Ինչպես թողնել ծխելը 3 օրում

Like on FB:

zNews-ը ներկայացրել է ծխելը թողնելու տարբերակներ:

Անհրաժեշտ է բերանում ծուխ հավաքել, բարձրացնել գլուխը որքան հնարավոր է, ապա «ծամել» ծուխը:

Մի քանի անգամ այս գործողությունը կրկնելուց հետո դուք տհաճ համ կզգաք, սակայն գործողությունը պետք է կրկնել այնքան, քանի դեռ սրտխառնոց չի առաջացել:

Այդ զգացողությունը հիմնականում առաջանում է 10-15 անգամ այս գործողությունը կրկնելուց հետո:

Անհրաժեշտ է այս գործողությունը կրկնել յուրաքանչյուր անգամ, երբ ձեզ մոտ ծխելու ցանկություն է առաջանում:

Երեք օր անց ծխելիս կունենաք նույն զգացողությունը, ինչ ունեցել եք այն ժամանակ, երբ առաջին անգամ փորձել եք ծխել:

Դուք պարզապես կսկսեք հազալ, երբ փորձեք ծխել:

Այս միջոցը ռեալ է՝ ձեր օրգանիզմի համար վնասակար սովորույթից ազատվելու համար:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

Popular

Ինչո՞վ են կեսարյան հատումով ծնված երեխաները տարբերվում մյուսներից. 5 տարածված առասպել
ԹԵՍՏ. Փորձեք գտնել այս 10 խորամանկ հանելուկների պատասխանները
Բնական ըմպելիք՝ աղիները շլակներից ու տոքսիններից մաքրելու համար
Նա իմ առաջին ընկերն է. մթերք, որը բուժեց երիկամներս և դրանց ստիպեց լավ գործել
ԹԵՍՏ. Որքա՞ն լավ գիտեք հայերենի ուղղագրությունը
Եթե ձեր հարաբերությունները սկսում են սառչել, ստիպեք ձեր տղամարդուն խանդել այս միջոցներով
ԹԵՍՏ․ Լավ գիտե՞ս հայերեն ուղղագրություն՝ դե ասա «Ր, թե՞ Ռ»
8 ազդանշան, որոնց միջոցով աչքերը զգուշացնում են առողջական խնդիրների մասին
ԹԵՍՏ․ Շատ քչերին է հաջողվում պատասխանել բոլոր հարցերին

Latest

Քսենիա Սոբչակը ռեպորտաժ է նկարահանել ՀՀ-ում տիրող իրավիճակի մասին (Video)
5 գործոն, որոնք բարձրացնում են գլխուղեղի կաթվածի հավանականությունը
Թեստ հանելուկ․ Գուշակեցի՞ք, թե որ համեմունքն էր
Ի՞նչ է հաստ աղիքի պոլիպն ու որ դեպքերում է այն վտանգավոր
Սուպեր Սաքոն նշանվել է. Ո՞վ է ռեփերի սիրելին (Photo, Video)
Ինչի՞ց են վախենում կանայք…
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ համբույրի ժամանակ
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց
Մասնագետները նշել են աղիների քաղցկեղի մասին հուշող այն ախտանշանը, որը հաճախ է անտեսվում