Խոլեստերինից հնարավոր է ձերբազատվել տնային պայմաններում պատրաստվող թուրմի օգնությամբ։

Ինչպես գրում է Healthy Life Tricks-ը` այս թուրմը նախ և առաջ կարգավորում է ճարպի և խոլեստերինի պարունակությունն արյան մեջ:

Անհրաժեշտ բաղադրիչները`

• 4 գլուխ սխտոր
• 4 կիտրոն
• 3-4 սմ կոճապղպեղի արմատ կամ 2 թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի
• 2 լիտր ջուր:

Պատրաստման եղանակը՝

Անհրաժեշտ է լվանալ և կտրատել կիտրոնը, մաքրել սխտորը և բոլորը միասին` կոճապղպեղի հետ լցնել բլենդերի մեջ:

Խառնելուց հետո այն պետք է լցնել ջրի մեջ և եռացնել, ապա թողնել, որ սառչի: Խառնուրդը պետք է պահել ապակյա շշի մեջ և խմել օրական 200 մլ` լանչից 2 ժամ առաջ:

Երեք շաբաթ օգտագործելուց հետո անհրաժեշտ է մեկ շաբաթ դադար տալ:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews-ը

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին