Իննա Խոջամիրյանը ծնողների հետ լուսանկար է հրապարակել (Photo)

Դերասանուհի Իննա Խոջամիրյանը նոր գրառում է կատարել՝ նշելով, որ զբաղվածության պատճառով հայրն առաջին անգամ է ներկա գտնվել իր մասնակցությամբ «Երկնագույն շան աչքերը» ներկայացմանը։ ««Երկնագույն շան աչքերը» մենք խաղացինք երևի թե 38-րդ անգամ…Բայց հայրիկս աշխատանքի ու հանգամանքների բերումով այսօր առաջին անգամ ներկա գտնվեց… Համոզված եմ՝ պատկերացնում եք՝ ինչ հույզեր եմ ունեցել…Ես էլ, ծնողներս էլ, ովքեր աշխարհի …

«Կկարոտեմ քեզ, իմ հրեշտակ»․ Ողբերգություն Մարինկա Խաչատրյանի ընտանիքում (Photo)

Մարինկա Խաչատրյանի ընտանիքում կորուստ է: Մահացել է դերասանուհու պապիկը: Մարինկան ինստագրամյան սթորիներ է հրապարակել: «Իմ պապիկ: Երբեք չէի մտածի, որ ամեն բան այսպես կվերջանար… Դու դեռ շատ բան պիտի տեսնեիր, դեռ շատ պիտի հպարտանայիր քո թոռնիկներով…. Չգիտեմ՝ ինչ գրեմ…. Սիրտս ցավումա, չեմ հավատում, պապիս… Իմ հոգատար, բարի, տաղանդավոր, պապիս… Աստված հոգիդ լուսավորի, միշտ զգալու ենք …

Հղիության վերջին ամիսներում գտնվող Քրիստինա Եղոյանը նոր հոլովակ է հրապարակել (Video)

Starnews-ն առաջինն էր, ով տեղեկացրեց երգչուհի, դերասանուհի Քրիսինա Եղոյանի հղիության մասին լուրը: Երգչուհին տևական ժամանակ թաքցնում էր այդ փաստը, հարցազրույցներ չէր տալիս և իր սոցիալական էջերում այնպիսի լուսանկարներ էր տեղադրում որտեղ չի երևում կլորիկացած փորը: Ի վերջո Սեպտեմբեր ամսին Քրիստինան որոշեց կիսվել ուրախալի լուրով, հայտնեց երեխայի սեռն ու մի քանի այլ լուսանկար տեղադեց: Քրիստիանան հիմնականում …

Պրեմիերա․ Ռազմիկ Ամյան՝ «Սիրտդ սրտիս մեջ»

Երգիչ Ռազմիկ Ամյանը նոր երգ է թողարկել։ Այն կոչվում է «Սիրտդ սրտիս մեջ»։ Երաժշտության և խոսքերի հեղինակը հենց Ռազմիկ Ամյանն է։  

Առաջիկա 5 օրվա եղանակի կանխատեսում

ՈՒշադրություն Այսօր երեկոյան ժամերին և առաջիկա գիշերը Լոռիում, Տավուշի նախալեռներում, Կոտայքի լեռնային շրջաններում, Գեղարքունիքում, Վայոց Ձորի լեռնային շրջաններում, Սյունիքի լեռնային և նախալեռնային շրջաններում սպասվում ձյուն։ Վարորդներին կոչ ենք անում նշված շրջաններ երթևեկել ձմեռային անվադողերով։ Հանրապետության տարածքում` Հոկտեմբերի 25-ին կեսօրից հետո, 26-ի գիշերը առանձին շրջաններում սպասվում են տեղումներ, լեռնային և նախալեռնային շրջաններում ձյան տեսքով: Հոկտեմբերի 27-30-ը …

Առանց դեղորայքի զարկերակային ճնշումն իջեցնելու ամենաարդյունավետ միջոցները

Զարկերակային ճնշման հետ կապված խնդիրները կարելի է լուծել առանց դեղորայքի, հայտնել է Ալմազովայի անվան ՆՀԱ-ի ոչ վարակիչ հիվանդությունների համաճարակաբանության գիտական լաբորատորիայի սրտաբան Մարիա Բոյարինովան։ Առաջին հերթին, մասնագետը ուշադրություն է դարձրել ավելորդ քաշին։ Ճարպակալման ժամանակ փոփոխվում է էնդոկրին և նյարդային համակարգերի աշխատանքը, ինչի հետևանքով բարձրանում է զարկերակային ճնշումը: Բացի այդ, ավելորդ քաշը բացասաբար է ազդում խոլեստերինի …

Որքան է ձմերուկի օրական չափաբաժինը երեխաների և չափահասների համար

Երեխաների համար ձմերուկի օրական չափաբաժինը 80 գրամից մինչև 150 գրամ է, իսկ մեծահասակների համար՝ 500 գրամ: Ընդ որում, ձմերուկը պետք է ուտել՝ այն չխառնելով ածխաջրեր պարունակող այլ սննդամթերքի հետ: Այս մասին հաղորդում է РИА Новости գործակալությունը՝ հիշեցնելով, որ օգոստոսի 3-ին նշվել է ձմերուկի միջազգային օրը: «2-3 տարեկան երեխայի համար ձմերուկի չափաբաժինը չպետք է գերազանցի 80-100 …

Թաղման ժամանակ «հանգուցյալը» կենդանացել է (տեսանյութ)

Հուղարկավորության ժամանակ ներկաները նկատել են, որ «մահացած» տղամարդը շնչում է: Դեպքը տեղի է ունեցել հուլիսի վերջին՝ Լիբանանի հյուսիսում գտնվող Հերմել քաղաքում, հաղորդում է Daily Star պարբերականը: Տեսանյութում երևում են դագաղի շուրջ հավաքված հարազատները, որոնք վերջին հրաժեշտն էին տալիս տղամարդուն, նախքան դագաղը գերեզմանատուն տանելը: Սակայն արարողության ժամանակ նրանք նկատում են, որ «հանգուցյալը» շարժվում է: Նրան սկսում …

Ինչպես որոշել, թե որ վիտամիններն են ձեզ պակասում

Թե ինչ վիտամինների կարիք ունի օրգանիզմը, կարելի է պարզել՝ վերլուծելով արյան անալիզը: Տարին առնվազն մեկ անգամ անհրաժեշտ է արյուն հանձնել վիտամինների բոլոր խմբերի համար: Այս մասին «Պրայմ» գործակալությանը հայտնել է սննդաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու, Եվրոպական բժշկական կենտրոնի (EMC) դիետոլոգիական ուղղության ղեկավար Քսենիա Սելեզնյովան։ «Օրինակ, անալիզը ցույց կտա, որ օրգանիզմն ապահովված է վիտամինների մեծ մասով, բայց …

Քաղցկեղի 10 նախանշան, որոնք հարկավոր չէ անտեսել

Հիվանդության սկզբնական ստադիայում արված ախտորոշումը մեծացնում է բուժվելու շանսերը, ուստի հարկավոր է իմանալ մի քանի կարևոր նախանշաններ: Կա քաղցկեղի շուրջ 200 տարատեսակ, և քանի որ ախտորոշումը հիմնականում արվում է վերջին ստադիաներին, դրանք լինում են անբուժելի: Ձեզ ենք ներկայացնում քաղցկեղի 10 նախանշան, եղե՛ք ուշադիր ձեր առողջության հանդեպ և մի՛ զլացեք ավել անգամ բժշկի մոտ գնալ: Քաշի …

Ինչպես ուտել հաց և չգիրանալ․ պարզ միջոց

Ամերիկացի դիետոլոգները նշել են հաց ուտելու և քաշը չավելացնելու եղանակները: Այս մասին հայտնում է Eat This, Not That! պարբերականը: Ըստ սննդաբան Ռեբեկա Լյուիսի՝ հաց ընտրելիս պետք է նախապես պարզել դրա բաղադրությունը: «Եթե բաղադրիչների ցանկը սկսվում է շաքարից, սախարոզայից, ֆրուկտոզայից, եգիպտացորենի օշարակից, սպիտակ ալյուրից կամ ցորենի ալյուրից, ապա արտադրանքը պարունակում է հիմնականում պարզ ածխաջրեր, և դրա …

Շուշաննա Թովմասյանի 8 ամսական որդու նոր լուսանկարները

Ամերիկայի Միացյալ Նահանգներ տեղափոխված դերասանուհի Շուշաննա Թովմասյանն Ինստագրամի իր էջում հրապարակել է որդու՝ Միկայի նոր լուսանկարը և մակագրել. «Իմ երջանկություն»: Շուշաննայի հրապարակած մեկ այլ լուսանկարում Միկան երգչուհի Քրիստինե Պեպելյանի գրկում է: Ինստագրամի իր էջում հրապարակված տեսանյութերում Շուշաննան նաև ցույց է տվել, որ օրերս հանդիպել է ամերիկաբնակ հայ երգչուհի Լիլուին, որի հետ բավականին ջերմ շփում են …

Պաբլո Պիկասոն ապրել է 91 տարի և ահա թե ինչպիսի եզրակացության է հանգել կյանքի և մարդկանց մասին

Կատարելագործվելով յուրաքանչյուր գործում՝ մարդը հասնում է հաջողության: Պաբլո Պիկասոն ասում էր, որ հանգստանում է, երբ աշխատում է և խելագարության աստիճան հոգնում է անգործությունից և հյուրերից: Նկարիչն ապրել է 91 վառ տարիներ և սերունդներին է թողել իմաստուն եզրահանգումներ: «Արվեստն անպետքի բացառումն է»: Որպեսզի Ձեր կյանքը հիշեցնի ավարտուն գլուխգործոց, այլ ոչ թե գծանկարներ, պետք է կարողանալ հեռացնել …

«Ահա թե ինչեր ենք մենք ուտում ամեն օր»

Բյուրականի աստղաֆիզիկական աստղադիտարանի նախկին ինժեներ Ռոբերտ Նազարյանն ահազանգում է. «Ցանկացած մարդ այս օրերին կցանկանար ուտել ձմերուկ, որպեսզի մաքրեր իր արյունը և բուժեր իր երիկամները, բայց ցավոք… Ցանկացած ձմերուկ, որ գնում ենք տարբեր խանութներից, ունի մեկ ընդհանրություն՝ թունավոր է: Այդ թունավոր ձմերուկների մեջ քիմիական վնասակար տարրերի քանակը նորմայից ոչ թե 5%֊ով է ավելի, այլ 5 անգամ… …

Ինչպես կյանքն ավելի դրական դարձնել. 9 միջոց

Մեզնից շատերը չեն ապրում, պարզապես մասնակցում են կյանքի մրցավազքերին. ավելի լավ աշխատանք, ավելի լավ տուն, ավելի լավ մեքենա և այլ նյութական արժեքներ: Միևնույն ժամանակ, մենք մոռանում ենք այն մասին, թե իրականում որն է մեր կյանքի իմաստը՝ երջանկությունը: Ի վերջո, եթե մենք երջանիկ չենք, ապա բոլոր աշխարհիկ հաճույքները ոչ մի արժեք չունեն: Cluber-ը ներկայացնում է 9 …

Ինչպես են ապրում և ինչով են զբաղվում հայտնի անձանց սերունդները

Եթե Ձեզ հետաքրքրում է, թե ինչպես են ապրում Ստալինի, Հեմինգուեյի կամ Օդրի Հեփբըրնի բարեկամները, մինչև վերջ կարդացեք այս հոդվածը: 1. Պաբլո Պիկասոն և նրա թոռնուհին՝ Դիանա Վիդմայեր Պիկասոն Հանրահայտ նկարչի թոռնուհին ուսումնասիրում է ժամանակակից արվեստը: Նա հանդիսանում է DWP Editions ընկերության տնօրենը, որը հավաքում է և համակարգում է Պաբլո Պիկասոյի մասին տեղեկությունները: 2. Օդրի Հեփբըրնը …

11 պահեր, որոնք նման են սիրո, բայց իրականում մանիպուլյացիա են

Երբ Ձեր տղամարդը Ձեզ համար ինչ-որ լավ բան է անում, Դուք անմիջապես մտածում եք՝ «Նա այնքան շատ է ինձ սիրում»: Բայց գուցե դա մանիպուլյացիա է: zNews-ը ներկայացնում է 11 նշան, որ Ձեր հոգատար տղամարդն իրականում ամենահասարակ մանիպուլյատորն է: 1. Նա անընդհատ Ձեզ ստուգում է: 2. Նա հաճախ ասում է՝ «Չէ՞ որ ես քեզ այդքան շատ …

Գիտակից կյանք. 7 բան, որոնք ամեն օրն ավելի զարմանահրաշ կդարձնեն

«Մենք այն ենք, ինչ մտածում ենք: Այն, ինչ մենք կանք, առաջանում է մեր մտքերից: Մեր մտքերով մենք ստեղծում ենք աշխարհը»,- Բուդդա: 1. Սպորտ Շաբաթը 5-6 անգամ սպորտով զբաղվելը կօգնի պահպանել մարզավիճակը: 2. Ջուր Դուք պետք է օրական խմեք 1,5-3 լիտր ջուր: 3. Մեդիտացիա Օրական 10 րոպե լռությունը, խաղաղությունն ու ինքնաճանաչումը բավական կլինեն Ձեր կյանքը զգալիորեն …

Ինչի մասին չի կարելի պատմել ընկերներին. 2 խորհուրդ Օշոյից

Սովորաբար մենք համարում ենք, որ եթե ընկերները մեզ մոտ մարդիկ են, ապա նրանց հետ կարելի է կիսվել յուրաքանչյուր հարցով: Բայց եթե նույնիսկ ընկերությունն իսկական է, ապա միևնույն է, կա 2 վտանգ, որոնց մասին մենք մոռանում ենք: Դրանց մասին խոսել է Օշոն՝ հղելով Մաքիավելիին: Խորհուրդ № մեկ Դա ինձ հիշեցրեց, թե ինչպես է Մաքիավելին խորհուրդներ տալիս …

Որո՞նք են կանանց մոտ վաղաժամ մահվան նշանները. գիտնականներ

Միջին տարիքում կանանց մոտ հասակի կարճացումը վկայում է վաղաժամ մահվան ռիսկի մասին: Նման եզրակացության են եկել Շվեդիայի և Դանիայի գիտնականները: РИА Новости գործակալության փոխանցմամբ՝  արդյունքները հրապարակվել են BMJ Open-ում: Հետազոտության հեղինակները նշել են, որ 50 տարեկանից հետո շատերի մոտ հասակը կարճանում է, և այս գործընթացը հատկապես արագանում է 70 տարեկանին մոտ: Դրա պատճառների թվում են ողնաշարի …

VIDEO. Սիրելին ամուսնության անակնկալ առաջարկ է արել Սոնա Ռուբենյանին. երգչուհու հուզմունքն ու երեկույթի տեսանյութը

Երգչուհի Սոնա Ռուբենյանի ընտրյալը՝ Էմիլը, ամուսնության հուզիչ առաջարկություն է արել նրան։ Համացանցում տեսանյութ է հայտնվել, որտեղ Էմիլը Սոնայի աչքերը փակած նրան տարել է այն վայր, որտեղ հավաքված են իրենց մտերիմները և առաջարկություն է արել Սոնային։ Զույգին նախապես սպասել են Գարիկ Պապոյանն ու կինը` Մարիաննան, Ավետ Բարսեղյանը և այլք։ Նշենք, որ Էմիլն ու Սոնան իրենց հարաբերությունների …

«Փորձեք երջանկեցնել թեկուզ մեկ հոգու և երկրագնդի վրա բոլորը երջանիկ կլինեն». Յուրի Նիկուլինի 14 լավագույն մտքերը

Շատ երկրպագուների հիշողության մեջ նա ապրում է ոչ միայն որպես հանճարեղ դերասան և ծաղրածու, այլ նաև որպես չափից շատ բարի սրտով մարդ։ zNews-ը Ձեզ է ներկայացնում Յուրի Նիկուլինի լավագույն ցիտատները։ 1. Կատակերգությունը շատ լուրջ գործ է։ 2. Իմ ժամանակահատվածը ես կարողացել եմ խաղալ, իսկ հիմա ընթանում է լրացուցիչ ժամանակը։ 3. Կրկես բառի իմաստը մանուկ հասակից …

Ինչպես ազատվել կոնքերի հատվածում ավելորդ ճարպերից. 3 քայլ

Եթե նկատել եք, որ կոնքերի հատվածում ավելորդ ճարպեր են կուտակվել, ապա դրանց դեմ պայքարելու ժամանակն է: Հատկապես կանանց մոտ այս հատվածում ճարպերը կուտակվում են ռեպրոդուկտիվ նպատակներով: Davidwolfe կայքն առաջարկում է կոնքերի ճարպերից ազատվելու 3 պարզ հնարք: 1. Կարգավորեք սննդակարգը Գուցե սա հասարակ հնչի, սակայն կարգավորված սննդակարգը կօգնի օրգանիզմին ավելի արագ այրել ճարպերը վարժություններ կատարելիս: Նախ՝ …

Նշաններ, որոնք խոսում են այն մասին, որ տղամարդն իր մեջ արդեն որոշել է հարաբերություններին վերջ տալ

Ինչ-որ մեկից բաժանվելը, հատկապես, եթե դուք երկար ժամանակ է, ինչ միասին եք, կարող է դժվար լինել, անգամ, եթե սեր արդեն չկա։ Բայց դա միայն խլում է թանկարժեք ժամանակը, որը դուք կարող էիք ծախսել նոր սիրո կամ պարզապես լիարժեք կյանք վարելու վրա։ Դրա համար էլ ստորև ներկայացնում ենք այն նշանները, որոնք խոսում են այն մասին, որ …

8 սովորություններ, որոնք տառացիորեն կործանում են մեր ողնաշարը

Ողնաշարը մեր օրգանիզմի կարևորագույն օրգաններից է, որի առողջությունից ուղղակիորեն կախված է ոչ միայն մեջքի, այլև շատ ներքին օրգանների վիճակը։ Ողնաշարի տարբեր հատվածների սեղմումը կամ ծռությունը կարող է հանգեցնել արյան շրջանառության խանգարման, և արդյունքում՝ ունենաք սրտի հիվանդություններ, գլխուղեղի, մարսողության ու այլ հիվանդությունների զարգացման հետ կապված խնդիրներ։ Ստուգեք, թե արդյո՞ք դուք չունեք այնպիսի սովորություններ, որոնք օրեցօր քայքայում …

«Երեխաներն ու սմարթֆոնները. ամեն ինչ ավելի վատ է, քան թվում է». բժիշկ Նիկոլաս Կարդարաս

Բժիշկ Նիկոլաս Կարդարասը՝ ամերիկյան խոշորագույն վերականգնողական կենտրոններից մեկի գործադիր տնօրենը և նախկին կլինիկական պրոֆեսորը, գրել է «Լուսավորվող երեխաներ. ինչպես է էկրաններից կախվածությունը խլում մեր երեխաներին, և ինչպես հաղթահարել տրանսը»։ Դա թվային հերոին է։ Ինչպես են էկրանները երեխաներին վերածում հոգեգար-թմրամոլների։ Սյուզենը իր 6-ամյա որդու համար IPad գնեց, հենց որ նա գնաց առաջին դասարան։ «Ես մտածեցի՝ իսկ …

Նախանշաններ, որոնք չի կարելի անուշադրության մատնել

Քաղցկեղի բուժման արդյունավետությունը մեծապես կախված է նրանից, թե երբ է այն հայտնաբերվում: Հիվանդության հայտնաբերումը վաղ շրջանում չափազանց կարևոր է, հետևաբար անհրաժեշտ է ուշադիր լինել առողջության նկատմամբ և անհրաժեշտության դեպքում դիմել մասնագիտական բուժօգնության: Goodhouse.ru-ն ներկայացրել է մի քանի ախտանշան, որոնց առկայության դեպքում հարկավոր է խորհրդակցել մասնագետի հետ: Հազ, որը չի անցնում, և ձայնի խռպոտություն: Դեպքերի մեծամասնությունում …

Այս համեմունքն օգնում է 3 անգամ ավելի արագ կորցնել ավելորդ քաշը

Եթե այն մարդկանց շարքին եք պատկանում, ովքեր բողոքում են ավելորդ քաշից, ապա միակ բանը, որը ձեզ անհրաժեշտ է, այս համեմունքն է: Եթե նոր եք սկսել դիետա պահել կամ պարզապես ցանկանում եք փոփոխություն մտցնել ձեր դիետայի մեջ, ապա չաման ավելացրեք ձեր օրակարգում, այն կօգնի ավելորդ քաշից ազատվելու գործում: Ըստ healthylifetricks.com-ի՝ մարդիկ, ովքեր առողջ դիետա են պահպանում …

ԹԵՍՏ. Ասեք, թե որ պայուսակը կհամադրեիք այս կոշիկների հետ և իմացեք, թե որքան լավ ճաշակ ունեք

Ո՞ր պայուսակը կհամադրեիք այս կոշիկների հետ: Եթե ընտրել եք N1 Դուք կարողանում եք հիանալի կերպով հագուստ ընտրել պաշտոնական իրադարձությունների համար: Անգամ առօրյայում դուք նախընտրում եք դասական ոճի բլուզներ, կիսաշրջազգեստներ և տաբատներ, որոնց հետ գեղեցիկ համադրվում են բարձրակրունկները: Դուք լավ ճաշակ ունեք, սակայն այն փոքր-ինչ կոնսերվատիվ է: Եթե ընտրել եք N2 Դուք այնքան էլ չեք փորձում …

Ինչ երբեք, ոչ մի պարագայում չի կարելի անել հանուն տղամարդու

Եթե կինը սիրում է, նա շատ բաների է ընդունակ հանուն իր տղամարդու: Ոմանք պատրաստ են անգամ զոհաբերել սեփական երջանկությունը: Բայց զուգընկերոջն ամեն կերպ գոհացնելու մղումը ոչ թե սիրո, այլ վախերի և կոմպլեքսների մասին է խոսում: Հոգեբան Մարիա Զելինան գրում է՝ ինչ երբեք չի կարելի անել հանուն տղամարդու: Տեղավորվել զուգընկերոջ ստանդարտների մեջ՝ հագուստից մինչև պլաստիկ վիրաբուժություն: …

Կակաո. Աստվածների ըմպելիք. Ահա թե ինչու է այն կարևոր խմել 40-ից հետո

Եթե մինչ այս պահը դուք հազվադեպ եք կակաո խմել, ապա դա մեծ բացթողում է։ Այդպիսի օգտակար ու քաղցր ըմպելիք դեռ փնտրել ու գտնել է պետք։ Իր հատկությունների շնորհիվ այն ոչ միայն պաշտպանում է վիրուսներից ու վարակներից, այլև էներգիայով է լցնում։ Եթե դուք հոգնել եք ու ամենաբարձր տրամադրության մեջ չեք գտնվում, ուրեմն կակաոն հենց այն է, …

Ընտրեք խաղաքարտն ու իմացեք ձեր մասին ամենաանհավանականը

Ընտրեք խաղաքարտն ու իմացեք ձեր մասին ամենաանհավանականը։

17 հիվանդություններ, որոնք բուժում է սովորական դափնու տերևը

Դափնու տերևը համեմունքների թագավորն է։ Հազիվ թե գտնվի մեկը, ում ծանոթ չէ նրա ինքնատիպ համն ու հոտը։ Իր զարմանալի հատկությունների ու ցանկացած կերակրատեսակի ընտիր համ հաղորդելու ունակության համար էլ հենց դափնու տերևն այդքան սիրում են ողջ աշխարհի խոհարարները։ Միևնույն ժամանակ քչերը գիտեն, որ դափնու տերևն իսկական դեղաբույս է, որն անհիշելի ժամանակներից կիրառվել է ամենատարբեր հիվանդությունների …

Ճարպի կուտակման համար պատասխանատու 6 հորմոններ և դրանք «անջատելու» մի քանի եղանակներ

Ավելորդ կիլոգրամները շատ արագ են հավաքվում, բայց կորչում են շատ դանդաղ։ Հեղինակավոր գիտնականների կարծիքով՝ ավելորդ քաշի խնդիրներն ուղղակիորեն կապված են կնոջ հորմոնալ ֆոնի հետ։ Հենց հորմոններն են ազդում նյութափոխանակության արագության, ախորժակի առկայության կամ բացակայության վրա։ Ավելորդ կիլոգրամների հետ անհավասար պայքար մղելուց առաջ անպայման խորհրդակցիր էնդոկրինոլոգի հետ։ Հնարավոր է, խնդիրը թաքնված է հորմոնալ հիվանդությունների մեջ, որոնք …

ԹԵՍՏ. Արդյոք գիտեք էթիկետի տարրական կանոնները. ամոթ է նման բաներ չիմանալը

Իսկ դուք գիտե՞ք այս բոլոր պարզագույն կանոնները: Իսկ դուք գիտե՞ք այս բոլոր պարզագույն կանոնները:

Բանջարեղեն, որն օգնում է պայքարել մի շարք հիվանդությունների դեմ

Սմբուկը հարուստ է սննդարար նյութերով, ինչն այս բարջարեղենն անփոխարինելի է դարձնում: Med2.ru-ի հաղորդմամբ՝ սմբուկը խորհուրդ է տրվում առողջության հետ կապված մի շարք խնդիրների դեպքում: Այս բանջարեղենը մեծ քանակով հակաօքսիդանտներ է պարունակում՝ նյութեր, որոնք օրգանիզմը պաշտպանում են ազատ ռադիկալների վնասակար ազդեցությունից: Այս նյութերը կարող են վնասել բջիջները, արագացնել ծերացումը: Սմբուկը հարուստ է նաև նյութերով, որոնք օգնում …

Ախտանշաններ, որոնք վկայում են յոդի անբավարար մակարդակի մասին

Յոդի քրոնիկական անբավարարության առաջին ախտանշաններից են ուժերի անկումը, թուլությունը, քնկոտությունը: Med2.ru-ի հաղորդմամբ՝ յոդն ամենակարևոր միկրոտարրերից է, որը մասնակցում է մի շարք ֆիզիոլոգիական գործընթացների: Այս տարրի քրոնիկական անբավարարությունը հանգեցնում է լուրջ խանգարումների: Քրոնիկական հոգնածություն: Երբ օրգանիզմին երկար ժամանակ չի բավարարում յոդի մակարդակը, նկատվում են թուլություն, հոգնածություն, որն ուղեկցվում է մկանային թուլությամբ: Այտուցվածություն: Յոդի մակարդակի նվազման դեպքում …

ԹԵՍՏ. Ո՞վ եք եղել ձեր նախորդ կյանքում. ասոցիացիաների վրա հիմնված այս թեստը կբացահայտի իրականությունը

Այս հետաքրքիր թեստը ասոցիացիաների միջոցով կպարզի, թե ով եք եղել նախորդ կյանքում: Այս հետաքրքիր թեստը ասոցիացիաների միջոցով կպարզի, թե ով եք եղել նախորդ կյանքում:

7 դաս սիրո մասին

Սերն արվեստ է, որի մեջ վարպետանալը միանգամից չի տրվում: Տարիներ են հարկավոր: Այնուամենայնիվ, եթե դուք պատրաստ եք կատարելագործվել, ճանաչել ինքներդ ձեզ և ձեր զուգընկերոջը, շտկել սխալները, ապա հաջողության կհասնեք: Փաստն այն է, որ բոլոր մարդիկ տարբեր են, ինչը նշանակում է, որ նրանք սիրում են տարբեր ձևով: Cluber-ը ներկայացնում է 7 դաս, թե ինչպես է պետք …

Թունդ գարեջուրը պարունակում է ավելի շատ օգտակար բակտերիաներ, քան յոգուրտը

Հաշվի առնելով, որ մարդու օրգանիզմում մեծ քանակությամք մանրէներ կան, տարբեր պրոբիոտիկների (թթու կաղամբ, կեֆիր, մածուն) ժողովրդականությունը հասկանալի է: Բայց եթե Ձեզ դուր չի գալիս ֆերմենտացված բանջարեղենը և կաթնամթերքը, ապա Դուք գոհ կլինեք նոր ուսումնասիրության արդյունքներից. օրական մի բաժակ մուգ գարեջուրն օգնում է պահպանել աղիքային առողջ միկրոֆլորան: Ամստերդամի համալսարանից Էրիկ Կլասենը ներկայացրել է գարեջրի վերաբերյալ իր …

Ստուգեք ձեր ինտուիցիան՝ պատասխանելով այս պարզ հարցին

Թեստին մասնակցելու համար պետք է միայն մեկ հարցի պատասխանեք: Պատկերացրեք՝ օդանավակայանում կորած ճամպրուկ՝ առանց նույնականացման պիտակի: Միանգամից երկու մարդ պնդում է, որ ճամպրուկն իրենն է: Վեճը հարթել խնդրում են ձեզ: Փորձեք հասկանալ՝ ով պետք է վերցնի այդ ճամպրուկը: Արդյունքները՝ ստորև: Եթե ճամպրուկը տվեցիք ձախ կողմի աղջկան Ըստ ամենայնի՝ շատ իմպուլսիվ մարդ եք, ում մտքի և …

Երբեք մի արեք այս երեք բաները, երբ ձեր երեխան ջերմություն ունի

Օրգանիզմի բնական արձագանքը վիրուսների ներթափանցմանը ջերմաստիճանի բարձրացումն է, գրում է Feedy TV-ն: Բայց ծնողներից շատերը չգիտեն՝ ինչպես վարվել, երբ երեխայի ջերմությունը բարձրանում է: zNews-ը ներկայացնում է, թե ինչ պետք չէ անել: 1. Սառեցում Եթե երեխան վարակի, թոքաբորբի պատճառով ջերմություն ունի, սառեցումը կբարդացնի հիվանդությունը: Երբեք մի օգտագործեք սառույց, քանի որ դա կարող է առաջացնել սառը այրվածքներ, …

Հայտնի է արյան բարձր ճնշումը նվազեցնող լավագույն հյութը

Հելսինկիի համալսարանի գիտնականները հապալասի հյութն անվանել են լավագույն ըմպելիքը հիպերտոնիկ հիվանդների մոտ արյան ճնշումը նվազեցնելու համար, գրում է MedicalXpress-ը: Մասնագետները հետազոտություն են անցկացրել հիպերտոնիկ հիվանդություն ունեցող լաբորատոր առնետների վրա: Կենդանիներին տրվել են լոռամրգի, սև հաղարջի և հապալասի հյութեր: Այս հատապտուղները պարունակում են պոլիֆենոլներ, որոնք նվազեցնում են սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը և դրական ազդեցություն են ունենում սրտի …

ԹԵՍՏ. 50 կանանցից 1-ն է կարողանում անցնել այս «տղամարդկային» թեստը. իսկ ձեզ կհաջողվի՞

Որքա՞ն լավ եք ճանաչում տղամարդկանց: Որքա՞ն լավ եք ճանաչում տղամարդկանց:

Ամենաէֆեկտիվ դիետան, որը կօգնի 10 օրում կորցնել 6 կգ

Բուսական դիետա Այս դիետան հումակերության պակաս կոշտ տարբերակն է: Այն ներառում է թարմ, նվազագույն քանակությամբ վերամշակված սնունդ: Պետք է բացառել կամ սահմանափակել կենդանական ծագման մթերքները: Դիետայի համար հիմք են հանդիսանում մրգերը (խնձոր, բանան, խաղող), բանջարեղենը (ավոկադո, ոլոռ, եգիպտացորեն), պալար (կարտոֆիլ, գազար, ճակնդեղ), ամբողջական ձավարեղեն (շագանակագույն բրինձ, գարի) և հատիկավորներ (լոբի, ոսպ): Քանի՞ կգ եք կորցնելու …

Գիտնականները պարզել են, որ կարմիր գինին և շոկոլադը կարող են կանխել ծերացումը

Կարմիր գինին և շոկոլադն ունեն անհամար օգուտներ ռեսվերատրոլ կոչվող բնական քիմիական նյութի շնորհիվ: Ինչպես գրում է Thinking Humanity-ն, ռեսվերատրոլը հակաօքսիդիչ է՝ արտադրված հատուկ բույսերի կողմից: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ ռեսվերատրոլի ամենահայտնի աղբյուրը կարմիր գինին է, իսկ ամենատարածվածը՝ կարմիր խաղողի կեղևը, հում կակաոն և մուգ հատապտուղները: BMC Cell Biology ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրությունները փաստում են, որ …

ԹԵՍՏ. Մենք կգուշակենք, թե երբ եք ծնվել՝ ձեր ուտեստային նախընտրություններից ելնելով

Արդյո՞ք կկարողանանք գուշակել, թե երբ եք ծնվել՝ ձեր ուտեստային նախընտրություններից ելնելով:

Շնչառական վարժություն` ծխելը մեկընդմիշտ թողնելու համար․ ազատվեք վատ սովորությունից

Ծխելը տհաճ սովորություն է, որից քչերին է հաջողվել հեշտությամբ ազատվել: Գոյություն ունի մի լավ միջոց, որը կօգնի ձեզ այս հարցում: zNews-ն առաջարկում է փորձել հատուկ շնչառական մի վարժություն, որը կօգնի ձեզ ճիշտ մարզել շնչառական օրգանները և կմաքրի ծխախոտի վատ հետևանքները: Վարժություն առաջին- Երբ ծխելու խիստ զգացողություն ունենաք, դուրս եկեք մաքուր օդի: Ուղիղ կանգնեք, թուլացեք, խորը շունչ քաշեք …

Ինչպե՞ս արագ ազատվել այդքան տհաճ բշտիկներից

Բոլորին հուզող հարցերից մեկն է՝ ինչպե՞ս արագ ազատվել այդքան տհաճ բշտիկներից: Դեմքի վրա բշտիկների առկայությունն իջեցնում է ինքնագնահատականը: Իսկ բշտիկների առաջացման հիմնական պատճառներից է անկանոն սնունդը և մաշկի ոչ ճիշտ խնամքը: Որպեսզի վերացնենք բշտիկները և կանխենք դրանց հետագա առաջացումը, օգտագործենք հետևյալ սննդամթերքները մեր սննդակարգում և դրանցով սնենք դեմքի մաշկը: Ջուր: Անհրաժեշտ է օրական խմել 8 …

ԹԵՍՏ. Պարզեք, թե որքան փչացած եք դուք

Որքա՞ն փչացած է ձեր միտքը:

Առաջին օգնություն՝ այրվածքների ժամանակ

Աննշան այրվածքների դեպքում ախտահարված հատվածը պետք է մշակել հատուկ հակասեպտիկներով: Պետք է նկատի ունենալ, որ երեխաների այրվածքների դեպքում չպետք է յոդ կամ ադամանդե կանաչի լուծույթ (зеленка) քսել, քանի որ դրանք կարող են վնասել մանկական նուրբ մաշկը: Դրա համար ավելի լավ է միշտ ձեռքի տակ ունենալ արծաթի աղի պարունակությամբ միջոցներ: Դրանք կօգնեն վերականգնել մաշկային ծածկույթները ու …

Սիրտը, որը երբեք չի տառապել, անպտուղ է. Գաբրիել Գարսիա Մարկես

Գաբրիել Գարսիա Մարկեսը սիրահարվել է Մերսեդես Բարչային, երբ վերջինս տակավին աղջնակ էր: Առաջին իսկ հանդիպման ժամանակ նա որոշել է, որ ամուսնանալու է այդ աղջկա հետ: Միասին նրանք ապրել են ավելի քան կես դար: «Ընտանեկան կյանքի տարիներին մենք չենք ունեցել ոչ մի լուրջ բաժանում: Թերևս այն պատճառով, որ մենք ամեն իչջին նայում էինք այնպես, ինչպես մինչ …

Ատամները սպիտակեցնելու հանճարեղ եղանակ

Անթերի սպիտակ ժպիտը շատերի երազանքն է։ Ատամների սպիտակեցման բազում պրոֆեսիոնալ մեթոդներ կան՝ ֆոտոսպիտակեցում, սպիտակեցում լազերի միջոցով։ Կարճ ժամանակում այս մեթոդները հիանալի արդյունք են ապահովում։ Սակայն նման թանկարժեք պրոցեդուրաները բոլորը չէ, որ կարող են թույլ տալ իրենց։ Ուստի zNews-ը ձեզ է ներկայացնում ոչ պակաս արդյունավետ ատամների սպիտակեցման միջոց տան պայմաններում։ Ինչպես սպիտակեցնել ատամները տնային պայմաններում Անհրաժեշտ …

Պատմություն երիտասարդ հայուհու մասին, ով ստիպված օտար երկիր էր մեկնել՝ քրիստոնեական պարտքը կատարելու համար

Մեծ իշխան Վլադիմիր Սվյատոսլավիչը իր բազմահազարանոց զորքի հետ ուղևորվում է Բյուզանդիա, գրոհում է Կորսուն քաղաքի վրա և դեսպանների միջոցով Բյուզանդիայի կայսր Վասիլ II-ին հայտնում է, որ ցանկանում է ամուսնանալ նրա քրոջ հետ, իսկ մերժման դեպքում կգրավի Ցարգրադը։ Եղբոր պնդմամբ՝ երիտասարդ Աննան հոգևորականների ու սպասավորների ուղեկցությամբ ուղևորվում է Կորսուն։ Աննան ամուսնության հաար պայման դրեց՝ Ռուսիան մկրտել, …

Ընտրե՛ք այս պատկերներից որևէ մեկը և իմացե՛ք ձեր հոգեբանական նկարագրի մասին

Հոգեբանները հաճախ են իրենց այցելուներին տարատեսակ թեստեր առաջարկում, որոնք կարող են տարօրինակ և անարդյունավետ թվալ առաջին հայացքից: Փաստն այն է, որ պարզ թեստերի միջոցով կարելի է կազմել մարդու հոգեբանական նկարագիրը: zNews-ը առաջարկում է ընտրել այս պատկերներից որևէ մեկը և տեղեկանալ, թե ինչպիսին է ձեր հոգեբանական նկարագիրը: Եթե դուք ընտրել եք քառակուսին, ուրեմն շատ աշխատասեր կերպար …

Ինչպիսի խենթություններ են անում Կենդանակերպի նշանները

Խոյ Առնական, հետաքրքրասեր, ինքնավստահ եւ միշտ պատրաստ ռիսկի դիմելու. Խոյերը լավ ընկերներ են, սիրեկաններ եւ… լեռնագնացության հուսալի ընկերներ: Նրանք երբեք չեն նահանջում, իսկ եթե ինչ-որ բան են դնում մտքին, գնում են մինչեւ վերջ: Մի՞թե սա խելագարություն չէ: Դուք կարող եք չհամաձայնել Խոյերի խելահեղ գաղափարների հետ, բայց փաստը, որ նրանք հաստատուն հետեւում են դրանց, հարգանքի է …

Անհաջող սիրավեպի 5 նշան

1. Նա միշտ զբաղված է, հիվանդ կամ դեպրեսիայի մեջ Դուք անընդմեջ պտտվում եք նրա շուրջ։ Ճշմարտություն. Դուք պետք է տեսնեք, թե նա ինչպես է զվարճանում համակուրսեցիների հետ համդիպման ժամանակ՝ մոռանալով դեպրեսիայի մասին։ Իսկ այդ արդարացումները միայն Ձեզ համար են. միգուցե դեռ պետք լինեք նրան։ 2. Նա քնում է Ձեզ հետ ամեն գիշեր՝ նույնիսկ չփորձելով սեքսով զբաղվել։ Եվ արդեն մեկ ամիս… եւ նա 50 …

Իսրայելում աչքի կաթիլներ են ստեղծել, որոնք 100% փոխարինում են ակնոցին

Յուրաքանչյուր երրորդ եվրոպացին կարճատեսությամբ է տառապում։ Տեսողության այս խախտման դեպքում մարդիկ ստիպված են լինում մշտապես ակնոց կրել կամ կոնտակտային ոսպնյակներ։ Այժմ դրա միայն մեկ հիմնավոր լուծում կա՝ վիրահատական միջամտությունը, որը բավական թանկ է և կարող է բարդություններ ունենալ։ Այսօր zNews-ը ներկայացնում է իսրայելցի գիտնականների նոր հայտնագործությունը. աչքի կաթիլներ, որոնք շուտով, հնարավոր է, կազատեն մեզ ակնոց …

Ամենաանհամապատասխան զույգերն ըստ Կենդանակերպի նշանների

1․ Խոյ ու Ցուլ։ Խոյերը շատ մեծ կամքի տեր են, իսկ Ցուլերը համառ են, դրա համար էլ երբ խնդիր է առաջանում, այն շատ դժվար է լինում լուծել։ Ցուլն անընդհատ ուզում է իմանալ, թե հարաբերությունների որ փուլում են իրենք գտնվում, իսկ դա սարսափելի զայրացնում է Խոյին։ Բաժանվելիս՝ Խոյն ուզում է պարզապես հեռանալ ու մոռանալ, իսկ Ցուլն …