Ինչպես վերականգնել թոքերը թոքաբորբից հետո

Կորոնավիրուսային վարակն ու դրա հետևանքով զարգացող թոքաբորբը խիստ բացասաբար են անդրադառնում մարդու շնչառական համակարգի վրա, իսկ վարակումից հետո վերականգնումը կարող է բավական երկար տևել, սակայն թոքաբան Եվգենի Սիմոնեցը նշել է մի քանի պարզ քայլ, որոնք կօգնեն խթանել թոքերի վերականգնման գործընթացը։

Շատ հաճախ թոքաբորբից հետո թոքերը վերականգնելու համար խորհուրդ է տրվում ռետինե փուչիկներ փչել, սակայն ինչպես նշել է մասնագետը fakty.ua-ի հետ զրույցում, իրականում ոչ մի դեպքում չի կարելի դիմել այս մեթոդի օգնությանը։ Բժշկի խոսքով՝ այս պրոցեդուրան հարմար է միայն այն բուժառուների համար, որոնք թոքերի վիրահատություն են ունեցել։ Ավելին՝ այն կարելի է անել միայն այն ժամանակ, երբ համակարգչային շերտագրությունը կամ ռենտգենյան հետազոտությունը կփաստեն, որ թոքերի հյուսվածքներն ինչպես հարկն է չեն օդափոխվում։

Միևնույն ժամանակ ձողիկի միջոցով օդը թոքերից դուրս մղելը կարող է բավական արդյունավետ պրակտիկա ,լինել ու կնպաստի արագ ապաքինմանը։ Այս պրոցեդուրայի արդյունքում թոքերն ավելի շատ օդ կներշնչեն, ինչի շնորհիվ կբարելավվի դրանց օդափոխությունը։

Թոքերի արագ վերականգնման համար մասնագետը խորհուրդ է տվել հետևել ընդամենը չորս խորհրդի, որոնք կօգնեն վերականգնել շնչառական համակարգի աշխատանքն ու խուսափել հետագա բարդություններից։ Դրանք են հատուկ շնչառական վարժություններ անելը, առողջարաններում բուժիչ պրոցեդուրաներ անցնելը, հաճախ լողալն ու հնարավորության դեպքում ծովի օդը շնչելը։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Ինչպե՞ս տարբերակել իրական օրգազմը կեղծից
Պարզ երկարակեցության թեստ, որի մասին ծանոթ բժիշկս հուշել է
Ամերիկացի բժիշկները բացահայտել են սալորի չրի թաքնված օգտակար հատկությունը օրգանիզմի համար
Համեղ՝ ինչպես պաղպաղակը․ նուրբ միջուկով գլանակներ
40 կիլոգրամ նիհարած բլոգերը բացահայտել է իր անսովոր դիետան
Դիետիկ գրագետ մոտեցում՝ կոնքերի ճարպը նվազեցնելու համար

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Գլուխկոտրուկ․ Մարդկանց 99 %-ը չի կարողանում այս նկարում գտնել շանը
Հետաքրքրաշարժ թեստ․ ո՞ւմ կհաջողվի հավաքել առավելագույն միավորները
Քաղցկեղի 2 ընդհանուր նշաններ, որոնք կարելի է շոշափել մարմնի վրա
Ինչո՞ւ պետք է առողջ տղամարդը դիմանա 40-ն անց կնոջը. հարցն ամենևին էլ սերը չէ
Այս խնդիրը լուծելու համար պահանջվում է ոչ ստանդարտ մտածելակերպ
ԹԵՍՏ․ Համոզված ե՞ք, որ առանց սխալվելու կանցնեք այս հայոց լեզվի թեստը
Թեստ հանելուկ․ Դե ասեք՝ այն ինչն է, ինչը․․․
ԹԵՍՏ․ Ո՞ր թիվը պետք է լինի հարցականի փոխարեն
Ինտելեկտուալ թեստ գիտակների համար․ փորձեք պատասխանել բոլոր 13 հարցերին

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Կանայք հաճախ ամաչում են այս բաներից, բայց տղամարդկանց դրանք ավելի են գրավում
Հետաքրքրաշարժ թեստ․ ո՞ւմ կհաջողվի հավաքել առավելագույն միավորները
Ինչպե՞ս տարբերակել իրական օրգազմը կեղծից
Թեստ․ Ո՞ր դարձվածքների իմաստն է սխալ բացատրված
Հանելուկներ, որոնք «կտանջեն» ձեր ուղեղը․ քանիսի՞ն կկարողանաք ճիշտ պատասխանել
Մերին՝ Հովհաննես Ազոյանից բաժանվելուց 10 տարի անց առաջին անգամ բարձրաձայնել է իրական պատճառը (Video)
Թեստ․ Տառերը դասավորեք ճիշտ հերթականությամբ
6 նշան, որ տղամարդը երբեք չի դադարի ձեզ սիրել
Թեստ հանելուկ․ դե ասեք՝ ի՞նչն է․․․