Ինչպես 2 օրում նիհարել 3 կգ

Like on FB:

Յուրաքանչյուր կին էլ երազում է գեղեցիկ ու սլացիկ կազմվածք ունենալու մասին, սակայն շատերը հաճախ սխալ մեթոդներ են ընտրում, ինչի հետևանքով էլ ավելի են վնասում օրգանիզմին:

zNews-ը Ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում մի բնական միջոց, որը կօգնի բնական ճանապարհով ազատվել ավելորդ քաշից՝ առանց լուրջ ջանքեր գարծադրելու:

Ավելորդ ճարպաշերտերը կուտակվում են երկար ժամանակ աշխատավայրում նստած լինելու պատճառով:

Սակայն շատերն էլ ավելի մեծ սխալ են գործում, երբ աշխատանքից հետո շարունակում են ժամանակը նստած անցկացնել:

Հարկ է հիշել, որ ֆիզիկական ակտիվության պակասը նպաստում է ավելորդ կիլոգրամների կուտակմանը, ուստի հարկավոր է հնարավորինս ակտիվ լինել:

Սակայն ավելորդ քաշից կարելի է շատ արագ ազատվել մի շատ պարզ ու արդյունավետ խառնուրդ, որը կօգնի ընդամենը 48 ժամում ազատվել 3 կգ ավելորդ քաշից:

Բաղադրությունը`

  • 0.25 լիտր հանքային ջուր,
  • 4 հատ փոքրիկ լոլիկ,
  • սառույցի 6 կտոր,
  • 6 ճ.գ. կիտրոնի հյութ,
  • 4 պճեղ սխտոր:

Պատրաստման եղանակը`

Բոլոր բաղադրիչները լցնել կոտորակիչի մեջ, ավելացնել սառույցի կտորները և մանրացնել մինչև դառնա համասեռ զանգված: Ստացված զանգվածը հարկավոր է օգտագործել շաբաթական 2-3 անգամ նախաճաշից կես ժամ առաջ:

Այս խառնուրդն օգնում է մաքրել մաքրել օրգանիզմը բոլոր տոքսիններից ու վնասակար նյութերից, իսկ լոլիկներում պարունակվող լիկոպինները նպաստում են նաև ավելորդ քաշից ազատվելուն:

Սխտորը հիանալի միջոց է առողջությունը պահպանելու համար, սակայն այն նաև արդյունավետ կերպով այրում է կալորիաները:

Սակայն հարկ է հիշել, որ ավելորդ քաշից ազատվելու համար միայն այս միջոցն օգտագործելը բավական չէ: Հարկավոր է կարգավորել սննդակարգը, օգտագործել ավելի շատ մրգեր ու բանջարեղեն, բացառել շաքարավազը և լինել ֆիզիկապես ակտիվ:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

Popular

Պատասխանեք մի քանի հարցի, ու ես առանց սխալվելու կգուշակեմ ձեր տարիքը
Ինչի մասին չի կարելի պատմել ընկերներին. 2 խորհուրդ Օշոյից
«Մի փաթաթեք ձեր անցյալը շրջապատի վզին, եթե նրանք ձեզ դա չեն խնդրում». Շփման 8 ոսկե կանոն
Իմաստուն առակ. «Ի՞նչ արժես դու»
«Չի կարելի ամբողջ կյանքը երեխային նվիրել». Ֆրանսիացի մայրիկների 10 կանոն, որոնք կարող են զարմանալիորեն օգտակար լինել
Արևելյան իմաստունների կյանքի դասերը կամ՝ խրատանի
Առաջադրանք ամենաուշադիրների համար. կկարողանա՞ք այստեղ գտնել բոլոր սխալները
Ինչի՞ մենք կհասնեինք, եթե մեր ուղեղն օգտագործեինք 100%-ով
Խնձորի քացախը օգնում է ազատվել էկզեմայից, պիգմենտային բծերից, պեպեններից, ուգրիներից և կնճիռներից․ ահա, թե ինչպես կիրառել այն

Latest

Առանց դեղորայքի զարկերակային ճնշումն իջեցնելու ամենաարդյունավետ միջոցները
Որքան է ձմերուկի օրական չափաբաժինը երեխաների և չափահասների համար
Թաղման ժամանակ «հանգուցյալը» կենդանացել է (տեսանյութ)
Ինչպես որոշել, թե որ վիտամիններն են ձեզ պակասում
Քաղցկեղի 10 նախանշան, որոնք հարկավոր չէ անտեսել
Ինչպես ուտել հաց և չգիրանալ․ պարզ միջոց
Շուշաննա Թովմասյանի 8 ամսական որդու նոր լուսանկարները
Պաբլո Պիկասոն ապրել է 91 տարի և ահա թե ինչպիսի եզրակացության է հանգել կյանքի և մարդկանց մասին
«Ահա թե ինչեր ենք մենք ուտում ամեն օր»