12 գործոն, որոնք նվազեցնում են կնոջ հղիանալու հավանականությունը

zNews-ը ներկայացնում է 12 գործոն, որոնք ազդում են կնոջ հղիանալու կարողության վրա և մի քանի խորհուրդ այդ խնդիրները վերացնելու համար:

1. Ավելորդ կամ անբավարար քաշ

Աշխատեք միշտ մարմնի զանգվածի նորմալ ինդեքսի սահմաններում մնալ՝ խուսափելով քաշի կտրուկ փոփոխություններից:

2. Ոչ ճիշտ սննդակարգ

Ուսումնասիրությունների համաձայն՝ օրվա առաջին կեսին ամենօրյա կալորիաների մոտ կեսի օգտագործումը մեծացնում է հղիանալու հնարավորությունը:

3. Քրոնիկական սթրես

Պարբերաբար յոգայով զբաղվեք կամ պարզապես մեդիտացիա արեք, թեթևություն և հանգստություն կզգաք:

4. Տարիք

Եթե 35 տարեկանից մեծ եք և բեղմնավորման խնդիր ունեք, մասնագետի դիմեք՝ համոզվելու համար, որ տարիքը չէ այդ խնդրի պատճառը:

5. Չափից շատ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն

Պարբերաբար մարզումները կնոջը դարձնում են բարեկազմ, ուժեղ և էներգիայով լի:

Բայց չափից շատ մարզվելը կարող է բացասաբար ազդել ձվազատման վրա:

Եթե նկատում եք, որ ամսեկանների ժամանակ արտազատումներն ավելի բաց գույնի են կամ ցիկլը կարճ է, բժշկի դիմեք:

6. Ծխել

Պետք է թողնել ծխելը:

7. Ալկոհոլ

Պետք չէ ռիսկի դիմել, ալկոհոլ մի օգտագործեք:

8. Կոֆեին

Եթե բեղմնավորման հետ կապված խնդիրներ ունեք, կրճատեք սուրճի օգտագործումը մինչև օրական 1-2 բաժակ: Հնարավոր է՝ դա օգնի:

9. Վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրներ և այլ հիվանդություններ

Հիմնական հիվանդության ժամանակակից բուժումը և ախտանիշերի վերացումը կարող է մեծացնել հաջողության հնարավորությունը:

10. Սեքսուալ առողջություն

Չպաշտպանված սեքսը կատակ չէ, ուստի միշտ պահպանակ օգտագործեք պատահական կապի դեպքում:

11. Արհեստական լուսավորություն գիշերը

Շուտ հղիանալու համար սմարթֆոնը ննջասենյակից դուրս դրեք:

12. Արգանդի լորձաթաղանթի որակ

Պետք է բժշկի դիմել:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Մարմնի տարբեր մասերը համբուրելու իմաստը` ըստ հոգեբանության
Որոնք են կանանց հիմնական սեքսուալ խնդիրները
Ի՞նչ կկատարվի մարմնի հետ, եթե ամեն օր շոկոլադ ուտենք
Եվրո 2024-ի երկրպագուները՝ Коммерсантъ-ի ֆոտոշարքում
Գրավիչ կանայք միշտ հետևում են այս 5 ընթացակարգին․ գուցե սովորե՞նք
Հետաքրքիր փաստեր՝ մեր մաշկի մասին

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Դաստիարակության 10 ոսկե կանոններ՝ հոգեբան Յուլյա Հիպպենռեյթերից
Ինչի՞ հետ է կապված մշտապես սեքսով զբաղվելու անհագ ցանկություն ունենալը
8 նշան, որ մատնում են կանաց, ովքեր վաղուց սեռական հարաբերություն չեն ունեցել
Դեբեդը նորից գժվել է (Video)
Հայտնի են կնոջ ամենասեքսուալ հասակը և քաշը
«Մահանալը՝ ոչինչ, սարսափելին չապրելն է». Վիկտոր Հյուգոյի լավագույն 25 մտքերը
«Երբ դուք բաց եք թողնում, դեպի ձեզ է վերադառնում լավագույնը». Շրի Ռավի Շանկարի 7 անգին խորհուրդները
6 բան, որ չի կարելի անել սեռական հարաբերությունից առաջ
Արտահայտություններ, որ տղամարդիկ պաշտում են լսել

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Մարմնի տարբեր մասերը համբուրելու իմաստը` ըստ հոգեբանության
Ո՞ր թիվն է տարբերվում մնացածից. Գտեք այն 10 վայրկյանում
Որակյալ սե#սի կանոնները. 8 քայլ մտերմության նոր մակարդակի հասնելու համար
Ինտելեկտուալ թեստ հետաքրքրասերների համար
Որոնք են կանանց հիմնական սեքսուալ խնդիրները
Այս տրակտորների մեջ կա մի տեխնիկա, որը տարբերվում է մնացածից, գտեք այն 10 վայրկյանում
Գիտնականները պարզել են, թե ինչն է կանանց հասցնում գերագույն հաճույքի
Գլուխկոտրուկ․ Գտեք խնձորը ձեղնահարկի իրերի քաոսի մեջ
Ի՞նչ կկատարվի մարմնի հետ, եթե ամեն օր շոկոլադ ուտենք