5 անգին խորհուրդ 30+ կանանց

Like on FB:

1. Բոլորն են վախենում

Նույնիսկ նրանք, ովքեր ֆինանսապես կայուն վիճակում են, ովքեր խելացի են, ծնվել են երջանիկ ընտանիքում, ապրում են օվկիանոսի ափին, երիտասարդ են կամ ծեր: Նրանք, ովքեր լավ կողակից ունեն, լավ փորձ:

Բոլորի համար նոր քայլ անելը սարսափելի է: Վախենում են մտերիմների համար, իրենց կյանքի, աշխատանքի: Սակայն ամեն անգամ այդ վախը ապրելիս պետք չէ անհանգստանալ, քանի որ դա նորմալ է: Սա նշանակում է, որ դուք դեռ ողջ եք եւ ցանկանում եք առաջ գնալ՝ թեկուզ վախի միջով: Եվ մի փորձեք ամբողջությամբ ազատվել դրանից:

2. Անփոփոխական կյանք չի լինում

Կայունությունը պատրանք է: Մենք մշտապես շարժման մեջ ենք: Մենք անընդհատ փոխվում ենք՝ թե արտաքնապես, թե ներքուստ: Այս գործընթացները ոչ մի վայրկյան կանգ չեն առնում: Մնում է ոչ թե երկմտել «փոխվու՞մ է, թե՞ ոչ», այլ «Ի՞նչ փոփոխություններն են եւ ի՞նչ չափով եմ կապված դրանց»:

3. Արագը դանդաղն է՝ առանց ընդմիջումների

Պետք չէ առաջ գնալ արագ, ինտենսիվ, շատ մեծ քայլերով: Բավարար է թեկուզ կանոնավոր շարժը: Կարեւորը ռիթմը պահելն է: Որոշ ժամանակ անց դուք կտեսնեք, թե ինչ ահռելի արդյունք եք գրանցել:

4. Ավելի շատ արարել, քան օգտագործել

Մարդը պետք է ինչ-որ բան ստեղծի, պատրաստի՝ կամավոր, սիրելով: Դա է հոգեւոր առողջության միակ բանալին: Իսկ օգտագործել պետք է առանց քանդելու եւ ոչնչացնելու:

5. Ներկան այն է, ինչ դու արել ու մտածել ես երեկ, իսկ վաղը՝ ինչ արել ու մտածում ես այսօր

Այս արտահայտությունը կարելի է անել այնքան, մինչեւ բոլորը կհասկանան, որ մեր ծնողները, հարազատները մեր խնդիրների հետ ոչ մի կապ չունեն: Նրանք մեղավոր չեն, որ դու չես ցանկանում փոխել քո կյանքը: Հենց այսօրվանից է պետք սկսել՝ առանց «ինչու՞» հարցի պատասխանը փնտրելու:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

Popular

Բաներ, որոնց նկատմամբ տղամարդիկ անտարբեր են անկողնում
Ինչու՞ են տղամարդիկ սիրուհի պահում
6 բան, որ չի կարելի անել սեռական հարաբերությունից առաջ
Թեստ. Ճանաչու՞մ եք հայ գրողների ստեղծագործությունները
Թեստ․ Իսկ դու կարո՞ղ ես կռահել, թե որ հայ հայտնիներն են մինչ պլաստիկ վիրահատությունները
Կանացի 5 սխալներ ինտիմ մերձեցման ժամանակ, որոնք փչացնում են հարաբերությունները
Կենդանակերպի 5 նշան, ովքեր 2022 թվականին հարստանալու մեծ շանսեր ունեն
Ութ նշան, որ կինը տղամարդու հետ լինելու կարիք ունի
Հղիության առաջին նշանները, որոնք ոչ բոլորին են հայտնի

Latest

30 բան, որ նյարդայնացնում է տղամարդուն. մի՛ արեք, կանայք
Հոգեբանական թեստ. պարզեք Ձեր սեքսուալ ախորժակը (Photo)
Ամուսնուս հեռախոսի մեջ մի հաղորդագրություն գտա. «Սիրելիս, այսօր քեզ սպասե՞մ»
Ինչպես բուժել ԳՐԻՊԸ կերակրի սոդայի միջոցով. բժշկի անգին խորհուրդները
Չամիչը և ջուրը մաքրում են լյարդը ընդամենը 2 օրում․ ահա, թե ինչպես
7 անհարմար բան, որոնք զուգընկերը կպատմի իր մասին, եթե իրոք սիրում է ձեզ
Սխտոր+գինի. տնական հզոր միջոց, որը կարագացնի նյութափոխանակությունը և կօգնի արագ ազատվել ավելորդ ճարպից
Թեստ․Կկարողանա՞ք առանց դժվարության անցնել այս հայոց լեզվի թեստը
Կանաչ ընկույզը պաշտպանում է բոլոր հիվանդություններից․ բնական ըմպելիք, որը կօգնի յոդի պակասի և հիպոթիրոիզմի դեպքում