Ճապոնացիների երկարակեցության բաղադրատոմսը

Ծերությունն  ու մահն այնպիսի երևույթներ են, որոնցից հնարավոր չէ խուսափել: Նույնիսկ այս դեպքում մարդիկ փորձում են գտնել որևէ ըմպելիք, ուտելիք, որը կօգնի ավելի երկար ապրել:

Ծերությունը բոլորի մոտ նույն կերպ չի լինում: Ոմանց մոտ այն սկսվում է կնճիռներից, ինչը նրանց ավելի ծեր տեսք է հաղորդում:

Մյուս կողմից՝ կան 60-ն անց մարդիկ, ովքեր այնպիսի տեսք ունեն, կարծես շատ երիտասարդ են: Ոչ միշտ, բայց այդ մարդկանց մի մասն առողջ է՝ անկախ տարիքից:  Իսկ մյուսների մոտ, չնայած վաղ տարիքին, առաջանում են առողջական խնդիրներ:

Ծերությունը հիմնականում ասոցիացվում է այնպիսի հիվանդությունների և առողջական խնդիրներ հետ, ինչպիսիք են մոռացկոտությունը, սրտի կաթվածը, օստեոպորոզը, վատ տեսողությունը, և այլն:

Այնուամենայնիվ, բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ նման հիվանդությունների և առողջական խնդիրների միակ պատճառը տարիքը չէ:

Գենետիկ ժառանգականությունը, անառողջ դիետաները և քիչ ֆիզիկական ակտիվությունը նույնպես կարող են առիթ դառնալ առողջական խնդիրների համար:

naturalhealthcareforyou.com-ը ներկայացրել է ճապոնացիների երկարակեցության բաղադրատոմսը:

Ի՞նչ պետք է ուտել՝ երկար ապրելու համար

  • Առավոտյան շիլաներ՝ յոգուրտի համակցությամբ
  • Եփած բանջարեղեն՝ համակցված որոշ ընկույզներով
  • Մի քանի կտոր հաց՝ գետնանուշի կարագով
  • Շատ բանջարեղեն և մրգեր
  • Շատ-շատ ջուր խմել

Ձեզ ենք ներկայացնում Ճապոնացիների՝ երկարակեցության գաղտնի բաղադրատոմսը:

Բաղադրություն

  • Կես բաժակ ջուր
  • 2ճ/գ մեղր
  • 1ճ/գ խնձորի քացախ
  • 20 կաթիլ սխտորի հյութ
  • Կես թ/գ կոճապղպեղի փոշի
  • 1թ/գ  ալոէ վերա (aloe Vera)

Պատրաստման եղանակը

Պատրաստման ձևը շատ  պարզ է:

Միակ բանը, որ պետք է անել՝ նշված բոլոր բաղադրիչները միմյանց խառնելն է:

Ամեն առավոտ օգտագործեք ստացված զանգվածը:

Այն մարդիկ, ովքեր չեն կարողանում տանել սխտորն ու ալոէ վերան, կարող են փոխարինել դրանք 20 կաթիլ ալոճի հյութով, իսկ ալոէն՝ եղինջով:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ և հետևեք zNews-ին Facebook-ում

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

ԹԵՍՏ․ Եթե անսխալ պատասխանեք թեստի բոլոր հարցերին, կնշանակի, որ ձեր ուղեղն աշխատում է ինչպես շվեյցարական ժամացույցը
ԹԵՍՏ. Գիտեք՝ ինչպես են գրվում այս բառերը. «Խ, թե՞ Ղ»
Գիտելիքներ ստուգող ԹԵՍՏ․ Միայն խելացին կկարողանա 10/8 արդյունքով անցնել այս թեստը
ԹԵՍՏ․ Համոզված ե՞ք, որ առանց սխալվելու կանցնեք այս հայոց լեզվի թեստը
Հետաքրքրաշարժ թեստ․ Գտի՛ր ավելորդը
ԹԵՍՏ. Գիտե՞ք արդյոք հայտնի դարձվածքները
ԹԵՍՏ. Միայն միջինից բարձր IQ ունեցողներն են կարողանում անցնել այս թեստը
Թեստ. Արդյոք իսկական հայ եք դուք, ստուգեք ձեր գիտելիքները այս թեստի միջոցով
ԹԵՍՏ. Հիշու՞մ եք արդյոք սիրված հայկական ֆիլմերը

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
ԹԵՍՏ․ Այս երկու դեռահասների մայրիկին կարող են գտնել միայն ամենաուշադիրները
Կապս խզեցի, ամենադաժան բանն է, երբ թիկունքից հարվածը ընդունում ես քո տնից. ինչու Արտյոմ Կարապետյանը չի շփվում 5 քույրերի հետ
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Ռազմիկ Ամյան և Սոնա – «Գիտես»