10 ազդանշան, որ օրգանիզմը բավարար քանակով կալիում չի ստանում. անուշադրության մի՛ մատնեք

Կալիումն ամենակարևոր հանքանյութերից է, որի մակարդակն օրգանիզմում կարող է նորմայից նվազել՝ սխալ սնվելու պատճառով:

Ժամանակի ընթացքում այս խնդիրը կարող է լուրջ հետևանքների հանգեցնել:

Գլխապտույտ: Կալիումի մակարդակի նվազման դեպքում կարող է նկատվել գլխապտույտ, որը հիմնականում սրտի դանդաղ զարկի հետևանք է:

Սրտի ռիթմի փոփոխություններ: Այս հանքանյութի անբավարար մակարդակի դեպքում կարող են նկատվել սրտի ռիթմի խանգարումներ:

Հոգնածություն: Երբ օրգանիզմին կալիումի մակարդակը չի բավարարում, մարդիկ հոգնածություն են զգում՝ նույնիսկ բավարար քանակով քնելու և հանգստանալու դեպքում:

Մկանային վնասվածքներ: Կալիումի ցածր մակարդակի դեպքում կարող են նկատվել մկանային խնդիրներ:

Փորկապություն: Կալիումի անբավարար մակարդակի դեպքում տուժում է նաև նյութափոխանակության համակարգը: Կարող են նկատվել մի խումբ խնդիրներ, այդ թվում՝ փորկապություն:

Մկանային սպազմ: Մկանների բնականոն աշխատանքի համար կալիում է անհրաժեշտ: Հանքանյութի անբավարար մակարդակը կարող է հանգեցնել մկանային ջղաձգումների:

Զարկերակային ճնշման բարձրացում: Կալիումի անբավարար մակարդակի հետևանքով արյունատար անոթները կարող են սեղմվել, ինչը կարող է հանգեցնել ճնշման բարձրացման:

Ծակոցներ կամ թմրածություն: Այս տհաճ զգացողությունները ևս կարող են կալիումի մակարդակի նվազման հետևանք լինել:

Որովայնի փքվածություն, ջղակծկումներ: Նյութափոխանակության համակարգի աշխատանքի խանգարումների շարքում կարող են նկատվել որովայնի փքվածություն, ջղակծկումներ:

Սրտխառնոց: Բավարար քանակով կալիում չստանալու դեպքում մարդիկ հաճախ են սրտխառնոց զգում: Սա կարող է պայմանավորված լինել նաև ճնշման նվազմամբ:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Ասեք՝ ինչ գույնը է ձեր լեզուն, կասենք, թե ինչ առողջական խնդիրներ ունեք
2 ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում խոլեստերինի շատ բարձր մակարդակի մասին
Ինչպես ընտրել ճիշտ ատամի մածուկ և խոզանակ
Գերմանիայում 299.000 եվրոյով վաճառվող այս «Գազ 21 Վոլգան» կխենթացնի յուրաքանչյուր ավտոսիրողի. միայն դրա սրահը տեսեք (Photo)
Որոնք են օրգանիզմում մագնեզիումի դեֆիցիտի մասին վկայող հիմնական ախտանշանները
Անտանելի հնգյակ. կենդանակերպի նշաններ, որոնց հետ շփվելն ամենաբարդն է

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Ի՞նչ ուտել սեռական կյանքը լավացնելու համար. 7 մթերք, որոնք կիրք են արթնացնում
3 պատճառ, թե ինչու են կանայք դավաճանում, եթե անգամ սիրում են
Ամենասարսափելի սխալները, որոնք վտանգավոր են կանանց ինտիմ առողջության համար
Արթուր Վանեցյանի որդու հարսանիքի հայտնի հյուրերը (Video)
9 բան, որոնց պատճառով տղամարդը դադարում է հարգել կնոջը
Ուղղագրական թեստ․ «Մ, թե՞ Ն»
5 նշան, որ կնոջ կյանքում երկար ժամանակ տղամարդ չի եղել
6 մանրուք սե#սի մեջ, որոնք նյարդայնացնում են բոլորին
Արդյո՞ք չափն իսկապես կարևոր է

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Իսկ դուք կարո՞ղ եք հասկանալ, թե ինչ է սա․․․
Ասեք՝ ինչ գույնը է ձեր լեզուն, կասենք, թե ինչ առողջական խնդիրներ ունեք
«Հերիք ա վարկաբեկեք իմ սրբությունները»․ Շպռոտ (Video)
2 ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում խոլեստերինի շատ բարձր մակարդակի մասին
Անի Քոչար. Չգիտեմ, թե ինչու է ճակատագիրն ամեն անգամ նման դաժան խաղ խաղում ինձ հետ
ԹԵՍՏ․ Այս նկարում փիղ կա թաքնված, կկարողանա՞ք գտնել նրան 10 վայրկյանում
Ինչպես ընտրել ճիշտ ատամի մածուկ և խոզանակ
Ուշադրությունը ստուգող զվարճալի թեստ․ Կռահեք, թե ով է երեխայի հայրը
Արթուր Վանեցյանի որդու հարսանիքի հայտնի հյուրերը (Video)