Իրերի ախտահանումը բժիշկ Կոմարովսկու մեթոդով

Այսօր ախտահանման խնդիրը բոլորիս է հուզում։

Եվ առաջինը, ինչ պետք է անենք, տունը գրագետ և արդյունավետ ախտահանելն է։

Այսօր zNews-ը ներկայացնում է բժիշկ Կոմարովսկու ախտահանման կանոնները։

Պարզ օրինակների վրա կպատմենք, թե ինչպես է պետք ախտահանել իրերը և ինչին է պետք հատկապես ուշադրություն դարձնել։

Ախտահանում տնային պայմաններում

Առաջին հերթին պետք է հականեխիչներով զինվել։ Դրանք կարելի է գնել խանութից և առաքումով ստանալ։

Եթե գնելու հնարավորություն չունեք, կարող եք պատրաստել ինքներդ։

Ամենապարզ տարբերակը 60-70% 200 մլսպիրտի, 30 մլ 3% ջրածնի պերօքսիդի և 10 մլ գլիցերինի խառնուրդն է։

Կարելի է բավարարվել սովորական սպիրտային լուծույթով, եթե ուրիշ բան ձեռքի տակ չկա։

Ախտահանման կանոնները

Լվացեք ձեռքերը

Չնայած, որ այդ մասին հազար անգամ ասել են, Կոմարովսկին իր պարտքն է համարում մեկ անգամ ևս հիշեցնել․ լվա ձեռքերդ նախքան, հետո և ընթացքում։ Պետք չէ անտեսել այս պարզ, բայց արդյունավետ մեթոդը։

Արև

Արևը քո ընկերն է։ Կոմարովսկին գտնում է, որ հագուստը, որով փողոց ես դուրս գալիս, պետք է առնվազն երկու ժամ կախել արևի տակ։ Եթե դա բավարար չեք համարում, հականեխիչ օգտագործեք․ հագուստը ախտահանեք միջանցքում, իսկ կոշիկները՝ մուտքի դռնից դուրս։ Անպայման դիմակ և ձեռնոցներ հագեք։

Բժիշկ Կոմարովսկին պնդում է, որ վիրուսը երկար ժամանակ կարող է մնալ մակերևույթների վրա։ Եթե խանութում ինչ որ մեկը քեզ կպել է կամ հազացել է քո կողքին, տաք գոլորշիով արդուկով անցեք հագուստի վրայով։

Հագուստը լվացեք մեքենայով, 50 աստիճանից ոչ ցածր ջերմաստիծանի տակ, լվացքի փոշուն կարելի է մի քիչ սպիտակեցնող հեղուկ ավելացնել, որ քլոր է պարունակում։ Մի վախեցեք փչացնել հագուստը․ ձեր առողջությունն ավելի կարևոր է։

Կոմարովսկին նաև խորհուրդ է տալիս միշտ ձեզ հետ խոնավ ախտահանող անձեռոցիկ ունենալ, և սրբվել ամեն անգամ բանալիները, դրամապանակը, վերելակի կոճակը, խանութի մթերքները ձեռք տալուց հետո։

Տուն մտնելուց հետո ոչ մի բանի մի դիպչեք․ անմիջապես ախտահանեք ձեռքերը հականեխիչով, դրանից հետո նոր հանեք դիմակը։ Այնուհետև միջանցքում հանեք արտահագուստը։ Գնումները թողեք միջանցքում, առանձին-առանձին ախտահանեք, նոր տարեք խոհանոց։ Հագուստը անմիջապես գցեք մեքենայի մեջ լվացվելու, իսկ դուք մտեք լողանալու։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Ջրային դիետա. մինուս 6 կգ՝ 8 օրում
Խնձորի քացախը օգնում է ազատվել էկզեմայից, պիգմենտային բծերից, պեպեններից, ուգրիներից և կնճիռներից․ ահա, թե ինչպես կիրառել այն
Բնական միջոց, որը կարող է սպանել կրծքի քաղցկեղի բջիջների 97 տոկոսը
ԹԵՍՏ․ Կարnղ եք հպարտանալ Ձեր գիտելիքներով, եթե ճիշտ պատասխանեք մեր թեստի բոլոր հարցերին
Ի՞նչ հիվանդություններ են բնորոշ յուրաքանչյուր ամսում ծնված մարդկանց
Բնական թուլացնող միջոց, որը կարող է հեշտությամբ դատարկել աղիները և օրգանիզմից դուրս բերել ավելորդ հեղուկը

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Պարզվել է՝ մարմնավաճառները պատվիրատուի դուստրերն են (Photo)
Թեստ․ Հիշո՞ւմ եք «Հարսնացուն Հյուսիսից» ֆիլմի հայտնի ու սիրված մեջբերումները
Թեստ. Կճանաչե՞ք հայտնի հայերին՝ նայելով միայն նրանց աչքերին
ԹԵՍՏ. Կգտնե՞ք արդյոք այս բառերի հայերեն տարբերակը
Այս լուսանկարում կոպիտ սխալ կա, բայց ոչ ոք չի կարողանում այն նկատել
Արգանդի վզիկի քաղցկեղի 5 ախտանշաններ, որոնք կանայք չպետք է արհամարհեն
Քաղցկեղ առաջացնող 8 մթերք. Ուռուցքաբանները կոչ են անում դրանք չօգտագործել
ԹԵՍՏ. Կկարողանա՞ք գտնել այս բառերի հոմանիշը
Ինչպես հասկանալ, որ տղամարդը մտածում է Ձեր մասին. 5 ապացուցված ժողովրդական նշան

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Կկարողանա՞ք անցնել այս ուղղագրական թեստը
Ջրային դիետա. մինուս 6 կգ՝ 8 օրում
Թեստ․ Կկարողանա՞ք գտնել թաքնված տառը
Խնձորի քացախը օգնում է ազատվել էկզեմայից, պիգմենտային բծերից, պեպեններից, ուգրիներից և կնճիռներից․ ահա, թե ինչպես կիրառել այն
Տրամաբանական հանելուկ․ Կարո՞ղ եք հասկանալ՝ ինչի մասին է խոսքը․․․
Բնական միջոց, որը կարող է սպանել կրծքի քաղցկեղի բջիջների 97 տոկոսը
ԹԵՍՏ․ Կարnղ եք հպարտանալ Ձեր գիտելիքներով, եթե ճիշտ պատասխանեք մեր թեստի բոլոր հարցերին
Ի՞նչ հիվանդություններ են բնորոշ յուրաքանչյուր ամսում ծնված մարդկանց
Բնական թուլացնող միջոց, որը կարող է հեշտությամբ դատարկել աղիները և օրգանիզմից դուրս բերել ավելորդ հեղուկը