Առողջական խնդիրներ, որոնք կարող են առաջանալ կանանց մոտ՝ 40 տարեկանից հետո

Շատերի կարծիքով՝ 40 տարեկանից հետո կանայք վախենում են, որ իրենց օրգանիզմում շատ մեծ փոփոխություններ են տեղի ունենում:

Իրականում ամեն ինչ այդքան վատ չէ, սակայն հարկավոր է պատրաստ լինել անակնկալների:

Հիմնականում կանանց օրգանիզմում տեղի ունեցող փոփոխությունները պայմանավորված են լինում էստրոգեն հորմոնի մակարդակի նվազմամբ:

zNews-ը Ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում այդ փոփոխություններից մի քանիսը:

Մազաթափություն

Տարիքի հետ մարդկանց մազերը դառնում են ավելի բարակ ու թույլ: 40 տարեկանից հետո ոչ միայն տղամարդիկ են սկսում կորցնել վարսերը, այլ նաև կանայք: Սա հնարավորություն է տալիս հազվադեպ մազահեռացում անել, սակայն դրա հետ մեկտեղ անհրաժեշտ է խնամել նաև գլխի մազերը, ընտրել համապատասխան շամպուններ, օգտագործել ամրացնող դիմակներ ու վիտամիններ ընդունել:

Հիշողության վատացում

Էստրոգենի մակարդակի նվազումն ազդում է նաև գլխուղեղի՝ հիշողության համար պատասխանատու հատվածի աշխատանքի վրա: Այդ ժամանակ գլխուղեղում տեղի են ունենում որոշ կառուցվածքային փոփոխություններ, որոնք հանգեցնում են հիշողության վատացման:

Եթե մոռացկոտությունը չի կրում մշտական բնույթ, ապա անհանգստանալ պետք չէ: Որոշ ժամանակ անց գլխուղեղը կհարմարվի էստրոգենի պակասին և իրավիճակը կբարելավվի: Հիանալի կանխարգելիչ միջոց են հիշողության մշտական մարզումներն ու գլխուղեղը զարգացնող վարժությունները:

Դաշտանային ցիկլի խանգարում

Այս տարիքում օրգանիզմում էստրոգենի մակարդակը կարող է տատանվել՝ պարբերաբար բարձրանալով ու նվազելով, ուստի կարող է խանգարվել նաև դաշտանային ցիկլի: Կարող է փոխվել դրա տևողությունը կամ առատությունը: Եթե այդ տատանումներն աննշան են, ապա խիստ անհանգստության կարիք չկա, սակայն ուժեղ ցավերի կամ լուրջ խանգարումների դեպքում հարկավոր է անհապաղ խորհրդակցել բժշկի հետ:

Միզարձակության խանգարումներ

Անմիզապահությունը կարող է նկատվել նաև 40 տարեկանից հետո: Բանը նրանում է, որ օրգանիզմում էստրոգենի նվազման հետ մեկտեղ թուլանում են միզուկի և միզապարկի մկանները, ինչն էլ նման խնդիրներ է առաջացնում: Սակայն այս խնդիրը կարելի է լուծել, ամեն օր այդ մկաններն ամրապնդող վարժություններ կատարելով:

Հաճախակի նկատվող ցիստիտ

Սա նույնպես պայմանավորված է էստրոգենի մակարդակով: Գիտնականների կարծիքով՝ էստրոգենը պաշտպանում է մարդկանց օրգանիզմը բակտերիաներից, որոնք էլ առաջացնում են ցիստիտ ու մրզուղիների վարակներ:

Եթե իրավիճակը լուրջ անհանգստություն է պատճառում, ապա հարկավոր է դիմել բժշկի օգնությանը: Մասնագետը կարող է նշանակել տեղային բուժում հորմոնալ դեղամիջոցներով կամ հորմոնաթերապիայի կուրս:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Անոթները մաքրող լավագույն մթերքները. սկսեք դրանք ավելի հաճախ օգտագործել
Գիտելիքներ ստուգող ԹԵՍՏ․ Միայն խելացին կկարողանա 10/8 արդյունքով անցնել այս թեստը
9 հիվանդություն, որոնք կարող եք «ժառանգություն ստանալ» մայրիկից
Ի՞նչ կլիներ, եթե մենք կարողանայինք օգտագործել մեր ուղեղի 100%-ը
Հզոր «սև» դիմակ՝ դեմքի սև կետերի դեմ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Ամենասարսափելի սխալները, որոնք վտանգավոր են կանանց ինտիմ առողջության համար
Հարսս տանը կորցրել էր բջջայինը ու ինձ խնդրեց զանգել իր համարին․ Լսելով զանգի ձայնը՝ ուղղակի ցնցվեցի․․․ իսկ ես մտադրվել էի տունս նրանց նվիրել
Հաստ աղիի քաղցկեղի ամենաարտասովոր ախտանշանը, որը ԵՐԲԵՔ չի կարելի անտեսել
Ուղղագրական թեստ․ «Մ, թե՞ Ն»
Թեստ. Հիշու՞մ եք 90-ականների երգիչ-երգչուհիներին
Կադրեր Գևորգ Մկրտչյանի և Քրիստինե Հովհաննիսյանի հարսանիքից (Video)
Պարզվել է՝ մարմնավաճառները պատվիրատուի դուստրերն են (Photo)
10 սխալ, որոնցով կանայք քայքայում են տղամարդու սերը
Քրեական աշխարհի ներկայացուցչի գերեզմանոցում տեղադրվել են նրա և իր Audi Q5 մեքենայի բրոնզե քանդակները (Photo)

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Մարինկա Խաչատրյանի գեղեցիկ անակնկալը մայրիկին` ծննդյան օրվա կապակցությամբ (Video)
Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․
Անոթները մաքրող լավագույն մթերքները. սկսեք դրանք ավելի հաճախ օգտագործել
Գիտելիքներ ստուգող ԹԵՍՏ․ Միայն խելացին կկարողանա 10/8 արդյունքով անցնել այս թեստը
9 հիվանդություն, որոնք կարող եք «ժառանգություն ստանալ» մայրիկից
«Համեստության մարմնացում»․ Կենդանակերպի ամենահամեստ նշանները
Ի՞նչ կլիներ, եթե մենք կարողանայինք օգտագործել մեր ուղեղի 100%-ը
Հզոր «սև» դիմակ՝ դեմքի սև կետերի դեմ
Կյանքում տառապողները. Կենդանակերպի 4 նշաններ, որոնք սիրում են տանջվել