորեն Լևոնյանը՝ Հանրայինց հեռացվելու, սիրո և այլնի մասին (Video)
Այն ամենը, ինչ մենք անում ենք այսօր, կարևոր նշանակություն ունի. իմաստուն առակ
Տիեզերքը ընտրել է կենդանակերպի այս 4 նշաններին․ երջանկությունը արդեն ճանապարհին է
Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Թեստ հանելուկ․ Նշեք ճիշտ պատասխանը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

«Գնացինք այն աշխարհ ու հետ եկանք»․ Հրաչ Մուրադյանի դուստրը հիվանդանոցում է. ի՞նչ է եղել (Photo)
Թեստ․ Ոչ բոլորն են կարողանում ճիշտ պատասխանել այս հարցերին
Ոչինչ հավերժ չէ․ Անջելինա Ջոլին բոլորին ապշեցրել է իր արտաքինով (Photo)
Քանի՞ տարի են ապրում կենդանակերպի տարբեր նշանները
5 րոպե և 1 տեխնիկա՝ դավաճանության մասին իմանալու համար
Եթե այս նկարում գտնեք կատվին 5 վայրկյանից շուտ, ուրեմն՝ ձեր IQ-ն միջինից բարձր է
12 իրավիճակ, որոնք միայն մայրերը կհասկանան. №8-ը հենց նշանակետին է (Photo)
Դերասան Ալեքսանդր Խաչատրյանը նոր սիրելի ունի․ Ո՞վ է նա (Photo)
Անահիտ Մանուկյանն ու Հայկ Հովհաննիսյանը բաժանվե՞լ են (Photo)

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Էքսկլյուզիվ կադրեր. Լուսանը փորձում է որսալ գորշ նապաստակներին Վայոց ձորի սարերում (Video)
Խորեն Լևոնյանը՝ Հանրայինց հեռացվելու, սիրո և այլնի մասին (Video)
Այն ամենը, ինչ մենք անում ենք այսօր, կարևոր նշանակություն ունի. իմաստուն առակ
Տիեզերքը ընտրել է կենդանակերպի այս 4 նշաններին․ երջանկությունը արդեն ճանապարհին է
Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Ոչինչ հավերժ չէ․ Անջելինա Ջոլին բոլորին ապշեցրել է իր արտաքինով (Photo)
Շանել Սյուզին դաժան ծեծի է ենթարկվել (Լուսանկարներ)
Թեստ հանելուկ․ Նշեք ճիշտ պատասխանը
Հայկ Պետրոսյանի որդին 2 ամսական է․ ո՞ւմ է նման փոքրիկը (Photo)