Ինչպես գլուխ հանել մարդկանցից ու ինքդ քեզնից. իմաստուն խորհուրդներ հոգեբանից

Մարդկանց հետ շփումը հեշտ բան չէ։

Հաճախ մենք նույնիսկ սեփական եսից չենք կարողանում գլուխ հանել։

zNews-ը Ձեզ է ներկայացնում հայտնի հոգեբան Միխայիլ Լիտվակի խորհուրդները, որոնք կօգնեն կյանքի կարևոր հարցերում։

1․ Ես չգիտեմ, թե ինչն է հաջողության տանում, սակայն ես գիտեմ, թե ինչն է տանում անհաջողության. բոլորին դուր գալու ցանկությունը։

2․ Ուզո՞ւմ ես իմանալ, թե ով է քո գլխավոր թշնամին. նայիր հայելուն։ Հաղթի՛ր նրան, և մյուսները կընկրկեն։

3․ Ընկերների հետ շփվելը հաճելի է, իսկ թշնամիների հետ՝ օգտակար։

4․ Հարաբերությունների խզման ու աշխատանքից դուրս գալու միայն մի հարգելի պատճառ կա. ստեղծված իրավիճակում անձնական աճի հնարավորության բացակայություն։

5․ Թե՛ ընկերների, թե՛ թշնամիների հետ միայն երջանկությամբ կիսվիր։ Ընկերը կուրախանա, թշնամին կտխրի։

6․ Մի՛ վազիր երջանկության հետևից, այլ գտիր այն վայրը, որտեղ այն ապրում է։ Եվ երջանկությունն ինքը քեզ կգտնի։ Կարող եմ հուշել վայրը, թե որտեղ է գտնվում երջանկությունը. այն քո մեջ է, իսկ դրան տանող ճանապարհը սեփական կարողությունների կատարելագործումն է։

7․ Երջանկությունը ճիշտ կազմակերպված գործողությունների ազդեցության արդյունքն է։

8․ Եթե ինչ-որ մեկը քեզ մեղադրել է անշնորհակալ լինելու մեջ, միանգամից հարցրու, թե որքան արժեն նրա ծառայությունները, փակիր պարտքերդ ու այլևս երբեք այդ մարդու հետ գործ մի ունեցիր։

9․ Եթե դու ինչ-որ մեկին որևէ բան ես ուզում համոզել, նշանակում է՝ դու ապրում ես հանուն այդ մարդու։ Եթե դու ապրում ես հանուն քեզ, ապա որևէ անհրաժեշտություն չկա որևէ բան ապացուցել ինչ-որ մեկին։

10․ Երազանքները մեր կարողությունների ձայներն են։ Օրինակ՝ ես չեմ երազում օպերայում երգելու մասին. չկա ոչ մի ձայն, ոչ մի արձագանք։ Իսկ եթե երազեի, ապա այդ երազանքը «կտաքացներ» իմ կարողությունները։ Հետևաբար ես կփորձեի օպերայում հայտնվել։ Պարզապես անհրաժեշտ է մտածել, թե ինչպես է պետք է իրականացնել այդ երազանքը։ Այստեղ կարևորը չշտապելն է, այդ դեպքում ամեն ինչ ավելի արագ կստացվի։ Լավ է, երբ մարդը կարող է ինքն իր մասին ասել. «Ես միայն զբաղված եմ իմ երազանքն իրականացնելով»։

11․ Իմանալու համար, թե ինչպես են մարդիկ վերաբերում քեզ՝ պատմիր նրանց քո պլանների ու երազանքների մասին։ Նա, ով թաքուն նախանձով է լցված քո նկատմամբ, կքննադատի քեզ։ Իսկ նա, ով քո լավն է ցանկանում, կհուշի քեզ, թե ինչպես կարող ես անել դա։

12․ Մարդու հետ շփվելիս հիշիր, որ նա իր մասին լավ կարծիք ունի։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Այո, այս մեքենաները արտադրվել են ԽՍՀՄ-ում (Photo)
Գերմանիայում 299.000 եվրոյով վաճառվող այս «Գազ 21 Վոլգան» կխենթացնի յուրաքանչյուր ավտոսիրողի. միայն դրա սրահը տեսեք (Photo)
Անտանելի հնգյակ. կենդանակերպի նշաններ, որոնց հետ շփվելն ամենաբարդն է
Գլուխկոտրուկ՝ հանճարների համար
Մեկ րոպեի կանոնը, որը կօգնի հաղթահարել ծուլությունը և կփոխի ձեր կյանքը
15 բան, որ կանայք ամենից շատն են գնահատում տղամարդու մեջ

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Ի՞նչ ուտել սեռական կյանքը լավացնելու համար. 7 մթերք, որոնք կիրք են արթնացնում
3 պատճառ, թե ինչու են կանայք դավաճանում, եթե անգամ սիրում են
Ամենասարսափելի սխալները, որոնք վտանգավոր են կանանց ինտիմ առողջության համար
Արթուր Վանեցյանի որդու հարսանիքի հայտնի հյուրերը (Video)
9 բան, որոնց պատճառով տղամարդը դադարում է հարգել կնոջը
5 նշան, որ կնոջ կյանքում երկար ժամանակ տղամարդ չի եղել
6 մանրուք սե#սի մեջ, որոնք նյարդայնացնում են բոլորին
Արդյո՞ք չափն իսկապես կարևոր է
Ուղղագրական թեստ․ «Մ, թե՞ Ն»

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Որոնք են ամենավնասակար դեղամիջոցները երիկամների համար
Այո, այս մեքենաները արտադրվել են ԽՍՀՄ-ում (Photo)
Ինչպես մաքրել անոթները
Սուֆիստական իմաստուն առակ. «Հարուստն ու աղքատը»
Իսկ դուք կարո՞ղ եք հասկանալ, թե ինչ է սա․․․
Ասեք՝ ինչ գույնը է ձեր լեզուն, կասենք, թե ինչ առողջական խնդիրներ ունեք
«Հերիք ա վարկաբեկեք իմ սրբությունները»․ Շպռոտ (Video)
2 ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում խոլեստերինի շատ բարձր մակարդակի մասին
Անի Քոչար. Չգիտեմ, թե ինչու է ճակատագիրն ամեն անգամ նման դաժան խաղ խաղում ինձ հետ