7 եթերայուղ, որոնք հավասարակշռում են հորմոնները

Հորմոնալ անհավասարակշռություն կարող են ունենալ և՛ տղամարդիկ, և՛ կանայք, դա կարող է մեծաթիվ ախտանիշեր առաջացնել, այդ թվում՝ հոգնածություն, տրամադրության տատանումներ, պտղաբերության հետ կապված խնդիրներ, քաշի ավելացում, ընկճախտ, անքնություն:

Այդ վիճակը չբուժելու դեպքւմ հորմոնալ անհավասարակշռությունը կարող է հիվանդությունների հանգեցնել այդ թվում՝ դիաբետի, քաղցկեղի:

zNews-ը ներկայացնում է 7 եթերայուղ, որոնք կարող են օգնել հաղթահարել հորմոնալ անհավասարակշռությունը:

Լավանդայի յուղ

Լավանդան օգնում է հավասարակշռել հորմոնալ փոփոխությունները, նաև բուժում է դաշտանի ժամանակ սպազմերի հետևանքով առաջացող ցավը, հանգստացնում է սթրեսը և անհարմարության զգացումը:

Ծոթրինի յուղ

Ուսումնասիրությունների համաձայն՝ ծոթրինի յուղը դրականորեն է ազդում պոգեստերոնի արտադրության վրա: Այս հորմոնի ցածր մակարդակը հանգեցնում է ընկճատի, անպտղության:

Ռեհանի յուղ

Այս եթերայուղը բարձրացնում է օրգանիզմի բնական արձագանքը ֆիզիկական և հուզական սթրեսին:

Եղեսպակի յուղ

2014 թ. կատարված ուսումնասիրության համաձայն՝ եղեսպակի յուղով ինհալացիան կորտիզոլի մակարդակը նվազեցնում է 36%-ով, հակադեպրեսանտ ազդեցություն է ունենում:

Կիրտրոնի տերևի յուղ

Հոլանդացի հետազոտողների տվյալներով՝ կիտրոնի կեղևում պարունակվող միացությունները, որոնք հայտնաբերվեցին նաև այս յուղի մեջ, ուժեղացնում են լյարդի գործառույթը, նաև հորմոնների արտադրությունը՝ նվազեցնելով խոլեստերինի մակարդակը լյարդում:

Սանդալի յուղ

Կարգավորում է տեստոստերոնի մակարդակը, լավացնում է հորմոնների մակարդակն օրգանիզմում: նաև ազդում է որպես հզոր բնական աֆրոդիզիակ, որն ուժեղացնում է լիբիդոն:

Մրտենու յուղ

Այս եթերայուղը խթանում է վահանաձև գեղձի գործունեությունը և հաշվեկշռում ու կարգավորում է ձվարանների գործառույթը և հորմոնների հավասարակշռությունը:

Ահա, թե դրանք ինչպես օգտագործել հորմոնալ անհավասարակշռությունը բուժելու համար՝
Պետք է որոշ քանակությամբ կոկիս յուղը խառնեք այս եթերայուղերից որոշների հետ և խառնուրդը քսեք մարմնի տարբեր հատվածներին, որպեսի դրանք մաշկի միջով ներծծվեն:

Հորմոնների հավասարակշռությունը լավացնելու համար խառնեք 2 կաթիլ եղեսպակի յուղ, 2 կաթիլ լավանդայի յուղ և արոմաթերապիայի հզոր բանաձև ստացեք:

Տաք ջրով վաննայի մեջ ավելացրեք 2 կաթիլ լավանդայի և 3 կաթիլ եղեսպակի յուղեր: Դա կհանգստացնի նախադաշտանային համախտանիշի նշանները:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Այն ամենը, ինչ մենք անում ենք այսօր, կարևոր նշանակություն ունի. իմաստուն առակ
Տիեզերքը ընտրել է կենդանակերպի այս 4 նշաններին․ երջանկությունը արդեն ճանապարհին է
Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Թեստ հանելուկ․ Նշեք ճիշտ պատասխանը
Կանացի 5 հնարքներ, որոնք կհիացնեն ցանկացած տղամարդու
Թեստ հանելուկ․ Կկարողանա՞ք գտնել ճիշտ պատասխանը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

«Գնացինք այն աշխարհ ու հետ եկանք»․ Հրաչ Մուրադյանի դուստրը հիվանդանոցում է. ի՞նչ է եղել (Photo)
Թեստ․ Ոչ բոլորն են կարողանում ճիշտ պատասխանել այս հարցերին
Դերասան Ալեքսանդր Խաչատրյանը նոր սիրելի ունի․ Ո՞վ է նա (Photo)
Դաստիարակության 10 ոսկե կանոններ՝ հոգեբան Յուլյա Հիպպենռեյթերից
5 րոպե և 1 տեխնիկա՝ դավաճանության մասին իմանալու համար
Քանի՞ տարի են ապրում կենդանակերպի տարբեր նշանները
12 իրավիճակ, որոնք միայն մայրերը կհասկանան. №8-ը հենց նշանակետին է (Photo)
Ոչինչ հավերժ չէ․ Անջելինա Ջոլին բոլորին ապշեցրել է իր արտաքինով (Photo)
ԹԵՍՏ․ Մեծահասակների 80%-ը չի կարողանում անցնել դպրոցական գիտելիքներին վերաբերող այս թեստը

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Այն ամենը, ինչ մենք անում ենք այսօր, կարևոր նշանակություն ունի. իմաստուն առակ
Տիեզերքը ընտրել է կենդանակերպի այս 4 նշաններին․ երջանկությունը արդեն ճանապարհին է
Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Ոչինչ հավերժ չէ․ Անջելինա Ջոլին բոլորին ապշեցրել է իր արտաքինով (Photo)
Շանել Սյուզին դաժան ծեծի է ենթարկվել (Լուսանկարներ)
Թեստ հանելուկ․ Նշեք ճիշտ պատասխանը
Հայկ Պետրոսյանի որդին 2 ամսական է․ ո՞ւմ է նման փոքրիկը (Photo)
Կանացի 5 հնարքներ, որոնք կհիացնեն ցանկացած տղամարդու
Թեստ հանելուկ․ Կկարողանա՞ք գտնել ճիշտ պատասխանը