zNews-ը կներկայացնի կտավատի յուղի օգտակարությունը և թե այն ինչ նպատակով օգտագործել:
Կտավատի յուղի օգտակարությունը պայմանավորված է դրա հարուստ լինելով ճարպային թթուներով, մակրո- և միկրոտարրերով:
Օմեգա-3-ի պարունակությամբ այն ձկան յուղից 2 անգամ հարուստ է:
Սովորաբբար կտավատի յուղ ընդունում են առավոտյան քաղցած վիճակում՝ ուտելուց 20-30 րոպե առաջ:
Յուղը կարելի է խմել նաև քնելուց առաջ կամ վերջին անգամ ուտելուց 20-30 րոպե անց:
Յուղի մեկ չափաբաժինը 1 ճ գ. է:
Բայց ընդունելուց առաջ բժշկի հետ խորհրդակցեք:
Կարող է բավարար լինել օրական մեկ անգամ ընդունելը:
Այն կարելի է նաև որպես մաշկի և մազերի համար դիմակ օգտագործել:
Օգտակարությունն օրգանիզմի համար
1. Նիհարելու համար
Օմեգա-9 օլեինաթթուն, օմեգա-6 լինոլեային թթուն, օմեգա-3 ալֆա- լինոլեային թթուն նիհարելու արդյունավետ ակտիվացուցիչներ են:
Օմեգա-9 և օմեգա-6 թթուները նվազեցնում են ախորժակը:
2. Սրտանոթային համակարգի համար
Յուղը պաշտպանում է սրտանոթային համակարգի հիվանդություններից, նորմալացնում է ճնշումը, նվազեցնում է խոլեստերինն արյան մեջ, արյունատար անոթները դարձնում է ավելի էլաստիկ և առողջ:
Այն նաև կարող է կանխել սրտի կրկնակի նոպան:
3. Կանացի առողջության համար
Նպաստում է օրգանիզմում հորմոնների նորմալ հավասարակշռությանը, մեղմացնում է դաշտանային ցավերը և դաշտանադադարը:
4. Վերացնում է բորբոքումը
Վերացնում է բորբոքումը գայլախտի, լերդացած արյան, ֆիբրո-կիստոզային մաստոպաթիայի դեպքում:
Գայլախտի դեպքում այն նվազեցնում է խոլեստերինը, լերդացած արյան դեպքում նվազեցնում է այտուցը և ցավը հոդային հյուսվածքում:
5. Գեղեցկության և երիտասարդության համար
Այս յուղը նորմալացնում է ճարպային գեղձերի աշխատանքը:
Դրա հիմքով դիմակներն ունեն երիտասարդացնող, սնուցող, բակտերիցիդային հատկություներ:
Այն շատ օգտակար է թարթիչների համար:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews-ը
Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին