4 նշան, որ օրգանիզմին չի բավարարում այս վիտամինը. անուշադրության մի մատնեք

Վիտամին K-ի բավարար մակարդակը կարևոր է առողջության համար:

Steptohealth.ru-ն ներկայացրել է նշաններ, որոնք վկայում են այս վիտամինի ցածր մակարդակի մասին:

Արյունահոսություն

Նույնիսկ փոքր վնասվածքի դեպքում չե՞ք կարողանում դադարեցնել արյունահոսությունը: Հնարավոր է՝ օրգանիզմին չի բավարարում վիտամին K-ի մակարդակը: Այս խնդիրը չի կարելի անուշադրության մատնել, քանի որ այն կարող է սպառնալ մեծ քանակով արյան կորստով:

Հեմատոմաներ

Արյունազեղումներն արտահայտվում են կապտուկների առաջացմամբ: Սակայն կապտուկների հաճախակի առաջացումը կարող է վկայել К վիտամինի անբավարար մակարդակի մասին: Եթե նկատում եք այս նշանը, հարկավոր է արյան հետազոտություն անցնել՝ ստուգելով նաև օրգանիզմում K վիտամինի մակարդակը: Դա հնարավորություն կտա արագ վեր հանել խնդրի պատճառները և խուսափել բացասական հետևանքներից:

Հեմոռագիկ սինդրոմ

Այս համախտանիշն արտահայտվում է հետքերի առաջացմամբ՝ արյան կուտակման հետևանքով: Այս հետքերը հիմնականում չեն անցնում, առավել հաճախ առաջանում են ոտնաթաթերի հատվածում:

Հոդերում կալցիումի՝ չափից շատ կուտակում

Վիտամին K-ն օգնում է D վիտամինը հասցնել ամբողջ օրգանիզմին: Դրա ցածր մակարդակի դեպքում վիտամին D-ն կուտակվում է «սխալ» հատվածներում: Կալցիումի՝ մեծ քանակով կուտակումը հոդերում խոչընդոտում է դրանց նորմալ աշխատանքին այն դեպքում, երբ մարմնի մյուս մասերը թուլանում են այս միկրոէլեմենտի անբավարար մակարդակի հետևանքով: Նկատվում են սուր ցավեր, ոսկրային համակարգի ընդհանուր թուլություն:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Ասեք՝ ինչ գույնը է ձեր լեզուն, կասենք, թե ինչ առողջական խնդիրներ ունեք
2 ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում խոլեստերինի շատ բարձր մակարդակի մասին
Ինչպես ընտրել ճիշտ ատամի մածուկ և խոզանակ
Գերմանիայում 299.000 եվրոյով վաճառվող այս «Գազ 21 Վոլգան» կխենթացնի յուրաքանչյուր ավտոսիրողի. միայն դրա սրահը տեսեք (Photo)
Որոնք են օրգանիզմում մագնեզիումի դեֆիցիտի մասին վկայող հիմնական ախտանշանները
Անտանելի հնգյակ. կենդանակերպի նշաններ, որոնց հետ շփվելն ամենաբարդն է

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Ի՞նչ ուտել սեռական կյանքը լավացնելու համար. 7 մթերք, որոնք կիրք են արթնացնում
3 պատճառ, թե ինչու են կանայք դավաճանում, եթե անգամ սիրում են
Ամենասարսափելի սխալները, որոնք վտանգավոր են կանանց ինտիմ առողջության համար
Ուղղագրական թեստ․ «Մ, թե՞ Ն»
Արթուր Վանեցյանի որդու հարսանիքի հայտնի հյուրերը (Video)
9 բան, որոնց պատճառով տղամարդը դադարում է հարգել կնոջը
5 նշան, որ կնոջ կյանքում երկար ժամանակ տղամարդ չի եղել
6 մանրուք սե#սի մեջ, որոնք նյարդայնացնում են բոլորին
Արդյո՞ք չափն իսկապես կարևոր է

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Իսկ դուք կարո՞ղ եք հասկանալ, թե ինչ է սա․․․
Ասեք՝ ինչ գույնը է ձեր լեզուն, կասենք, թե ինչ առողջական խնդիրներ ունեք
«Հերիք ա վարկաբեկեք իմ սրբությունները»․ Շպռոտ (Video)
2 ախտանշան, որոնք հուշում են օրգանիզմում խոլեստերինի շատ բարձր մակարդակի մասին
Անի Քոչար. Չգիտեմ, թե ինչու է ճակատագիրն ամեն անգամ նման դաժան խաղ խաղում ինձ հետ
ԹԵՍՏ․ Այս նկարում փիղ կա թաքնված, կկարողանա՞ք գտնել նրան 10 վայրկյանում
Ինչպես ընտրել ճիշտ ատամի մածուկ և խոզանակ
Ուշադրությունը ստուգող զվարճալի թեստ․ Կռահեք, թե ով է երեխայի հայրը
Արթուր Վանեցյանի որդու հարսանիքի հայտնի հյուրերը (Video)