9 սովորություն, որոնք անդառնալի վնաս են հասցնում մեր տեսողությանը

Like on FB:

EnterTrain-ը ներկայացնում է 9 սովորություն, որոնք վնասում են մեր աչքերին:

1. Քնելուց առաջ կոնտակտային լինզաները պարտադիր հանեք

Ակնաբույժները պնդում են, որ եղջերաթաղանթի խոցի առաջացման ռիսկը մարդկանց դեպքում, ովքեր լինզաներ են կրում՝ չհանելով, 10-15 անգամ մեծ է, քան միայն ցերեկը կրողների դեպքում:

2. Աչքերին մի դիպեք և մի տրորեք

Զգուշությամբ քորեք աչքը՝ կոպը փակելով և աչքի միայն արտաքին մասին հպվելով: Մի դիպեք լորձաթաղանթին՝ դրա վրա միկրոբների ընկնելուց խուսափելու համար:

3. Տեսողությունն առնվազն տարեկան մեկ անգամ ստուգեք

4. Գաջետներից օգտվելիս մի մոռացեք ընդմիջումներ անել

Խորհուրդ է տրվում 20 րոպեն մեկ հայացքը հեռացնել էկրանից առնվազն 20 վայրկյանով: Հեռուն նայեք կենտրոնացեք որևէ բանի վրա, մի մոռացեք թարթել:

5. Մատիտը կոպերի ներսի մասում մի քսեք

Ավելի լավ է՝ փափուկ մատիտ օգտագործել, բայց դա էլ խորհուրդ չի տրվում կոպի ներսի մասում քսել:

6. Միշտ դիմահարդարումը մաքրեք քնելուց առաջ

Կոսմետիկայի մնացորդները կարող են խցանել արցունքագեղձերը, ինչը կաող է բորբոքում առաջացնել:

7. Ժամկետանց լուծույթ, լինզաներ և կաթիլներ մի օգտագործեք

Պետք է վստահ լինեք, որ այդ միջոցների պիտանելիության ժամկետը սպառված չէ, նպատակին կծառայեն:

8. Մի չարաշահեք աչքերի կարմրության և հոգնածության վերացման կաթիլները

Դրանք նախատեսված են միայն խնդրի ժամանակավոր վերացման համար: Դրանք պարունակում են կոնսերվանտներ և քիմիական նյութեր, որոնք հետագայում կարող են վատացնել վիճակը:

9. Արևային ակնոցը մի անտեսեք

Աչքերն արեգակնային ճառագայթներից չպաշտպանելու դեպքում հնարավոր է լուրջ խնդիրների բախվել:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

Popular

Մարդկանց 97 %-ը չի կարողանում այս նկարում գտնել ձիուն
«Կկարոտեմ քեզ, իմ հրեշտակ»․ Ողբերգություն Մարինկա Խաչատրյանի ընտանիքում (Photo)
3 ամենավատ աղջիկները՝ ըստ կենդանակերպի նշանի
Քրիստինե Պեպելյանը հայտնվել է հիվանդանոցում․ ի՞նչ է պատահել երգչուհուն (Photo)
Ստուգիր գիտելիքներդ. դեռ ոչ ոք իդեալական 10 չի հավաքել այս թեստից առանց արտագրելու
ԹԵՍՏ. Պարզեք, թե որքան փչացած եք դուք
7 վնասակար սովորություններ, որոնց պատճառով կուրծքը կախվում է
Ձվարաններում կիստայի առկայության 9 նշան, որոնք չի կարելի անտեսել
Կենդանակերպի 3 նշան, որոնց չսիրելն ուղղակի անհնար է

Latest

Շատ համեղ, նուրբ և անուշաբույր խաչապուրի` բառացիորեն մի քանի րոպեում. հրաշալի բաղադրատոմս
ԹԵՍՏ. Անկեղծորեն պատասխանեք, թե ինչ տեսաք առաջինը և պարզեք ձեր իրական բնույթը
Տնական երշիկ շատ պարզ բաղադրատոմսով. այն փորձելով՝ այլևս երբեք չեք գնի
Մի՛ խայտառակվիր. մատնահարդարում, որը վաղուց դուրս է նորաձևությունից
Դինա Ակոպովնան 2-րդ անգամ կվիրահատվի. նա տեսանյութ է հրապարակել ու կրկին արտասվել (Video)
Հիշո՞ւմ եք «Фабрика звёзд»-ի Ալեքսային․ միայն տեսեք, թե ինչպես է անվերջանալի պլաստիկան անճանաչելիության աստիճան փոխել նրա դեմքը
Հետևեք այս դիետային 2 շաբաթ և կկորցնեք կուտակված ամբողջ ճարպը
ԹԵՍՏ. Ընտրեք աթոռը, որին կնստեիք և իմացեք, թե ինչպիսինն եք սիրային հարաբերություններում
Լիմոնադով հրաշք բիսկվիթ․ արտակարգ բարձրանում է, համեղ է և փափուկ