Արագ նիհարելու 6 արտասովոր տարբերակ` հայտնիներից

Like on FB:

Տարբեր կերպարներ մարմնավորելիս դերասանները հաճախ են ստիպված լինում փոփոխության ենթարկել արտաքինը, այդ թվում և նիհարել կամ գիրանալ:

Այս անգամ zNews-ն ներկայացրել է ավելորդ քաշից ձերբազատվելու ամենաարդյունավետ միջոցները, որ կիրառում են հայտնիները:

1. Նատալի Պորտման, նուշ և գազար

Բալետի պարուհու դերի համար Պորտմանն ստիպված է եղել նիհարել մինչև 40 կգ կշռելը: Նա սնվել է հենց հերոսուհու սննդակարգով` կես թուրինջ, գազար և նուշ:

2. Բեյոնսե, կիտրոնով և պղպեղով ջուր

«Երազանքի աղջիկներ» ֆիլմում նկարահանվելու համար Բեյոնսեն պետք է նիհարեր 7 կգ-ով, ինչի համար նա հրաժարվել է պինդ ուտելիքներից: 2 շաբաթ նա օգտագործել է միայն կիտրոնաջուր, կայնեյան պղպեղ, թխու օշարակ և երբեմն էլ թարմ մթերքներ:

3. Ռիզ Ուիզերսպուն, մանկական սնունդ

Ծննդաբերությունից հետո կազմվածքը վերականգնելու համար Ռիզ Ուիզերսպունը հատոկ սննդակարգի է հետևել մանկական սննդի հիման վրա: Պյուրեանման սնունդը հեշտությամբ է յուրացվում օրգանիզմի կողմից:

4. Էն Հեթուեյ, 500 կկալ

Գործարանի` թոքախտից մահացող աշխատակցուհու երկրորդական դերի համար դերասանուհին ստիպված է եղել ցածր կալորիականությամբ սննդամթերք օգտագործել` չգերազանցելով օրական 500 կկալ-ի սահմանը:

5. Քրիստինա Ագիլերա, նույն գույնի մթերքներ

Երգչուհու խոսքով` ինքը արտասովոր սննդակարգ է սահմանել. յուրաքանչյուր օր նա օգտագործում է ինչ-որ սառը, տաք, չոր և փափուկ մթերք: Միևնույն ժամանակ այդ բոլոր մթերքները պետք է նույն գույնի լինեն:

6. Քրիստիան Բեյլ, թունա և խնձոր

«Մեքենավարը» ֆիլմում նկարահանվելուց առաջ Քրիստիան Բեյլը 4 ամսում նիհարել է 30 կգ-ով: Նա դրան հասել է օրական մեկ տուփ թունա և մեկ խնձոր ուտելով: Քաղցի զգացողությունը հաղթահարելու համար Բեյլը շատ ջուր է օգտագործել:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Տեղեկացրե՛ք Ձեր մտերիմներին

Popular

Մեր օրգանիզմում կա մի օրգան, որի մասին ոչ բոլորը գիտեն…
Միակ մթերքը, որը միաժամանակ ոչնչացնում է վիրուսը, սունկը և մանրէները
ԹԵՍՏ․ Ո՞վ է ամենահարուստ կինը, 99% սխալ պատասխան է տալիս
9 գաղտնիք, որ կանայք երբեք չեն ասում տղամարդկանց
Տղան ծնվում է այն ժամանակ, երբ կինն ավելի ուժեղ է ամուսնուց
Ունիկալ թեստ. ընտրեք ամիսը, երբ ծնվել եք, ու արդյունքը ձեզ հաստատ կզարմացնի
Կնոջ 6 թերություն, որոնք վանում են տղամարդկանց
ԹԵՍՏ․ Այս նկարում կա մեկ ԿՈՊԻՏ սխալ, որքա՞ն արագ կգտնեք այն
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց

Latest

5 գործոն, որոնք բարձրացնում են գլխուղեղի կաթվածի հավանականությունը
Թեստ հանելուկ․ Գուշակեցի՞ք, թե որ համեմունքն էր
Ի՞նչ է հաստ աղիքի պոլիպն ու որ դեպքերում է այն վտանգավոր
Սուպեր Սաքոն նշանվել է. Ո՞վ է ռեփերի սիրելին (Photo, Video)
Ինչի՞ց են վախենում կանայք…
Ի՞նչ է տեղի ունենում օրգանիզմի հետ համբույրի ժամանակ
Փորի ճարպից ազատվելու էֆեկտիվ եղանակ` ընդամենը 1 օրում. 100% աշխատող միջոց
Ինչպես գայթակղել և պահել տղամարդուն
Մասնագետները նշել են աղիների քաղցկեղի մասին հուշող այն ախտանշանը, որը հաճախ է անտեսվում