Ինչպես լավացնել սերմնահեղուկի որակը չորս անգամ

Դանիացի գիտնականները գտել են կապ սերմնահեղուկի որակի եւ քնի պառկելու ժամանակի միջեւ։

Համաձայն կատարված հետազոտությունների՝ տղամարդկանց մոտ, ովքեր քնելու են գնում մինչեւ ժամը 22.30-ը, սերմնահեղուկի որակը քառակի լավանում է նրանց համեմատ, ովքեր պառկում են քնելու 23.30-ին եւ ավելի ուշ։

Մասնագետները նշում են, որ ընտանիքը պլանավորելիս վաղ քնելու պառկելը կարեւոր նշանակություն ունի, քանի որ զգալիորեն բարձրացնում է երեխա սաղմնավորելու հնարավորությունները։

Հետազոտության համահեղինակ, պրոֆեսոր Հանս Յակոբ Ինգերսլեւը Օրհուսի համալսարանից (Դանիա) նշում է, որ քնի պակասը կարող է սթրես առաջացնել, որն արդյունքում բացասաբար կանդրադառնա այրական բեղունության վրա։

Սերմնահեղուկի որակը կախված է նաեւ քնին հատկացվող ժամանակի քանակից։

Այսպես, երեխա բեղմնավորելու շանսերը բնական ճանապարհով բարձրանում են օրական 7,5-8 ժամ քնի դեպքում։

Այդ պարագայում սերմնահեղուկի որակը բարձրանում է վեց անգամ նրանց համեմատ, ովքեր քնին տրամադրում են օրական յոթ ժամից պակաս։

Հետազոտության արդյունքները ներկայացվել են Վիեննայում, Մարդու վերարտադրողության եւ սաղմնաբանության եվրոպական ընկերության (ESHRE) ամենամյա գիտաժողովի շրջանակում։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Էքսկլյուզիվ կադրեր. Լուսանը փորձում է որսալ գորշ նապաստակներին Վայոց ձորի սարերում (Video)
Խորեն Լևոնյանը՝ Հանրայինց հեռացվելու, սիրո և այլնի մասին (Video)
Այն ամենը, ինչ մենք անում ենք այսօր, կարևոր նշանակություն ունի. իմաստուն առակ
Տիեզերքը ընտրել է կենդանակերպի այս 4 նշաններին․ երջանկությունը արդեն ճանապարհին է
Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Թեստ հանելուկ․ Նշեք ճիշտ պատասխանը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

«Գնացինք այն աշխարհ ու հետ եկանք»․ Հրաչ Մուրադյանի դուստրը հիվանդանոցում է. ի՞նչ է եղել (Photo)
Թեստ․ Ոչ բոլորն են կարողանում ճիշտ պատասխանել այս հարցերին
Ոչինչ հավերժ չէ․ Անջելինա Ջոլին բոլորին ապշեցրել է իր արտաքինով (Photo)
Քանի՞ տարի են ապրում կենդանակերպի տարբեր նշանները
5 րոպե և 1 տեխնիկա՝ դավաճանության մասին իմանալու համար
Եթե այս նկարում գտնեք կատվին 5 վայրկյանից շուտ, ուրեմն՝ ձեր IQ-ն միջինից բարձր է
12 իրավիճակ, որոնք միայն մայրերը կհասկանան. №8-ը հենց նշանակետին է (Photo)
Դերասան Ալեքսանդր Խաչատրյանը նոր սիրելի ունի․ Ո՞վ է նա (Photo)
Անահիտ Մանուկյանն ու Հայկ Հովհաննիսյանը բաժանվե՞լ են (Photo)

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Էքսկլյուզիվ կադրեր. Լուսանը փորձում է որսալ գորշ նապաստակներին Վայոց ձորի սարերում (Video)
Խորեն Լևոնյանը՝ Հանրայինց հեռացվելու, սիրո և այլնի մասին (Video)
Այն ամենը, ինչ մենք անում ենք այսօր, կարևոր նշանակություն ունի. իմաստուն առակ
Տիեզերքը ընտրել է կենդանակերպի այս 4 նշաններին․ երջանկությունը արդեն ճանապարհին է
Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Ոչինչ հավերժ չէ․ Անջելինա Ջոլին բոլորին ապշեցրել է իր արտաքինով (Photo)
Շանել Սյուզին դաժան ծեծի է ենթարկվել (Լուսանկարներ)
Թեստ հանելուկ․ Նշեք ճիշտ պատասխանը
Հայկ Պետրոսյանի որդին 2 ամսական է․ ո՞ւմ է նման փոքրիկը (Photo)