Առավոտյան մեկ գավաթ սուրճը ոչ միայն համեղ է, այլև մի շարք առավելություններ ունի առողջության համար:

Պարզվում է` այն կարող է կանխել քաղցկեղը, Պարկինսոնի հիվանդությունը և այլն:

Եվ եթե սուրճի մեջ ավելացնեք այս 3 բաղադրիչը՝ կստանաք բուժիչ և օգտակար ըմպելիք:

Բաղադրիչներ՝

•  ½ ճաշի գդալ մեղր
•  1 թեյի գդալ դարչին
•  ¾ բաժակ կոկոսի յուղ
•  1 թեյի գդալ կակաո (ըստ ցանկության)

Պատրաստման եղանակը՝

Խառնեք բոլոր բաղադրիչները, ապա լցրեք այն ապակուց շշի մեջ:

Պահեք սառնարանի մեջ:

Օգտագործման եղանակը՝

1-2 թեյի գդալ խառնուրդը ավելացրեք առավոտյան սուրճի մեջ:

Լավ խառնեք և խմեք:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews-ը

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին