Աննա Սեմենովիչի ֆիրմային դիետան

Like on FB:

Հանրահայտ ռուս երգչուհի ու դերասանուհի Աննա Սեմենովիչը բացել է իր գեղեցկության գաղտնիքը։

Պարզվում է, նրա ֆիրմային դիետան խնձորից ու մանր ծովախեցգետիններից կազմված սննդակարգ է։

Այսինքն, հնարավորինս շատ խաշած ծովախեցգետին, կանաչ խնձոր, հնարավորինս շատ ջուր, թեյ ու սուրճ։ Աստղի խոսքով, այդպիսի սննդակարգ պահելով, կարելի է մեկ շաբաթում ազատվել 3-4 կգ-ից։

Սեմենովիչն ինքը մանկուց գիրանալու հակում ունի։

Այդ գիծը հատկապես բացահայտվեց, երբ նա դադարեց զբաղվել մեծ սպրոտով։

Իհարկե, մեծ քանակությամբ մանր ծովախեցգետին ամեն մեկը չի կարող իրեն թույլ տալ։

Սակայն գեղեցկության համար կարելի է ցանկացած զոհողության գնալ։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

Popular

Կենդանակերպի 3 նշաններ, որոնք չեն հագենում սեքսից
8 ոչ ակնհայտ բան, որոնք մատնում են, որ դուք փնթի եք
Լուրջ հիվանդության մասին վկայող 7 նշան, որոնց կանանց մեծ մասն ուշադրություն չի դարձնում
Այս սովորական մթերքը վնասում է մեր լյարդը. ուշադիր եղեք
Իսկ դուք կգտնե՞ք ձեզ այս շարքում․ սիրո իրական պատկերը, որը կողքից ոչ ոք չի տեսնում (Photo)
Երեխայի ձեռքը տարօրինակ կերպով բորբոքվեց, ու ոչ ոք չէր հասկանում, թե ինչու. տեսեք՝ բժիշկներն ինչ դուրս բերեցին այնտեղից (Photo)
4 նշան, որ օրգանիզմին չի բավարարում այս վիտամինը. անուշադրության մի մատնեք
5 բան, որ տղամարդն անում է, եթե իսկապես սիրում է
7 անսպասելի բան, որոնք ցույց են տալիս, որ ամուսնությունը երկար չի ձգվի

Latest

20+ լուսանկարներ, որոնք արվել են անխուսափելիից մեկ վայրկյան առաջ
Աշխարհահռչակ նկարիչներ, ովքեր իրենց հայտնի կտավները նկարել են թմրանյութերի ազդեցության տակ
3 իրավիճակ, երբ անհրաժեշտ է անպայման ստուգել աղիների քաղցկեղի առկայությունը
ԹԵՍՏ. Միայն բարձր ինտելեկտով մարդկանց է հաջողվում անցնել այս թեստը
Ե՞րբ է ձեր բաժանվելու ժամանակը
Հարաբերություններ ամուսնալուծված տղամարդու հետ
ԹԵՍՏ․ Մարդկանց միայն 7%-ն է կարողանում գտնել ՍԽԱԼԸ այս նկարում, իսկ դուք կարո՞ղ եք
Ամենաթեժ սեքսուալ երևակայությունների տասնյակը
ԹԵՍՏ․ 10-ից միայն 1-ն է կարողանում գտնել ՍԽԱԼԸ այս նկարում, իսկ դուք կարո՞ղ եք