Չիր, որ հարկավոր է յուրաքանչյուր կնոջ

Թուզը հայտնի է իր օգտակար հատկություններով։

Այն օգտակար է ինչպես թարմ, այնպես էլ չորացված վիճակում՝ շնորհիվ յուրահատուկ քիմիական բաղադրության. այն պարունակում է մագնեզիում, կալցիում, երկաթ, պեկտին, մի խումբ վիտամիններ, օրգանական թթուներ։

Ե՞րբ է հարկավոր թուզը ներառել սննդակարգ։ Fithacker.ru-ն գրում է, որ թուզը խորհուրդ է տրվում օգտագործել սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքը լավացնելու նպատակով։ Կալիումն ու մագնեզիումն ամրացնում են սրտամկանը, իջեցնում արյան մակարդելիությունը։ Թուզը խորհուրդ է տրվում օգտագործել փորկապության դեպքում, քանի որ այն կարգավորում է նյութափոխանակության համակարգի աշխատանքը, օգտակար է նաև գաստրիտի և թունավորումների դեպքում։ 200 գրամ թզի չիր օգտագործելուց մի քանի ժամ անց արդեն ամբողջությամբ կմաքրվեն ձեր աղիները։

Շնչուղիների բուժման համար։ Քչերը գիտեն այն մասին, որ թզի չիրն օգտակար է շնչառական համակարգի հետ կապված խնդիրների, մասնավորապես՝ բրոնխիտի, ասթմայի և անգինայի դեպքում։ Մրսածության դեպքում խորհուրդ է տրվում թուզը մանրացնել, ավելացնել կաթ և օգտագործել։

Օնկոլոգիական հիվանդությունների կանխարգելում։ Ըստ որոշ կարծիքների՝ թուզը կարող է օգնել կանխարգելելու օնկոլոգիական հիվանդությունների առաջացումը։

Դիաբետի դեպքում։ Թզի թարմ պտուղները ցածր գլիկեմիկ ինդեքս ունեն։ Այդ պատճառով էլ դիաբետով տառապող անձինք կարող են այն օգտագործել։

Կնոջ առողջության համար։ Թուզն օրգանական միացություններ է պարունակում, որոնք կարող են օգնել թեթևացնել ցավերը դաշտանային ցիկլի ընթացքում։ Այդ օրերին խորհուրդ է տրվում ուտել 3 թուզ. դա կօգնի արագ վերականգնել ուժերը և լրացնել անհրաժեշտ օգտակար նյութերի քանակը։

Հղիության ծրագրման ընթացքում։ Թուզը պարունակում է ֆոլաթթու, որը հարկավոր է կնոջը մինչև հղիությունը, ինչպես նաև հղիության վաղ շրջանում՝ պտղի նորմալ զարգացման համար։

Տղամարդկանց առողջության համար։ Թուզը դրական ազդեցություն է ունենում միզասեռական համակարգի վրա, օգնում վերականգնել տղամարդու վերարտադրողական ֆունկցիան, վարակիչ և սնկային հիվանդությունների կանխարգելման միջոց է։ Տղամարդկանց խորհուրդ է տրվում օրվա ընթացքում 2-3 թուզ օգտագործել։

Քաշի նվազեցում։ Թուզը համարվում է դիետիկ մթերք, որը բազմաթիվ սննդարար նյութեր է պարունակում։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Գիտնականները պարզել են, թե որ երեխաներն են ամենախելացին
Որոնք են մարդու կյանքի յոթամյա փուլերը
Կանացի իդեալական կառուցվածքն՝ ըստ տղամարդկանց
7 արդյունավետ բնական միջոց միզապարկի վարակների դեմ պայքարի համար
Հիվանդություններ, որոնց դեպքում ձմերուկը հակացուցված է
3 տարածված ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում վիտամին D-ի դեֆիցիտի մասին

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Թեստ․ Կկարողանա՞ք առանց դժվարության անցնել թեստը
ԹԵՍՏ. Կկարողանա՞ք ճիշտ պատասխանել այս 10 հարցերին
Աշխարհագրության թեստ. որքա՞ն բան եք հիշում դպրոցական ծրագրից
Կարո՞ղ ես պատասխանել այս տրամաբանական հարցին
Միակ մթերքը, որը միաժամանակ ոչնչացնում է վիրուսը, սունկը և մանրէները
ԹԵՍՏ. Միայն բանիմաց մարդկանց հաջողվում անցնել այս թեստը
Այս նկարում մերկ կին կա թաքնված․ կգտնե՞ք նրան 5 վայրկյանում
Օրգանիզմի ո՞ր փոփոխությունները կարող են վկայել քաղցկեղի զարգացման մասին
Ինչի՞ հետ է կապված մշտապես սեքսով զբաղվելու անհագ ցանկություն ունենալը

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Նարե Գևորգյան և Աշոտ Թովմասյան – «Օրոր»
Գիտնականները պարզել են, թե որ երեխաներն են ամենախելացին
Որոնք են մարդու կյանքի յոթամյա փուլերը
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արամ MP3 – «Սենց բան չկա»
«Այնքան ցավ կար իմ մեջ, նրանք կարծես իմ բաց վերքի վրա աղ լցրեցին, շատ ցավոտ էր». Անահիտ Սիմոնյան
Դժբախտություն՝ դերասանուհի Շուշան Երիցյանի ընտանիքում
Նույն օրը մահացել են երգչուհի Մրայա Քերիի մայրն ու քույրը (Photo)
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Քրիստինե Պեպելյան – «Միշտ կլինես»
Մահացել է Անի Մեսրոպյանը