Ինչ հիվանդության մասին կարող է վկայել լեզվի կարմրությունը

Հարթ, հաստացած եւ կարմրած լեզուն կարող է վտանգավոր հիվանդության ախտանիշ լինել, կարծում են Սրտի, թոքերի եւ արյան ամերիկյան ազգային ինստիտուտի մասնագետները (NHLBI):

«ՌԻԱ Նովոստին», հղում անելով NHLBI-ի կայքին, հայտնում է, որ լեզվի կարմրությունը կարող է լինել B12 վիտամինի անբավարարության նշան, որի պակասը մեծացնում է պակասորդային անեմիայի զարգացման ռիսկը:

B12 վիտամինը օրգանիզմին անհրաժեշտ է առողջ էրիթրոցիտների արտադրության եւ նյարդային համակարգի բնականոն գործունեության համար:

Այս վիտամինի անբավարարությունը կարող է նաեւ հանգեցնել նյարդերի վնասման, եւ ձեռքերի ու ոտքերի ծակոց եւ թմրություն, մկանների թուլություն եւ ռեֆլեքսների կորուստ առաջացնել: Մասնագետների կարծիքով՝ այս վիտամինի անբավարարություն ունեցող մարդը կարող է իրեն անկայուն զգալ, կորցնել հավասարակշռությունը եւ խնդիրներ ունենալ քայլելիս:

Ավելին, վիտամին B12-ի խիստ պակասը կարող է առաջացնել նյարդաբանական խնդիրներ, այդ թվում գիտակցության խառնաշփոթ, տկարամտություն, դեպրեսիա եւ հիշողության կորուստ:

Այս վիտամինի անբավարարության այլ ախտանիշներ կարող են լինել սրտխառնոցն ու փսխումը, այրոցը, փքվածությունը, փորկապությունը կամ լուծը, ախորժակի եւ քաշի կորուստը: Վիտամինի պակասի նշաններ հայտնվելու դեպքում խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի:

Նշենք, որ B12 վիտամինով հարուստ է տավարի միսը, լյարդը, թռչնամիսը եւ ձուկը, ձուն, կաթը, մածունը եւ պանիրը։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Գիտնականները պարզել են, թե որ երեխաներն են ամենախելացին
Որոնք են մարդու կյանքի յոթամյա փուլերը
Կանացի իդեալական կառուցվածքն՝ ըստ տղամարդկանց
7 արդյունավետ բնական միջոց միզապարկի վարակների դեմ պայքարի համար
Հիվանդություններ, որոնց դեպքում ձմերուկը հակացուցված է
3 տարածված ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում վիտամին D-ի դեֆիցիտի մասին

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Թեստ․ Կկարողանա՞ք առանց դժվարության անցնել թեստը
ԹԵՍՏ. Կկարողանա՞ք ճիշտ պատասխանել այս 10 հարցերին
Աշխարհագրության թեստ. որքա՞ն բան եք հիշում դպրոցական ծրագրից
Կարո՞ղ ես պատասխանել այս տրամաբանական հարցին
Միակ մթերքը, որը միաժամանակ ոչնչացնում է վիրուսը, սունկը և մանրէները
ԹԵՍՏ. Միայն բանիմաց մարդկանց հաջողվում անցնել այս թեստը
Այս նկարում մերկ կին կա թաքնված․ կգտնե՞ք նրան 5 վայրկյանում
Օրգանիզմի ո՞ր փոփոխությունները կարող են վկայել քաղցկեղի զարգացման մասին
Թեստ հանելուկ․ Կռահեցի՞ք

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Տեսահոլովակի պրեմիերա. Նարե Գևորգյան և Աշոտ Թովմասյան – «Օրոր»
Գիտնականները պարզել են, թե որ երեխաներն են ամենախելացին
Որոնք են մարդու կյանքի յոթամյա փուլերը
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Արամ MP3 – «Սենց բան չկա»
«Այնքան ցավ կար իմ մեջ, նրանք կարծես իմ բաց վերքի վրա աղ լցրեցին, շատ ցավոտ էր». Անահիտ Սիմոնյան
Դժբախտություն՝ դերասանուհի Շուշան Երիցյանի ընտանիքում
Նույն օրը մահացել են երգչուհի Մրայա Քերիի մայրն ու քույրը (Photo)
Տեսահոլովակի պրեմիերա. Քրիստինե Պեպելյան – «Միշտ կլինես»
Մահացել է Անի Մեսրոպյանը