Բացահայտում ենք դառը ճշմարտությունը. այս 10 բաները երբեք մի արա, այլապես

Like on FB:

zNews-ը ներկայացնում է 10 առօրյա բան, որոնք կտրականապես անել չի կարելի գեղեցկությունը և առողջությունը երկար ժամանակ պահպանելու համար:

1. Հազալիս բերանը ձեռքով փակել

Այդպիսով վնասակար միկրոօրգանիզմներին կօգնես ընկնել դեմքիդ վրա, ինչը կարող է բորբոքումների հանգեցնել:

Մրսածության դեպքում մոտդ թաշկինակ ունեցիր, որը կարող ես օգտագործել անհրաժեշտության դեպքում: Ծայրահեղ իրավիճակում ավելի լավ է՝ օգտվիր արմունկիցդ, բայց ոչ ափիցդ:

2. Եղունգները կտրել

Մկրատի մշտական օգտագործումը հանգեցնում է եղունգների ծայրերի դեֆորմացիա և շերտավորում: Եղունգները կարճացնելու համար հատուկ խարտոց օգտագործիր:

3. Քիթը փորել

Ավելի լավ է՝ քիթդ լվա իզոտոնիկ լուծույթով կամ աղաջրով: Դա ոչ միայն կմաքրի քիթը, այլև կկանխի սեզոնային ռինիտը և վիրուսային վարակները:

4. Ամեն օր լոգանքի գել օգտագործել

Այդ դեպքում քանդվում է մաշկի պաշտպանական պատնեշը: Ամեն օր օճառ օգտագործիր միայն ձեռքերիդ, թևատակերիդ և աճուկիդ համար: Մարմնիդ մնացած մասերի համար լոգանքի գել կամ օճառ օգտագործիր 2 օրը մեկ, ոչ հաճախ:

5. Աչքերին մատիտ քսել

Մատիտ օգտագործիր, բայց դրանով կոպի լորձաթաղանթին դիպչելու դեպքում միկրոբներ կարող են առաջանալ:

6. Տաբեր կարիքների համար նույն սրբիչից օգտվել

Բնականաբար, ուրիշի սրբիչն օգտագործել չի կարելի: Իսկ քեզ համար գոնե 4 հատ ունեցիր՝ դեմքի, ոտքերի, ձեռքերի և մարմնի համար:

7. Մոռանալ արմունկների և ոտնաթաթերի մասին

Պարբերաբար հատուկ միջոցներ օգտագործիր ոտնաթաթերի մեռած մաշկը վերացնելու համար, իսկ արմոնկներն ամեն օր խոնավեցրու հատուկ միջոցներով:

8. Դեզոդորանտ օգտագործել հոտը քողարկելու համար

Օծանելիք և դեզոդորանտ օգտագործիր միայն մաքուր մաշկի վրա: Այլապես բուրավետ միջոցը ոչ միայն չի քողարկի հոտը, այլև կուժեղացնի:

9. Հակաբակտերիալ օճառը վատ է

Գիտնականներն ապացուցել էին՝ հակաբակտերիալ օճառը սովորականից ավելի արդյունավետ չէ միկրոբների դեմ պայքարում: Այն նաև պարունակում է տրիկլոզան, որը կարող է ազդել հորմոնալ ֆոնի վրա, իջեցնել իմունիտետը և լյարդի հիվանդությունների պատճառ դառնալ:

10. Չփակել զուգարանակոնքի կափարիչը ջուրը քաշելիս

Բարձրացված կափարիչի դեպքում միկրոբները կտարածվեն մինչև երկու մ շառավղով: Ջուրը քաշելուց առաջ զուգարանակոնքի կափարիչը փակիր:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

Popular

Ամենօրյա սեքսի 15 առավելությունները
Տղամարդկային 6 պահանջարկ, որոնց մասին պետք է իմանա յուրաքանչյուր կին
8 բան, որ տղամարդիկ անում են ՄԻԱՅՆ այն կնոջ հետ, ում սիրում են
Ինչն է գրգռում կանանց և տղամարդկանց
5 բան, որ տղամարդը անում է միայն սիրելի կնոջ համար
Մարմնի տարբեր մասերը համբուրելու իմաստը` ըստ հոգեբանության
Լևոն Արոնյանը և կինը բալիկի են սպասում․ Անիտան կլորիկացած փորիկով լուսանկար է հրապարակել
Ի՞նչ կարելի է անել, որ տղամարդը կարոտի ձեզ. 8 հիանալի խորհուրդներ
Այլևս նորաձև չէ. գեղեցկության 8 թրենդ, որ արդեն վաղուց դուրս են եկել նորաձևությունից

Latest

7 բան, որոնք մշտապես էժանագին տեսք են հաղորդում
«Իմ խորին շնորհակալությունն եմ հայտնում բոլոր նրանց, ովքեր անհանգստացել էին իմ առողջական վիճակի համար». Աշոտ Ղազարյան
10 անխուսափելի բան, որ պատահում է, երբ դու սիրուհի ես
Ինչպես Լիանա Հակոբյանին հաջողվեց նիհարել 26 կիլոգրամով․ դերասանուհին բացահայտում է գաղտնիքը
Ի՞նչ դաջվածք է ձեզ առավել համապատասխանում՝ ըստ ձեր հորոսկոպի նշանի
Անհավատարիմ կնոջ 15 նշան
Գոհար Ավետիսյանը ընտանիքի հետ Հայաստանում է (ֆոտո)
Ընտրեք ձեր պաղպաղակը և պարզեք, թե ինչ է ձեզ սպասվում ապագայում
«Ինձ համար մերժելի են մեր ազգին պառակտողները, թուրքի դիմաց ծնկողները․․․». Գոհար Գասպարյան