Երիտասարդ ավստրալուհին կորցրել է իր քաշի կեսն ու պատմել իրեն օգնած հասարակ հնարքի մասին (Photo)

Like on FB:

Ավստրալուհին, որը նիհարել է 63 կգ-ով, պատմել է հասարակ հնարքի մասին, որն օգնել է իրեն վերականգնել կազմվածքը:

Քուինսլենդի բնակչուհի Ջոզեֆին Դեսգրանդը 120 կգ էր կշռում:

Ավելորդ քաշի խնդիր նրա մոտ առաջացել էր քաղցրի նկատմամբ մոլուցքի պատճառով:

«Ես միշտ թմբլիկ եմ եղել: Ես ու ընտանիքս շատ էինք սիրում ուտել, այդ պատճառով էլ տանը միշտ կարելի էր շոկոլադ և թխվածքաբլիթ գտնել: Սակայն մի օր ես նայեցի հայելու մեջ և հասկացա, որ իմ մարմինը եռակի մեծացել է: Ես փորձում էի նիհարել, սակայն ինձ խանգարում էր քաղցրի հանդեպ տարվածությունը»,- խոստովանել է աղջիկը:

Դեսգրանդը պարզ միջոց է մտածել իր սովորության դեմ պայքարելու համար. ամեն անգամ, երբ ցանկանում էր ուտել հերթական քաղցրեղենը, նա անանուխ էր ծամում: Բացի այդ՝ նրան օգնել են ոգեշնչող տեսանյութերն ու հրապարակումները համացանցում: Նրա խոսքով՝ «նորմալ մարդկանց լուսանկարները խրախուսում էին իրեն հրաժարվել վնասակար սովորություններից»:

Այժմ 19-ամյա Ջոզեֆինն արդեն 3 տարի ապրում է առողջ ապրելակերպով: Ձերբազատվելով ավելորդ քաշից՝ ավստրալուհին դարձել է ֆիթնես-բլոգեր, որը ներկա պահին 130 000 հետևորդ ունի:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

Popular

Մերկ քնելու 3 պատճառ
Թեստ․ Արտահայտի՛ր մեկ բառով
Սովորություններ, որոնք քայքայում են վահանաձև գեղձը
ԹԵՍՏ. Մադկանց միայն 18%-ին է հաջողվում ճիշտ պատասխանել այս թեստի բոլոր հարցերին
Եթե կրծկալով եք քնում, անմիջապես կարդացեք ՍԱ
Թեստ. Կարո՞ղ եք գուշակել այս մրգերի անունները
Թեստ․ Ո՞ր հայ հայտնիներն են մինչ պլաստիկ վիրահատությունները
ԹԵՍՏ․ Շատ քչերին է հաջողվում պատասխանել բոլոր հարցերին
10 հարցից բաղկացած թեստ, որը կարող են հաղթահարել միայն 20%-ը

Latest

Քսենիա Սոբչակը ռեպորտաժ է նկարահանել ՀՀ-ում տիրող իրավիճակի մասին (Video)
5 գործոն, որոնք բարձրացնում են գլխուղեղի կաթվածի հավանականությունը
Թեստ հանելուկ․ Գուշակեցի՞ք, թե որ համեմունքն էր
Ի՞նչ է հաստ աղիքի պոլիպն ու որ դեպքերում է այն վտանգավոր
Սուպեր Սաքոն նշանվել է. Ո՞վ է ռեփերի սիրելին (Photo, Video)
Ինչի՞ց են վախենում կանայք…
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ համբույրի ժամանակ
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց
Մասնագետները նշել են աղիների քաղցկեղի մասին հուշող այն ախտանշանը, որը հաճախ է անտեսվում