10 անգին խորհուրդ Դալայ Լամայից

Երբ ամերիկացի հայտնի հաղորդավարուհի Օփրա Ուինֆրին Դալայ Լամային հարցրել է, թե արդյո՞ք ստիպված է եղել ինքն իրեն որևէ բան ներել, նա պատասխանել է. «Ես ոչ այնքան հանդուրժող եմ մոծակների և անկողնային լվիճների հանդեպ»:

Հաղորդավարուհին ապշել է, որ 78 տարի ապրած մարդը ներողություն հայցելու համար ոչ մի այլ պատճառ չունի:

zNews-ը ներկայացնում է կյանքի 10 դաս՝ Դալայ Լամայի սկզբունքներին համապատասխան, որոնք կօգնեն մի քիչ ավելի հեշտ ապրել:

1. Բարյացակա՛մ եղեք

Կարեկցանքի թեման բացարձակապես կապ չունի կրոնի հետ, այն համամարդկային արժեք է՝ մարդկային ցեղախմբի գոյատևման միակ պայմանը:

2. Բարի՛ եղեք, օգնե՛ք միմյանց

Բարությունն է միակ վարդապետությունը:

3. Երջանկությու՛ն փնտրեք

Մեր կյանքի նպատակը երջանիկ լինելն է:

4. Ներքին ներդաշնակությու՛ն գտեք

Օրվա մեջ որոշ ժամանակ միայնակ անցկացրեք, որպեսզի ձեզնից հեռացնեք բացասական մտքերը, բարկությունը, վիրավորանքն ու հոգնածությունը, փորձեք դրանք լավատեսությամբ փոխարինել, երախտագիտությամբ, սիրով և խաղաղությամբ:

5. Մ՛ի վնասեք ուրիշներին

Եթե կարող եք օգնել, օգնե՛ք, եթե ոչ՝ մի՛ վնասեք:

6. Պաշտպանե՛ք ձեր ընկերներին

Պետք չէ թերագնահատել ընկերությունը, նրանք այն մարդիկ են, որոնց կարելի է վստահել, իրական ընկերությունը շատ թանկ արժեք է և բոլորովին կապ չունի հարստության կամ քաղաքական հայացքների հետ:

7. Թույլ մ՛ի տվեք տեխնոլոգիաներին՝ կառավարել ձեզ

Մե՛նք պետք է կառավարենք տեխնոլոգիաները, այլ ոչ թե նրանք՝ մեզ:

8. Մ՛ի վիճեք և մ՛ի պայքարեք, այլ համաձայնության եզրե՛ր գտեք

Բռնությանը հակազդողը երկխոսությունն է, լեզվի օգտագործումը: Երկխոսություն՝ նշանակում է փոխզիջում, հարգանք միմյանց իրավունքների հանդեպ, հակամարտության և տարաձայնություններիի լուծում հաշտեցման ոգով:

9. Պաշտպանե՛ք Երկիրը

Մարդկային գոյատևման համար անհրաժեշտ է որքան հնարավոր է՝ լավ պահպանել մոլորակը: Ուսումնասիրել հումքի կրկնակի օգտագործման տարբերակները, իսկ այլընտրանքային էներգիայի աղբյուրների ստեղծումը պետք է դարի ամենակարևոր հարցը մնա:

10. Սեփական անհաջողություններից դասեր քաղե՛լ սովորեք

Երբ պարտվում եք, բաց մ՛ի թողեք դասը:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Կանացի իդեալական կառուցվածքն՝ ըստ տղամարդկանց
Իոսիֆ Բրոդսկու 15 լավագույն մտքերը, որոնք ապշեցնում են իրենց ազնվությամբ
3 տարածված ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում վիտամին D-ի դեֆիցիտի մասին
Կնոջ բնավորությունը՝ ըստ մազերի գույնի
Խորիմաստ առակ ժամանակի և կյանքի մասին
Միայնությունն ըստ Կենդանակերպի նշանի

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Թեստ․ Կկարողանա՞ք առանց դժվարության անցնել թեստը
Աշխարհագրության թեստ. որքա՞ն բան եք հիշում դպրոցական ծրագրից
Այս նկարում մերկ կին կա թաքնված․ կգտնե՞ք նրան 5 վայրկյանում
ԹԵՍՏ. Կկարողանա՞ք ճիշտ պատասխանել այս 10 հարցերին
Թեստ․ Կարո՞ղ եք հիշել այս 15 պետությունների մայրաքաղաքները
Օրգանիզմի ո՞ր փոփոխությունները կարող են վկայել քաղցկեղի զարգացման մասին
Կարո՞ղ ես պատասխանել այս տրամաբանական հարցին
Միակ մթերքը, որը միաժամանակ ոչնչացնում է վիրուսը, սունկը և մանրէները
7 դրսևորում, որոնք վկայում են արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակի մասին

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արամ MP3 – «Սենց բան չկա»
«Այնքան ցավ կար իմ մեջ, նրանք կարծես իմ բաց վերքի վրա աղ լցրեցին, շատ ցավոտ էր». Անահիտ Սիմոնյան
Դժբախտություն՝ դերասանուհի Շուշան Երիցյանի ընտանիքում
Նույն օրը մահացել են երգչուհի Մրայա Քերիի մայրն ու քույրը (Photo)
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Քրիստինե Պեպելյան – «Միշտ կլինես»
Մահացել է Անի Մեսրոպյանը
Առակ․ Կախարդական ջրհորը
Կանացի իդեալական կառուցվածքն՝ ըստ տղամարդկանց
Թեստ հանելուկ․ Կռահեցի՞ք