Չիր, որ հարկավոր է յուրաքանչյուր կնոջ

Թուզը հայտնի է իր օգտակար հատկություններով։

Այն օգտակար է ինչպես թարմ, այնպես էլ չորացված վիճակում՝ շնորհիվ յուրահատուկ քիմիական բաղադրության. այն պարունակում է մագնեզիում, կալցիում, երկաթ, պեկտին, մի խումբ վիտամիններ, օրգանական թթուներ։

Ե՞րբ է հարկավոր թուզը ներառել սննդակարգ։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ թուզը խորհուրդ է տրվում օգտագործել սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքը լավացնելու նպատակով։ Կալիումն ու մագնեզիումն ամրացնում են սրտամկանը, իջեցնում արյան մակարդելիությունը։ Թուզը խորհուրդ է տրվում օգտագործել փորկապության դեպքում, քանի որ այն կարգավորում է նյութափոխանակության համակարգի աշխատանքը, օգտակար է նաև գաստրիտի և թունավորումների դեպքում։ 200 գրամ թզի չիր օգտագործելուց մի քանի ժամ անց արդեն ամբողջությամբ կմաքրվեն ձեր աղիները։

Շնչուղիների բուժման համար։ Քչերը գիտեն այն մասին, որ թզի չիրն օգտակար է շնչառական համակարգի հետ կապված խնդիրների, մասնավորապես՝ բրոնխիտի, ասթմայի և անգինայի դեպքում։ Մրսածության դեպքում խորհուրդ է տրվում թուզը մանրացնել, ավելացնել կաթ և օգտագործել։

Օնկոլոգիական հիվանդությունների կանխարգելում։ Ըստ որոշ կարծիքների՝ թուզը կարող է օգնել կանխարգելելու օնկոլոգիական հիվանդությունների առաջացումը։

Դիաբետի դեպքում։ Թզի թարմ պտուղները ցածր գլիկեմիկ ինդեքս ունեն։ Այդ պատճառով էլ դիաբետով տառապող անձինք կարող են այն օգտագործել։

Կնոջ առողջության համար։ Թուզն օրգանական միացություններ է պարունակում, որոնք կարող են օգնել թեթևացնել ցավերը դաշտանային ցիկլի ընթացքում։ Այդ օրերին խորհուրդ է տրվում ուտել 3 թուզ. դա կօգնի արագ վերականգնել ուժերը և լրացնել անհրաժեշտ օգտակար նյութերի քանակը։

Հղիության ծրագրման ընթացքում։ Թուզը պարունակում է ֆոլաթթու, որը հարկավոր է կնոջը մինչև հղիությունը, ինչպես նաև հղիության վաղ շրջանում՝ պտղի նորմալ զարգացման համար։

Տղամարդկանց առողջության համար։ Թուզը դրական ազդեցություն է ունենում միզասեռական համակարգի վրա, օգնում վերականգնել տղամարդու վերարտադրողական ֆունկցիան, վարակիչ և սնկային հիվանդությունների կանխարգելման միջոց է։ Տղամարդկանց խորհուրդ է տրվում օրվա ընթացքում 2-3 թուզ օգտագործել։

Քաշի նվազեցում։ Թուզը համարվում է դիետիկ մթերք, որը բազմաթիվ սննդարար նյութեր է պարունակում։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Այս նկարում մերկ կին կա քողարկված, բայց ոչ ոք չի կարողանում գտնել նրան
Թեստ․ Հասկանում ե՞ք գյումրվա բարբառը, եկեք ստուգենք
ԹԵՍՏ. Իսկ Ձեզ ծանո՞թ են այս ասացվածքները
ԹԵՍՏ. Տրամաբանական հանելուկներ, որը կստուգի Ձեր ինտելեկտի հզորությունը
Բժիշկները զգուշացրել են տեստոստերոնի դեֆիցիտի հիմնական ախտանիշների մասին
Թեստ․ Ծանո՞թ ես գյումրվա բարբառին
Բազմագիտակության թեստ՝ ուղեղը մարզելու համար
Իմաստուն առակ․ «Ջուր խմիր այնտեղից, որտեղից ձին է խմում․․․»
Թեստ՝ վարորդների համար․ Ո՞ր մեքենան պետք է առաջինը հատի խաչմերուկը

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա․ Լյանա Ուլիխանյան – «Չեմ կրնա»
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արկադի Դումիկյան – «Նոր տարվա գիշեր»
ԱՄՆ-ի ամենասարսափազդու կղզին (Video)
ԹԵՍՏ․ Այս երկու դեռահասների մայրիկին կարող են գտնել միայն ամենաուշադիրները
Կապս խզեցի, ամենադաժան բանն է, երբ թիկունքից հարվածը ընդունում ես քո տնից. ինչու Արտյոմ Կարապետյանը չի շփվում 5 քույրերի հետ
Միայն առավել ուշադիրները կկարողանան գտնել բոլոր 12 տարբերությունները․ Կարո՞ղ եք գլուխ հանել
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Մարտին Մկրտչյան – «Հյուսիս – հարավ»
Երազում երբևէ ընկե՞լ եք կամ խայթող օձեր տեսել․ ահա այս և այլ տարածված երազների իրական նշանակությունները
Թեստ․ Նկարում երկու աղջիկ է թաքնված․ կկարողանա՞ք նկատել նրանց