Ինչպես 2 օրում նիհարել 3 կգ

Յուրաքանչյուր կին էլ երազում է գեղեցիկ ու սլացիկ կազմվածք ունենալու մասին, սակայն շատերը հաճախ սխալ մեթոդներ են ընտրում, ինչի հետևանքով էլ ավելի են վնասում օրգանիզմին:

zNews-ը Ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում մի բնական միջոց, որը կօգնի բնական ճանապարհով ազատվել ավելորդ քաշից՝ առանց լուրջ ջանքեր գարծադրելու:

Ավելորդ ճարպաշերտերը կուտակվում են երկար ժամանակ աշխատավայրում նստած լինելու պատճառով:

Սակայն շատերն էլ ավելի մեծ սխալ են գործում, երբ աշխատանքից հետո շարունակում են ժամանակը նստած անցկացնել:

Հարկ է հիշել, որ ֆիզիկական ակտիվության պակասը նպաստում է ավելորդ կիլոգրամների կուտակմանը, ուստի հարկավոր է հնարավորինս ակտիվ լինել:

Սակայն ավելորդ քաշից կարելի է շատ արագ ազատվել մի շատ պարզ ու արդյունավետ խառնուրդ, որը կօգնի ընդամենը 48 ժամում ազատվել 3 կգ ավելորդ քաշից:

Բաղադրությունը`

  • 0.25 լիտր հանքային ջուր,
  • 4 հատ փոքրիկ լոլիկ,
  • սառույցի 6 կտոր,
  • 6 ճ.գ. կիտրոնի հյութ,
  • 4 պճեղ սխտոր:

Պատրաստման եղանակը`

Բոլոր բաղադրիչները լցնել կոտորակիչի մեջ, ավելացնել սառույցի կտորները և մանրացնել մինչև դառնա համասեռ զանգված: Ստացված զանգվածը հարկավոր է օգտագործել շաբաթական 2-3 անգամ նախաճաշից կես ժամ առաջ:

Այս խառնուրդն օգնում է մաքրել մաքրել օրգանիզմը բոլոր տոքսիններից ու վնասակար նյութերից, իսկ լոլիկներում պարունակվող լիկոպինները նպաստում են նաև ավելորդ քաշից ազատվելուն:

Սխտորը հիանալի միջոց է առողջությունը պահպանելու համար, սակայն այն նաև արդյունավետ կերպով այրում է կալորիաները:

Սակայն հարկ է հիշել, որ ավելորդ քաշից ազատվելու համար միայն այս միջոցն օգտագործելը բավական չէ: Հարկավոր է կարգավորել սննդակարգը, օգտագործել ավելի շատ մրգեր ու բանջարեղեն, բացառել շաքարավազը և լինել ֆիզիկապես ակտիվ:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Կանացի իդեալական կառուցվածքն՝ ըստ տղամարդկանց
7 արդյունավետ բնական միջոց միզապարկի վարակների դեմ պայքարի համար
Հիվանդություններ, որոնց դեպքում ձմերուկը հակացուցված է
3 տարածված ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում վիտամին D-ի դեֆիցիտի մասին
Ո՞րն է ակնեի զարգացման հիմնական պատճառը
4 հետաքրքիր փաստ տեստոստերոնի մակարդակի մասին, որոնք քչերին են հայտնի

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Աշխարհագրության թեստ. որքա՞ն բան եք հիշում դպրոցական ծրագրից
Թեստ․ Կկարողանա՞ք առանց դժվարության անցնել թեստը
Այս նկարում մերկ կին կա թաքնված․ կգտնե՞ք նրան 5 վայրկյանում
ԹԵՍՏ. Կկարողանա՞ք ճիշտ պատասխանել այս 10 հարցերին
Օրգանիզմի ո՞ր փոփոխությունները կարող են վկայել քաղցկեղի զարգացման մասին
Կարո՞ղ ես պատասխանել այս տրամաբանական հարցին
Միակ մթերքը, որը միաժամանակ ոչնչացնում է վիրուսը, սունկը և մանրէները
7 դրսևորում, որոնք վկայում են արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակի մասին
Թեստ․ Կարո՞ղ եք հիշել այս 15 պետությունների մայրաքաղաքները

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արամ MP3 – «Սենց բան չկա»
«Այնքան ցավ կար իմ մեջ, նրանք կարծես իմ բաց վերքի վրա աղ լցրեցին, շատ ցավոտ էր». Անահիտ Սիմոնյան
Դժբախտություն՝ դերասանուհի Շուշան Երիցյանի ընտանիքում
Նույն օրը մահացել են երգչուհի Մրայա Քերիի մայրն ու քույրը (Photo)
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Քրիստինե Պեպելյան – «Միշտ կլինես»
Մահացել է Անի Մեսրոպյանը
Առակ․ Կախարդական ջրհորը
Կանացի իդեալական կառուցվածքն՝ ըստ տղամարդկանց
Թեստ հանելուկ․ Կռահեցի՞ք