Ընդամենը 20 րոպե. հավով բրնձի ամենահամեղ բաղադրատոմսը

Փլավն ազգային ուզբեկական ուտեստ է, որը սիրում են շատերը, բայց ոչ բոլորն են պատրաստ մի քանի ժամ տրամադրել այն ավանդական բաղադրատոմսով պատրաստելու համար: Elle.ru-ն գտել է ամենապարզ և «ամենածույլ» փլավի բաղադրատոմսը, որը կարող եք եփել 20 րոպեում. մնացածը ջեռոցը կանի Ձեր փոխարեն՝ ճաշատեսակը դարձնելով ոչ միայն առողջարար, այլև խոհանոցի մաքրության առումով հնարավորինս հարմար։

Փլավի այս բաղադրատոմսը նախատեսված է ամենաարագ պատրաստման համար, բայց բաղադրիչները հեշտությամբ կարող եք փոխարինել՝ հավի փոխարեն՝ խոզի, հնդկահավի կամ տավարի միս, իսկ բրինձը հեշտությամբ կարելի է փոխարինել բլղուրով։ Փլավի բուսակերական տարբերակը նույնիսկ ավելի հեշտ է պատրաստել. պարզապես հավի մսի փոխարեն տապակեք Ձեր սիրելի սունկը կամ ցանկացած այլ բանջարեղեն (դդում, սմբուկ, դդմիկ):

Բաղադրիչներ

1. Հավի միս – 600 գ

2. Բրինձ – 1 բաժակ

3. Սոխ – 1 հատ

4. Գազար – 1 հատ

5. Սխտոր – 4 պճեղ

6. Ջուր – 3 բաժակ

7. Բուսական յուղ – 30 գ

8. Աղ և պղպեղ

9. Համեմունքներ

Պատրաստման եղանակը

1. Հավի միսը կտրատել և տապակել բարձր ջերմության վրա, մինչև ոսկեգունի:

2. Գազարը քերել, սոխը մանր կտրատել։ Տապակել բուսայուղի մեջ, մինչև գեղեցիկ ոսկեգույն երանգ ստանալը։

3. Վերցնել խորը տապակ, լցնել հավի միսը, տապակած սոխն ու գազարը։

4. Բրինձը լվանալ սառը ջրով և տարածել հավի մսի վրա: Վրան շարել սխտորն ու համեմել սիրելի համեմունքներով: Տաք ջուր լցնել:

5. Փլավը ծածկել փայլաթիթեղով և եփել 40 րոպե 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zNews

Կիսվե՛ք Ձեր ընկերների հետ

ՆՄԱՆԱՏԻՊ ՆՅՈՒԹԵՐ

Ինչպես պատրաստել աղցան «Հեքիաթ»
Արագ խաչապուրի տապակի մեջ
Պատրաստում ենք քամած մածունով շատ համեղ աղցան
Ինչպես 4 նարնջից 9 լիտր հյութ ստանալ. ինչպես սրա մասին առաջ ես չգիտեի
Ընդամենը 20 րոպե. հավով բրնձի ամենահամեղ բաղադրատոմսը
«90-60-90»` պարզ աղցան հավի կրծքամսով և բրոկոլիով․ համից մատներդ հետը կուտես

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ

Ո՞ր դիրքում է ամենից ավելի հեշտ բեղմնավորել կնոջը
Ո՞ր տարիքում են մարդիկ առավել հաճույք ստանում ինտիմ մերձեցումից
Ինչու՞ են կանայք դավաճանում
Հայտնի են կնոջ ամենասեքսուալ հասակը և քաշը
Ի՞նչ ուտել սեռական կյանքը լավացնելու համար. 7 մթերք, որոնք կիրք են արթնացնում
Նշաններ, որոնք բնորոշ են «էժանագին» կանանց․ Էվելինա Խրոմչենկո
6 առողջական խնդիրներ, որոնք առաջանում են սեռական հարաբերության բացակայության արդյունքում
6 մանրուք սե#սի մեջ, որոնք նյարդայնացնում են բոլորին
Արդյո՞ք չափն իսկապես կարևոր է

ԲԱՑ ՄԻ ԹՈՂԵՔ

Քանի՞ քառակուսի կա նկարում․ Ճիշտ պատասխանը տալիս են միայն ամենախելացիները
Մեռացեք փորափքանքի մասին. արդյունավետ բնական բաղադրատոմսեր
Թեստ. Կճանաչե՞ք մեր հայ դերասաններին
Սխալներ, որոնք թույլ են տալիս շատ ծնողներ երեխաների դաստիարակության հարցում
Ինչի համար են մարդիկ ամենաշատն ափսոսում կյանքի վերջում
Հեշտ խնդիր, որում համացանցի օգտատերերը բազմաթիվ սխալներ են թույլ տվել
Ինչպիսի կանանց են տղամարդիկ համարում իդեալական
Կենդանակերպի երեք նշաններ, որոնք միշտ գտնվում են Բարձրագույն ուժերի պաշտպանության ներքո
Երևանը՝ հորդառատ անձրևից հետո (Video)