Պարզ հնարք՝ մի քանի վայրկյանում զկրտոցից ազատվելու համար

Զկրտոցի նման տհաճ երևույթից ազատվելու քանի՞ տարբերակ եք փորձեք Ձեր կյանքի ընթացքում։

Ձեզ կպատմենք մեկ պարզ հնարքի մասին, որի արդյունավետությունը 100% է։

Ինչպե՞ս է առաջանում զկրտոցը

Պատճառները շատ են. զկրտոց կարող է առաջանալ գերսառեցման, ստամոքսի ձգման և նույնիսկ վագուսային նյարդ գրգռման հետևանքով (արագ կուլ եք տվել ուտելիքը, վախեցել և արագ շունչ եք քաշել, անհարմար դիրքով եք ուտում)։

Նորմալ շնչառության ժամանակ մակակոկորդը բաց է շնչառական ուղիների համար, և թթվածին առանց որևէ խնդիր հայտնվում է թոքերում։ Սակայն զկրտոցի ժամանակ մեր դիաֆրագման սկսում է ձգվելով կրճատվել, իսկ շնչուղիները փակվում են մակակոկորդով։ Այդ իսկ պատճառով էլ շունչ քաշելն ուղեկցվում է աննշան շնչահեղձությամբ, իսկ զկրտոցի ձայնն էլ առաջանում է ձայնային ուղղու կտրուկ փակման հետևանքով։

Ինչպե՞ս ազատվել զկրտոցից

Ինչպես և ցանկացած հանճարեղ բան, այս խնդրի լուծումը նույնպես պարզ է. պետք է ջուր խմել այնպիսի դիրքով, որ ստամոքսը գլխից բարձր լինի։

Ջուրը պետք է կերակրափողով վեր բարձրանա և միայն դրանից հետո հայտնվի ստամոքսում։

Դրա համար բերանում ջուր հավաքեք կամ ջուրը լցրեք բաժակի մեջ (ըստ հարմարության), կռացեք դեպի առաջ և համապատասխանաբար կուլ տվեք ջուրը կամ խմեք բաժակից։ Զկրտոցը կանհետանա հաշված վայրկյանների ընթացքում։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Թեստ․ Ստուգիր հայերենիդ իմացությունը մեզ հետ
Տեսահոլովակի պրեմիերա․ Լյանա Ուլիխանյան – «Չեմ կրնա»
Թևատակերի հատվածում ցավի 7 հիմնական պատճառները
Ուրեապլազմոզի առաջացման պատճառները, ախտանշաններն ու բուժման եղանակները
Անունների նշանակությունը. ի՞նչ նշանակություն ունի Ձեր անունը
Ե՞րբ կնշվի Սուրբ Զատիկը 2025 թվականին
Էսկիմոսների տները. ինչպե՞ս է դրանց ներսում մշտապես տաք լինում, եթե դուռը երբեք չի փակվում (Photo)
ԹԵՍՏ. Գիտեք՝ ինչպես են գրվում այս բառերը. «Խ, թե՞ Ղ»
Թեստ. Գիտե՞ք այս կենդանիների խմբերի անվանումները

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա․ Լյանա Ուլիխանյան – «Չեմ կրնա»
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
ԹԵՍՏ․ Այս երկու դեռահասների մայրիկին կարող են գտնել միայն ամենաուշադիրները
Կապս խզեցի, ամենադաժան բանն է, երբ թիկունքից հարվածը ընդունում ես քո տնից. ինչու Արտյոմ Կարապետյանը չի շփվում 5 քույրերի հետ
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց